RE: Športna prehrana (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


Anonimen -> RE: Športna prehrana (4.4.2012 20:21:14)

IZVIRNO SPOROČILO: Aika77

PilotGirl7 kako to misliš katere proteine lahko ješ? Sirotka, njen izolat je najbolj kvaliteta, potem so pa še drugi viri beljakovin(pšenični, jajčni, sojini). Malo poglej na deklaracijo izdelka. Pa pomembno je, da ima napitek čimmanj deleža OH (pozorna bodi na delež navadnih sladkorjev, polioli(alkoholni) niso redilni).


To teorijo tudi sama zelo dobro poznam. Problem je da v večini meri so ponavadi pri tek preparatih dodani sladila, ki so škodljiva (aspartam,....).




ratrat -> RE: Športna prehrana (8.4.2012 16:21:45)

Sicer ne jem Herbalifa, jem pa občasno beljakovinske šejke ali pa ploščice, ker mi je oboje dobro in ker je čisto na izi pripravit. Ampak me malo zmoti, ko vse pišete, kako je ta hrana draga. Po moje niti slučjano. Drao je, če to je POLEG vsega ostalega, potem je to res nek dodatni strošek. Če pa primerjaš, kolk daš na primer za kako drugo jed, kolk stane en obrok, pa ravno to ni neka mega draga hrana.

Drugače pa - če pogledate sestavine, se dobijo tudi bolj kvalitetni šejki od HL v raznih športnih trgovinah. Pa še ni treba komplicirat in iskat tistih, ki so včlanjeni.

Kar se zadnjega komentarja tiče, pa ima itak vsaka hrana nekaj škodljivega (: Pa še vsak trdi drugače, eni da je boljše jest navadni sladkor in da so sladila slaba, nekdo ravno nasprotno, tretji da je vse škodljivo.




NočnaLučka -> RE: Športna prehrana (2.5.2012 16:11:58)

Jaz tudi ne kupujem Herbalifa, kupujem pa beljakovinski šejk, ki je 100% naraven. Ima naravne arome, barvila (npr. koren rdeče pese), sladilo je naravno - stevia, tako da ne v isti koš metat vseh šejkov. Ta šejk je zelo zdrav, brez aspartama, kemičnih dodatkov in podobnega.




Stran: <<   < Prejšnja stran  1 [2]