Ajsha -> KAKŠNE JOGURTE? (2.6.2005 22:05:03)
|
No jaz pa mislim, da ni pametno dajat otrokom preveč mastne mlečne izdelke a la sladka ali pa kisla smetana. Če ima navaden, polnomastni jogurt 3,5 % mlečne maščobe, jo ima sladka smetana 10x več!! Kljub vsemu je to močna maščoba z veliko holesterola, ki ni dober za naše malčke. Pa morate vedet, da so maščobe poleg tega, da so nosilke arom in okusov tudi nosilke kakšnih drugih v maščobi topnih snovi - hormonov na primer. In če otrok uživa smetano, dobi tudi kakšno dozo tega za povrh. Skratka, najboljše jim je dajat navadne jogurte, ki jim primešamo sadje po izbiri. Sadni jogurti so preveč sladki in umetni. Kakšni sadni probiotični jogurti - recimo LCA 4 žitni pa vsebujejo celo umetna sladila. jaz prisegam na ego ali pa navaden čvrst jogurt. In nič drugega. LP!
|
|
|
|