|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Vadba po porodu > Uporabljate orbitrek?
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1]
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   Uporabljate orbitrek?
23.9.2009 10:03:23   
bibyzan
Sem si zapičila v glavo, da bi imela orbitrek. Pa me zanima, če ga uporabljate tiste, ki ga imate? Za kako organizirano vadbo mi ni, ker porabim preveč časa (imam dva majhna otroka), pa potrebno je varstvo....Telovadila bi zvečer, ko bo gledala tv, no vsaj tako si zdaj predstavljam.  Mož pa malo dvomi vameuser posted image  Že ve zakaj. Shujšati bi mogla 30 kil do idealne teže (sem 6 tednov po porodu). Ali se je pri vas bolj obnesla kakšna telovadba kr na tleh? Verjetno se bi men tud, če bi delala tako. Mislim, da samo iščem izgovor pred sabo, da ko bom pa to imela bom pa res.
No, da vidim, verjetno sem podobna večini. Kako se pri vas obnese?
Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: Uporabljate orbitrek?
23.9.2009 10:41:00   
hrchy
vadim, of course...... not!

sem ga dala sestri, ki ima vec prostora v hisi :)

(odgovor članu bibyzan)
Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: Uporabljate orbitrek?
23.9.2009 10:43:00   
Katy78
Mi smo ga kupili, ko sem živela še pri starših. Zagnano smo vadili kakšen mesec, prav podili smo en drugega dol, no potem se je pa začel prah na njemu nabirat. user posted image

(odgovor članu hrchy)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: Uporabljate orbitrek?
23.9.2009 11:03:23   
pety78
Jaz sem ga dobila decembra za rojstni dan. Moram reči, da sem do poletja oziroma bolje, do pomladi kar lepo telovadila. Recimo 2-3 x na teden, vmes tudi tu pa tam po nekaj minut. Pomladi sem pa začela teči, sem ga iz dnevne pospavila v spalnico, kjer se prah nabira gor. Ampak ko neham s tekom, ga zopet preselim v dnevno sobo in pred TV-jem telovadim. Je pa res, da mi gre fuuuul na živce, ker škripa. In zaradi tega sem že nekajkrat prekinila vadbo. Moram neki podmazat, da mi ne bo ogabno škripanje paralo živcev. user posted image

Če ga imaš namen kupit, daj raje malo več in kupi kakega res kvalitetnega, pa imej ga res na dosegu rok, oziroma nog, user posted image ker če bo v kaki posebni sobi v kotu ga res ne boš uporabljala.

Je pa vredu zadevca, 25 minut vadbe, pa skoraj nog nisem več čutila. Pa nikoli me niso bolele naslednji dan.


_____________________________



(odgovor članu Katy78)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: Uporabljate orbitrek?
23.9.2009 11:04:04   
gita10
uporabljam ga ko brišem prah iz njega - tako kot vse naprave, ki sem jih kupila. Prvi teden je zanimiv potem pa se naveličam tako, da svojemu otroku nimam pravice očitat kako so nove igrače zanimive samo par ur, ker sem očitno ista.

(odgovor članu Katy78)
Neposredna povezava do sporočila: 5
   RE: Uporabljate orbitrek?
23.9.2009 11:20:56   
sazi
jaz sem ga zelo pridno uporabljala in upam, da ga bom kmalu spet
je pa res, da sem že prej veliko tekla in sem ga začela uporabljati kot nadomestek za tek zunaj pozimi in ko je zunaj deževalo. Poleti re ni v uporabi. Nekako upam, da si bom uspela organizirat čas, da ga to zimsko sezono spet začnem uporabljat. Je pa res, da zraven nujno potrebuješ TV ali kaj podobnega, ker je (vsaj meni) po 5ih minutah že grozljivo dolgčas. Tako pa sem npr. pretekla cel film, pa sploh nisem vedela, da tečem - res fajn.

(odgovor članu gita10)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: Uporabljate orbitrek?
23.9.2009 12:05:21   
jenii
oj. nimam orbitreka mam pa ogromno drugih naprav pa jih uporabljam, ker sem ugotovila da mi da muska ful energije. sem si mp3 kupla in je ful dobr.user posted image  imam pa dva mejhna otroka, mali je 4 mesece star, tavelika bo pa 4 leta novembra, tolk da vas razumem kolk je to naporn pa težko za uskladit. sem do zdej 9,7 kg shujšala pa še kr nekaj moram k po prvem porodu nisem bla tolk pridna.

(odgovor članu sazi)
Neposredna povezava do sporočila: 7
   RE: Uporabljate orbitrek?
23.9.2009 12:23:52   
amy26
men se je na njemu tudi dolgo prah nabiral, zadnja dva meseca sem postala bolj športno aktivna in ga sedaj uporabljam vsaj 1x na teden, ker ga imam res na dosegu rok
pa obvezno moram imeti mp3 zraven (sem si nabavila pred kratkim) in sedaj mi ni problem zdržati dlje časa gor.

prej k je bil dol v kleti in bi se morala spustiti dva nadstropja niže, ga pa nisem tudi po par mesecev se dotaknila
vsekakor ga priporočam, vendar ga imej v bližini

(odgovor članu jenii)
Neposredna povezava do sporočila: 8
   RE: Uporabljate orbitrek?
23.9.2009 16:02:27   
bibyzan
Ja, imela bi ga vdnevni sobi, da bi bla zvečer gor ko gledam tv. Drugače itak ni časa. Najraje bi bila zjutraj, pa kaj ko je treba zrihtat eno, pa drugo iz plenic...komaj folgam. Sprašujem zato, ker me moj da iz kože, če ga kupim, pa ne bom uporabljala. Tak bi blo tak najbolš, mi je tak prevelkauser posted image user posted image user posted image

(odgovor članu amy26)
Neposredna povezava do sporočila: 9
   RE: Uporabljate orbitrek?
24.9.2009 13:24:51   
Sofi
Vsakih par mesecev se zaženem na orbitrek in si rečem, tak, zdaj pa lepo vsak večer po pol urce laufanja. Ampak to me drži štiri, pet dni, pa spet čez par mesecev ponovim.
Žal se mi gor odlagajo torbice, pa mož gor kako trenerko vrže...

Aja, zvečer zopet začnem user posted image .



_____________________________

Domišljija je začetek ustvarjanja.
Domišljaš si, kar si želiš, želiš si, kar si domišljaš in nazadnje ustvariš, kar hočeš.
(G.B. Shaw)

(odgovor članu bibyzan)
Neposredna povezava do sporočila: 10
   RE: Uporabljate orbitrek?
24.9.2009 19:19:17   
Jagoda20
Ja orbitrek, pa sobno kolo, pa steper, pa naprava za trebušne mišice.. vse imamo. Tako kot večina imam napade hujšanja in zdravega življenja... žal pa ne za doglo. Nekaj tednov na leto, sicer pa, ja, obešalniki..

(odgovor članu Sofi)
Neposredna povezava do sporočila: 11
   RE: Uporabljate orbitrek?
28.9.2009 21:35:23   
Zvezdica
imam in oba z možem ga kar pridno uporabljava. zdaj imava mal pauze, ampak ravno zdaj nameravam telovadit.



_____________________________

i belive i can fly....

(odgovor članu Jagoda20)
Neposredna povezava do sporočila: 12
   RE: Uporabljate orbitrek?
28.9.2009 22:12:30   
pika**
Sem bla tko sitna po porodu (cca 25 kg sem dobila gor ), da mi ga je mož kupu brez upiranja in to kar dragega. Ene parkrat sem šla gor , pa je začel škripat in je postal obešalnik . Zdaj je v kleti v t.i. trim sobi in šele zdaj, ko sem shujšala z drugimi metodami , ga ponovno uporabljam - pa še škriplje manj - verjetno zato , ker sem shujšalauser posted image

_____________________________

am, bam, pet podgan

(odgovor članu Zvezdica)
Neposredna povezava do sporočila: 13
   RE: Uporabljate orbitrek?
2.10.2009 14:35:11   
ajtak
Ja škripanje... pri nas je bil blazno glasen in če sm hotla slišat TV sem ga bogla dat blazno naglas in potem je vse skupaj motilo malega med spanjem (čeprav so bila vrata od sobe zaprta)- to je bil glavni razlog da je romal na dile user posted image

_____________________________

17.11.2007 Tjaš
24.4. 2011 Kaja





(odgovor članu pika**)
Neposredna povezava do sporočila: 14
   RE: Uporabljate orbitrek?
5.10.2009 14:01:45   
2mama
uporabljam, kadar ne tečem, in to 3 do 4krat tedensko po pol ure (tečem pa samo poleti, ko je svetlo tja do pol desete zvečer). vmes pa 2krat tedensko fajn udarna aerobika. shujšala še nisem nič. preveč rada jem :)))
se pa bistveno boljše počutim in tudi to je nekaj.

(odgovor članu ajtak)
Neposredna povezava do sporočila: 15
   RE: Uporabljate orbitrek?
19.10.2009 12:16:34   
kaminek
IZVIRNO SPOROČILO: ajtak

Ja škripanje... pri nas je bil blazno glasen in če sm hotla slišat TV sem ga bogla dat blazno naglas in potem je vse skupaj motilo malega med spanjem (čeprav so bila vrata od sobe zaprta)- to je bil glavni razlog da je romal na dile user posted image


moj je tud škripal, ker smo v študentskih časih zelo velik gor visel, zdej pa tolk manjuser posted image .

no, mož mi ga je popravu, ojačal in zdej me čaka. me vabi, pridi, pridi, ampak jst sm kr gluha.

sm si rekla,da se danes spravim nanj, nato vsak drugi dan. pa da vidimo, kaj mi bo nareduuser posted image

(odgovor članu ajtak)
Neposredna povezava do sporočila: 16
   RE: Uporabljate orbitrek?
2.11.2009 14:04:31   
Jelcy
Uporabljam ga...ce ze grem gor sem vsaj 1 uro...sem kar dosti shujsala z njim. Ga priporocam....
Tudi moj je zacel skripat, to pa zato, ker smo se vmes preselili in ga je moj dragi ponovno odsravfal in zasravfaluser posted image ...ampak me ne moti, ker uporabljam mp3 zraven in ne slisim, dam si pa tako zivo glasbo, ki me motivira.

(odgovor članu kaminek)
Neposredna povezava do sporočila: 17
   RE: Uporabljate orbitrek?
3.11.2009 14:08:15   
ninocka
Katere orbitreke pa mate - os Top shopa al kaksne druge?
Jst mam zdaj sposojenega od sosede, pa razmisljam, da bi si svojega kupila, pa ne vem katerega..?

_____________________________

Never argue with an idiot. They drag you down to their level and beat you with experiences.

(odgovor članu Jelcy)
Neposredna povezava do sporočila: 18
   RE: Uporabljate orbitrek?
3.11.2009 23:26:04   
Jelcy
Ma jaz sem ga kupila v hervisu...je bil iz 300 znizan na 200....vzela pa sem ga ker ja bil najmanjsi, takrat sva imela prostorsko stisko.
Poglej v hervisu pa ostalih sportnih trgovinah, sploh ko so razprodaje jih se dodatno znizajo, vedno pa je vsaj eden v "akciji".

(odgovor članu ninocka)
Neposredna povezava do sporočila: 19
Stran:   [1]
Stran: [1]
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Kako povečati možnosti za zanositev
To so načini za hitrejšo zanositev - spremljanje plodnih dni, zdrav življenjski slog in redni spolni odnosi. Ob težavah ...
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Učenje skozi igro: Zakaj je igra najboljša...
Učenje skozi igro omogoča otrokom naraven razvoj, izboljšuje njihove kognitivne, socialne in čustvene veščine. Otroci se...
Zdravo prehranjevanje se začne že v vrtcu
Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vklju...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Risanke.
пеперутка16

So vaši otroci gledali (gledajo) risanke kot so Teenage Mutant Ninja Turtles, Yu Gi Oh, Pokemon ... in zaradi njih postali nasilni?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno