|
Anonimen -> Kako malčke pravilno zaščitimo pred soncem? (8.6.2005 16:00:59)
|
Otroka do šestega meseca starosti sploh ne izpostavlajamo soncu,ne jutranjemu ne poznopopoldanskemu.
Leto dni star malček ne sme biti na soncu od 10.h do 16. ure,vendar mora bti tudi zunaj tega časovnega obdobja popolnoma zaščiten.
Za otroke do nekaj let niso priporočljive kreme z zelo visokim zaščitnim UV-faktorjem,saj imajo navadno kemične filtre,ti pa zanje sploh niso primerni.
Zato vsekakor priporočamo,da za malčke nekaj let uporabljate izključno zaščitne kreme s fizikalnimi filtri,ki na koži naredijo bel film.
Vendar faktor naj ne bo višji od 40.Kreme,ki so narejene posebej za otroke,so zanje najboljše,saj imajo največkrat fizikalni filter in ne vebujejo dišav,alkohola,barvil.
Z njimi je treba malčke zaščititi tudi ko so v senci in oblačnem vremenu,ter nanos obnavlajti vsaj na dve uri oziroma po vsakem kopanju.
Kljub temu velja,da mora biti otrok do nekaj let starosti ves dan na plaži oblečen,razen kadar gre v vodo.
Nosi naj majico z kratkimi rokavi in kratke hlače z hlačnicami do kolen in to iz gostega tkanega blaga,da je pokrita čim večja površina telesa.
Po znanstvenih raziskavah pred UV žarki najbolj ščitijo oblačila modre barve in ne bele.
Poleg oblačil mora nositi klobuk z širokimi krajci,da mu pokriva vrat ušesa in spodnji del obraza,ter očala z filtrom proti UVA in UVB-žarkom.svetuje dermatovenerologinja asist.Tanja Planinšek Ručigaj,dr.med.
Zakaj je priporočljivo,da je otrok oblečen tudi takrat ko se igra v nizki vodi?
Obleka iz gosto tkanega blaga je boljša zaščita kot krema z najvišjim zaščitnim faktorjem.
Otroci se namreč radi veliko časa igrajo v plitvi vodi,kjer je UV-sevanje najmočnejše,ker se žarki odbijajo od vode.Še meter pod vodo lahko dobimo sončne opekline.Le upoštevanje tega bo otroška koža pravilno zaščitena pred žarčenjem.
Kaj moramo svojim malčkom nujno povedati o sončenju?
Najprej jih je treba,pojasnjuje zdravnica,naučiti pravilo sence:takrat ko je senca manjša od od človeka so sončni žarki najnevarnejši.
|
|
|
|