|
3jesončki -> RE: Obrazna, temenska oz. čelna vstava? (14.8.2009 22:20:48)
|
Posteriorne delo se zgodi, če vaš dojenček glave je obraz do vaših popek (obrazom navzdol alias predhodniku je večina skupnega stališča) in Potiljak (zadnji dojenček glavo) se zavzema za vaše hrbtenice. To lahko povzroči več dela in hude bolečine v hrbtu v delo, čeprav to ni nujno tako!
Tukaj je nekaj načinov za preprečevanje posterior delo ... te vaje morajo spodbujati otroka obračati na predhodniku. Te je treba začeti najmanj 6 tednov pred rokom za prvo nosečnostjo in 3-4 tedne pred rokom za drugi in kasnejše nosečnosti. Čeprav ne dobijo odvrnilo, če ste res blizu vaše rokom, to je res nikoli ni prepozno, da začnete! Nekatere dojenčke zavijete desno stran s tem znesek spodbudo. Opozoriti je treba te vaje ne bo nato na stare baby posterior, če niste prepričani o položaju, ali se ti vseeno, ker ne morejo poškodovati!
*
Izogibajte se vsem Zavaljen pozicije. Če imate mehke Zavaljen sedeža ali kavč, najbolje, da bi se blazina pod vašo klatež in nagib vašo medenico naprej.
*
Skrbite, kolena pod vašo medenico ves čas naravnost nazaj. Velik rojstva žoga je odlično 'stol' za to stališče. Ti Izvanredan pisarniške stole s kolena počiva, so tudi super. Cilj je obdržati medenice nagnete naprej ves čas.
*
Hranite aktivna, hodi v čim večji meri.
*
Practice medenici kamenje na vaši dlani in kolen vsak dan za najmanj 3-krat dnevno 20 minut in / ali;
*
Vzemite kolen do prsi položaja (včasih imenovano Razigran kužek predstavljajo ... prsi na tla, potepuh v zraku), za eno uro ali tako vsakdanje. Nekateri ljudje radi tega, ker bo preprečilo posterior otroka iz opravljanja dokler je v dobrem položaju. (Ko dojenček ukvarja posterior, je veliko manj verjetno je / bo na vrsti.)
*
Čeprav to ne zdi zabavno, drgnjenje svojega nadstropja na roke in kolena redno. Plazil okoli na ta način je veliko za pridobivanje baby anterior.
*
Pogovor za vašega otroka, se posvetujte z njim / njo, da se obrnejo na predhodniku (ali še bolje, se posvetujte z njim / njo, da se obrnejo na stališče, da bo pomagala delo ... včasih obstaja dober razlog za otroka je treba posterior).
*
Predložiti je predhodniku otroka, po možnosti LOA (levo Potiljak predhodniku) z baby's klatež v vašem spredaj, vendar malo na levo od vaših popek.
*
Mirovanja na vaši levi strani, z vaše leve noge ravne in vašo desno nogo na 90 stopinj kota, podprta z blazino ali dve. To ustvarja "Obesna" za vaš trebušček in bo spodbujala dojenčka obračati.
*
Izogibajte squatting razen če ste prepričani, dojenček je zdaj predhodniku ... squatting lahko veljavi zadnji otroka v medenico preden je / je menja, da je veliko manj verjetno je / bo nato predhodniku brez odklopiti prvi.
*
Sproščujoči v toplo kopel in vedeževanje vašega otroka ste zadovoljni s / je kmalu prišli prav tako lahko Svet z razliko! Ali ne boli poskusiti.
Včasih so ti ukrepi še vedno ne dela. Morda bi ga lahko, ker obstaja dober razlog vašega otroka je zadnji ... mogoče, da je edini način, s katerimi bo lahko vstopijo na medenico, ali je možno placento je na način (na primer, predhodniku posteljico maj Pridobiti si na zadnji otroka). Pogovor za vašega otroka, in vprašajte svojega otroka, če bi morale sprejeti dodatne ukrepe, da se z njim / njo. Če se počutite udobno, da ni koli res dober razlog za otroka je treba posterior in z zgoraj navedenimi ukrepi poskušala za nekaj tednov, še niso delali, lahko poskusite naslednje poleg zgoraj vaje:
*
Lezi na hrbet in je postavil valjani brisačo v majhnih vašega nazaj v obliki pretiranega arch. To bo zadnji srček hyperextend vratu in ponavadi jih vključite.
*
Če dojenček je globoko ukvarjajo posterior, lahko poskusite z Nakriviti krovu (kot pri medeničnih baby; kos lesa ali likalne deske se propped gor na kavč ali stol in mati določa na to, na hrbet z njeno glavo obrnjena navzdol), da bi poskušali Razdvojiti otroka, da bi poskusil prvi sklop vaj še enkrat. Sproščujoče čaja, kot Valerijan ali Čepica tudi lahko pomagajo, preden poskusite zagnati Nakriviti krovu.
*
Če ste nekatere baby's position, prevzame roke in kolena položaj in "masažo" vašega otroka ali "spodbuditi" jih v predhodniku položaj. Ali je zelo nežno ... ne na silo otroka. To se lahko bolje narejeno z babico prisotna, ali nekdo, da bi spremljala otroka na srčni utrip.
*
Ker dojenčki ponavadi nato njihove hrbte proti toploti, se Pakiranje ledu na hrbtni strani s toplo brisače na materin trebuh bo včasih spodbujajo otroka, da vključite.
*
Homeopatska Pulsatilla je bilo znano, da bi nato otroka. To očitno evens iz mišice v maternici, ki omogoča baby prilegal optimalno stališče
*
Včasih je zadnji položaj, ki ga povzroča pomanjkanje moči v nižjih želodčne mišice ... v tem primeru trebuh podporo ali trebuh zavezujoče (veliki stanja ali brisačo tesno oviti okoli trebuha za podporo), bi lahko pomagal.
*
Če je kabel za preprečevanje baby zasukalo, poskusite morda menjavajoči otroka v nasprotno smer (na primer, poskusite spanje ponoči na vaši desni strani, namesto v levo). To lahko pomaga "Razmotati" otroka in spodbujajo mu / ji na vrsti.
*
Pogosto chiropractic prilagoditve za nazaj in medenico bodo le kaj otroka mora krožiti. A mati je križnični področju bi lahko zataknil ali le tesen, ter da skupaj s misaligned tailbone, bi veljavnosti baby postati posterior. Chiropractic prilagoditve v celotni nosečnosti naj se izogibajo tem položaju skupaj. Obstaja tudi chiropractic tehniko, imenovano "Dijafragmatičan sproščanje" in naj bi nato posteriorno dojenčke vsak čas. Vprašajte svojega Kiropraktor o tem.
Kaj storiti, če greš na delo in otroka je še vedno zadnji:
*
Ne dobite preveč skrbelo ... velika večina posterior dojenčke zasukati v delo, in tistimi, ki niso pogosto rojen "sončni strani navzgor". Nekatere posteriors dejansko rodijo precipitously ne nazaj delo, odvisno od tega, kako dobro flexed vodja je. Dojenčki pridi ven!
*
Prva stvar je, da pridem v kolen do prsi položaj in bivanje za najmanj 45 minut ali dokler dojenček obrne. Bodite prepričani, da so serije blazine za roko, tako da lahko ostanejo na tem položaju udobno za tako dolgo, kot je potrebno.
*
Včasih delam Stopnice 2 v času med kontrakcije (z Osmatrač na vsaki strani!) Bo Drmusati baby glavo dovolj, da vključite ali premakniti medenične kosti dovolj za otroka, da vključite.
*
Belly dviganje je druga tehnika, ko dojenček ne bo zavijete in dilation je počasen. Z nekom, ki podpirajo te od zadaj, Zasjesti, arching vaše hrbtenice, in z obema rokama okoli trebuha blizu baby's klatež - Potegni gor na njem med krčenje. Ta realigns prenašalci, tako da baby glavo bo več pritiska na maternični vrat, ki pomagajo, da Rastegnuti hitreje.
*
Velik bazen napolnjen z vodo, bo razreši veliko od bolečine v hrbtu in bo pomagal, da se otroka, tako da načrtujejo waterbirth!
*
Imeti nekoga, da pritisnete na zgornji del vašega križne kosti, da upamo premakniti spodnji del od otroške glave, zmanjšuje bolečine v hrbtu in upajmo, da daje otroka več prostora v medenico obrniti.
*
Včasih kaj imenovano "dvojno kolka Provući" lahko dojenček več prostora v vtičnico se nadaljuje navzdol, če on / ona se ne spušča. Have your partner, ali 2 pomočnice, pritisnite na vsaki strani vašega boki, z veliko sile med vsako krčenje. To bi moralo veljati odprt trg medenice pomaga dojenček spušča. Ta manever se pogosto zmanjšuje bolečine za mater precej.
* Seja nazaj na stranišče je dober način, da ublažijo v katero koli delo, vendar je v zadnji labor, da mala malo sprostitve v medenici območju, skupaj s terminskim Nagnila se lahko samo, kaj dojenček potrebuje, da vključite.
Stvari vašega negovalec lahko storite, da vam pomagajo ven.
* Mnogi udelezenci sta babicam omogočena ročno zavrtite a posterior otroka, tudi če ste le nekaj centimetrov dilatacionih. Biti določene, da se o tem pogovorite s svojim negovalec pred roko ... tam je vedno rahlo tveganje obračanja otroka, ki ni bil zadnji.
* To je lahko koristno za tiste, ki niso povsem prepričani, kaj dojenček je položaj v ... priti v koleno-prsnem položaju in so vaše negovalec push baby's glavo ven iz medenice. Baby glava mora spustiti v bolj ugoden položaj.
* Nekatere babice so sposobna narediti sterilno vodo injekcije v hrbtu, da ublaži bolečine v hrbtu v posterior delo in upajmo, da za lajšanje bolečin pomaga materi sprostite dovolj, da otroka lahko obrnejo. To vedno ne dela, pa bodisi lajšanje bolečin, nepopolne ali otroka ne vključite v vsakem primeru. To je vredno strel čeprav (Dosjetka NISO namenjene!)
* To je mogoče za vaš negovalec na Drmusati vaše stegna (predvsem oprijemalne notranjost vašega stegna in tresenje res težko), v delo, da bi sprostite svojo medenico in "stresanja" baby v položaj. To je bilo znano, da delajo zelo dobro. Jiggling maščobne okviru boki lahko pomagajo preveč. Vaš partner, prijatelj ali drugih rojstva osebe, seveda lahko to tudi.
Ne pozabite pa vaš rojstvu izkaže, tudi če ni na delo ali rojstva želite, da bo delo in rojstvo, kar potrebujete. :-)
to je prvi link preveden z google prevajalnikom, ni neka prava slovenščina, ampak vseeno
|
|
|
|