|
abi -> RE: KOLIKO ČASA PO JEDI (13.10.2009 20:31:15)
|
Hrana začne prehajati v mleko, takoj ko se začne vrskavati v kri skozi resice tankega črevesa, saj se mleko tvori iz naše krvi, torej lahko že po nekaj minutah. Ena živila so (pozor, to velja za podnevi, med 20h ali že prej in 5h zjutraj prebava običajno počiva) popolnoma prebavljena v 15min, po ure, uri (npr. lubenica, jabolko,...), nekatera pa se lahko prebavljajo in vskravajo v telo več ur, prav tako pa se lahko iz telesa nekatera hrana izloča več dni ali celo tednov (npr. mleko 2-3 tedne). Vpliv hrane na otroka prek materinega mleka pa je običajno zelo pretiran (razen pri kravjem mleku).
Pri kravjem mleku ali izdelkih iz mleka velja podobno, fermentirani so sicer lahko laže prebavljivi, a določene snovi ostajajo v telesu prav tako lahko dolgo. Večina živil pa se izloči v 2-5 dneh, ZELO odvisno od prebave posameznika, ne le od živila.
|
|
|
|