RE: Septembrke 2009 - part. III (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Čvekanje v pričakovanju



Sporočilo


Tanik -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 13:40:17)

SEPTEMBRSKI BUŠIJI

[image]http://www.shrani.si/t/3N/113/2R5Pkl50/baby-blue.jpg[/image]
Baby blue 29t3d

[image]http://www.shrani.si/t/3x/10H/4tQboc2/altaja.jpg[/image]
altaja 32t

[image]http://www.moj-album.com/slike/15407053/jN2M84TgLYUfe7TM.t.jpg[/image]
tažana 32t


[image]http://www.shrani.si/t/5/49/2LUDMzWg/photo-111.jpg[/image]
veselka 35t3d

[image]http://www.shrani.si/t/3e/2j/2TY4Wlbu/dsc02846.jpg[/image]
tanik 27t


[image]http://www.shrani.si/t/1Q/95/3CaKWuEr/dsc00172busi2.jpg[/image]
Tulpek, 33t


[image]http://www.shrani.si/t/3e/12J/1UnEbzur/dsc00269.jpg[/image]
sontschica 30t

[image]http://www.shrani.si/t/3C/vD/1VLFwnaH/dscn7379.jpg[/image] 
barika 35t

[image]http://static.ringaraja.net/1108363120/big/4650888698d3cb1487563e0b03af99b3.jpg[/image]
Sarchi 30t


[image]http://www.shrani.si/t/e/wW/kkzgXot/dscf5138.jpg[/image]
škorpijončica 34t

[image]http://www.shrani.si/t/2O/od/3uOd6QF1/dscn0767.jpg[/image]
vila MaLiNa 31t4d

[image]http://www.shrani.si/t/2Z/Wr/3WoJUw83/1/dsc01007.jpg[/image]
larilu 29t2d

[image]http://www.shrani.si/t/3h/em/4Roff0SO/3/22062009002.jpg[/image]
indy0024  30t

[image]http://www.shrani.si/t/Y/PY/tpDZO9H/3/gaja-31teden.jpg[/image]
Lubenička 31t



[image]http://www.shrani.si/t/1Z/JE/4sNzAqN1/1/p72100011.jpg[/image]
Kepica 33t


[image]http://www.shrani.si/f/3f/10C/43cWCkke/ssa43579.jpg[/image]
mayathebee, 31. teden



[image]http://www.shrani.si/t/1l/wj/48eVe6my/23072009003.jpg[/image]
Erdbeere 33t3d

[image]http://www.shrani.si/t/3x/KP/36BnZKIn/busi-33ted.jpg[/image]
Polari, 33t

[image]http://www.shrani.si/f/2v/aT/3YBRL79Y/dsc02011.jpg[/image]
Casiopea 32t

[image]http://www.shrani.si/t/1m/XC/1enhk3ZQ/srecanje.jpg[/image]
srečanje septembrk: Erdbeere, škorpijončica, Lubenička, veselka, sontschica, pupček,tanik





Erdbeere -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 13:48:11)

Uf tažana, ti si pa zmagovalka v velikosti trebuha [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] matr tazga jest ne bom nikol mela, popek maš že kar lep čas čist zunaj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Dojenček bo spal pri nama na moji strani postelje, potem ko bo pa prerastel zibko pa v posteljici na koncu najine postelje, oz. upam, da nam le uspe priti čimprej v našo hiško, nekaj bomo že pogruntali, drugače sem pa že vse sorte pogruntala....lahko gre tudi v otroško sobo, previjalno mizo ven vržem magar v spalnico pa bejbija tja [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Je moj reku, da to pa ne da bo pač ta mal dlje pri nama, oz. dokler se ne preselimo.

Men pa nič dol ne pritiska še, se počutim, k da sem nekje na polovici nosečnosti, energije za izvoz, ravno danes sem študirala. da bi se šla mal z otroci s kolesom vozit [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] samo če bi bilo malo bolj hladno.

Krtačka katero ste mi priporočile moram reči, da je res fina, je tudi moj dragi bil navdušen nad njo.

Za v porodnišnico si bom pa jaz tudi kar toaletno torbico narihtala, za krtačko, pa kolodont, pa res ne rabiš ne vem kakšnega kovčka.




tažana -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 13:53:27)

grah strupen [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]. Prvič slišim mi smo ga že kot otroci vedno jedli in to vedno veliko pa mi nikoli ni bilo nič [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Popek imam pa jaz vedno ven obrnjen tudi ko nisem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image]. so mi ga ob rojstvu tako lepo zavezali da vedno ven štrli [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].




Pupček -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 13:53:45)

ojla!

danes sem imela pregled, vse je ok. ctg-ja mi ni delal, izmeril mi je maternico, 30 cm, pa z enim smešnim tulcem poslušal srček. za seznam: 10 kg, naslednji pregled 20.8.

napotnice za P še nisem dobila, verjetno je pozabil.




tažana -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 13:57:05)

sem šla prav zmerit obseg. Tam nekje okrog 96 cm. Niti ni tako veliko ampak na mojo konstrukcijo se že skoraj širša kot daljša [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].




barika -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 13:57:45)

IZVIRNO SPOROČILO: tažana

grah strupen [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] . Prvič slišim mi smo ga že kot otroci vedno jedli in to vedno veliko pa mi nikoli ni bilo nič [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




verjetno je odvisno na katerem delu Slo. živiš[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
pa fižola tud naj nebi jedel surovega ...




Pupček -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 14:01:18)

Ekola. še moj bušek.

[img]http://www.shrani.si/t/M/q9/1Ux9XmOp/dsc00397.jpg[/img]

Slikano danes 34t5d (obseg 96 cm)




jasmina in tadej -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 14:03:45)



Hoj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image]!

Vam morm povedat da sem danes šla na pregled in mi je povedala da se povsej vrjetnosti vidima čez 1teden ali pa 2!
Tamali je 2895g 44cm torej nismo v 34tednu ampak v 36tednu in 1dan!!! Je rekla da mam maternični vrat še nezrel ampak [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image]  je pripravljen na svet in mehur baje že full zrel! Torej mislim da bomo kar hitro rodili!!!!

Z [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] je vse vredu je rekla da se že full pripravlja z dihanjem na svet! Plučka so tudi vredu!

6.9.2009 mam CTG če bomo dočakali!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Morje je padlo v vodo![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]




Erdbeere -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 14:08:55)

uf Jasmina, ti pa boš kr malo pohitela [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Me prav zanima, kdaj se bo moj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] odločil pokukati na svet, je rekel moj bratec, da 1.9. naj se rodi, da bosta skupaj praznovala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




veselka -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 14:11:44)


IZVIRNO SPOROČILO: barika

IZVIRNO SPOROČILO: tažana

grah strupen [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] . Prvič slišim mi smo ga že kot otroci vedno jedli in to vedno veliko pa mi nikoli ni bilo nič [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




verjetno je odvisno na katerem delu Slo. živiš[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
pa fižola tud naj nebi jedel surovega ...



stročnice vsebujejo neke snovi, ki ti uničejo rdeče krvničke, jih pa kuhanje uniči. kako konkretno je z grahom ne vem, ker ne najdem moje knjigice o zelenjavi.




Tanik -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 14:18:46)

SEPTEMBRSKI BUŠIJI

[image]http://www.shrani.si/t/3N/113/2R5Pkl50/baby-blue.jpg[/image]
Baby blue 29t3d

[image]http://www.shrani.si/t/3x/10H/4tQboc2/altaja.jpg[/image]
altaja 32t

[image]http://www.moj-album.com/slike/15407053/jN2M84TgLYUfe7TM.t.jpg[/image]
tažana 32t


[image]http://www.shrani.si/t/5/49/2LUDMzWg/photo-111.jpg[/image]
veselka 35t3d

[image]http://www.shrani.si/t/3e/2j/2TY4Wlbu/dsc02846.jpg[/image]
tanik 27t


[image]http://www.shrani.si/t/1Q/95/3CaKWuEr/dsc00172busi2.jpg[/image]
Tulpek, 33t


[image]http://www.shrani.si/t/3e/12J/1UnEbzur/dsc00269.jpg[/image]
sontschica 30t

[image]http://www.shrani.si/t/3C/vD/1VLFwnaH/dscn7379.jpg[/image]  
barika 35t

[image]http://static.ringaraja.net/1108363120/big/4650888698d3cb1487563e0b03af99b3.jpg[/image]
Sarchi 30t


[image]http://www.shrani.si/t/e/wW/kkzgXot/dscf5138.jpg[/image]
škorpijončica 34t

[image]http://www.shrani.si/t/2O/od/3uOd6QF1/dscn0767.jpg[/image]
vila MaLiNa 31t4d

[image]http://www.shrani.si/t/2Z/Wr/3WoJUw83/1/dsc01007.jpg[/image]
larilu 29t2d

[image]http://www.shrani.si/t/3h/em/4Roff0SO/3/22062009002.jpg[/image]
indy0024  30t

[image]http://www.shrani.si/t/Y/PY/tpDZO9H/3/gaja-31teden.jpg[/image]
Lubenička 31t



[image]http://www.shrani.si/t/1Z/JE/4sNzAqN1/1/p72100011.jpg[/image]
Kepica 33t


[image]http://www.shrani.si/f/3f/10C/43cWCkke/ssa43579.jpg[/image]
mayathebee, 31. teden



[image]http://www.shrani.si/t/1l/wj/48eVe6my/23072009003.jpg[/image]
Erdbeere 33t3d

[image]http://www.shrani.si/t/3x/KP/36BnZKIn/busi-33ted.jpg[/image]
Polari, 33t

[image]http://www.shrani.si/f/2v/aT/3YBRL79Y/dsc02011.jpg[/image]
Casiopea 32t


[image]http://www.shrani.si/t/M/q9/1Ux9XmOp/dsc00397.jpg[/image]
Pupček 34t5d

[image]http://www.shrani.si/t/1m/XC/1enhk3ZQ/srecanje.jpg[/image]
srečanje septembrk: Erdbeere, škorpijončica, Lubenička, veselka, sontschica, pupček,tanik





Tanik -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 14:19:54)

IZVIRNO SPOROČILO: jasmina in tadej
Hoj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] !

Vam morm povedat da sem danes šla na pregled in mi je povedala da se povsej vrjetnosti vidima čez 1teden ali pa 2!
Tamali je 2895g 44cm torej nismo v 34tednu ampak v 36tednu in 1dan!!! Je rekla da mam maternični vrat še nezrel ampak [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image]   je pripravljen na svet in mehur baje že full zrel! Torej mislim da bomo kar hitro rodili!!!!

Z [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] je vse vredu je rekla da se že full pripravlja z dihanjem na svet! Plučka so tudi vredu!

6.9.2009 mam CTG če bomo dočakali!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Morje je padlo v vodo![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



potem so ti pa sosedi prav napovedovali [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ,ker te že podijo rodit. saj ti si pisala o tem a ne? saj veš-nosečniška pozabljivost

saj na enem koledarčku imaš eno,na drugem pa druge tedne.a to imaš že skozi tako ali si sedaj na novo naredila?




veselka -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 14:22:28)

IZVIRNO SPOROČILO: veselka


IZVIRNO SPOROČILO: barika

IZVIRNO SPOROČILO: tažana

grah strupen [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] . Prvič slišim mi smo ga že kot otroci vedno jedli in to vedno veliko pa mi nikoli ni bilo nič [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




verjetno je odvisno na katerem delu Slo. živiš[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
pa fižola tud naj nebi jedel surovega ...



stročnice vsebujejo neke snovi, ki ti uničejo rdeče krvničke, jih pa kuhanje uniči. kako konkretno je z grahom ne vem, ker ne najdem moje knjigice o zelenjavi.


grah, sveže pobran z vrta lahko ješ surovega, ker je še sladek, potem se pa začne hitro spreminjat sladkor v škrob. tko da, v primerjavi z ostalimi stročnicami ni problematičen. vsebuje pa veliko železa, ampak izmed vseh stročnic naj bi bila najbolj bogata z železom leča.




tažana -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 14:30:54)

leča? OK grem danes še po lečo! Vse samo da me kdo kam ne pošlje!! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

jasmina: jaz bi tudi tako 2 tedna preskočila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Bi bilo prav fino [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].




jasmina in tadej -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 14:32:12)

IZVIRNO SPOROČILO: Tanik


potem so ti pa sosedi prav napovedovali [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ,ker te že podijo rodit. saj ti si pisala o tem a ne? saj veš-nosečniška pozabljivost

saj na enem koledarčku imaš eno,na drugem pa druge tedne.a to imaš že skozi tako ali si sedaj na novo naredila?



Ja jst sem tista ko me že sosedi podijo rodit!

Kolendarček pa sem danes naredla da vidim kako se dnevi odštevajo!!! Bomo vidli po katerem bomo šli!


Vam pa morm povedat da me je sedaj fullllll panika zgrabla!!!! 27 Dni oz. 1 al pa 2 tedna!!!! Ojoj!!!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




barika -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 14:33:38)

IZVIRNO SPOROČILO: jasmina in tadej



Hoj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] !

Vam morm povedat da sem danes šla na pregled in mi je povedala da se povsej vrjetnosti vidima čez 1teden ali pa 2!
Tamali je 2895g 44cm torej nismo v 34tednu ampak v 36tednu in 1dan!!! Je rekla da mam maternični vrat še nezrel ampak [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image]   je pripravljen na svet in mehur baje že full zrel! Torej mislim da bomo kar hitro rodili!!!!

Z [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] je vse vredu je rekla da se že full pripravlja z dihanjem na svet! Plučka so tudi vredu!

6.9.2009 mam CTG če bomo dočakali!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Morje je padlo v vodo![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



super novičke [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], jaz bi bila tudi takega pregleda vesela.

btw. pa a se ti zdi, da si že v 36 tednu? glede na ovulacijo?
Pri meni je bilo npr. prvič tako, da sem bila 12 dni čez rok, pa so me hoteli vsi prepričati, da sem kasneje zanosila .... ker sma ga pa načrtno delala sem pa točno vedla, kaj je bilo ..isto sedaj.




jasmina in tadej -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 14:33:41)

IZVIRNO SPOROČILO: tažana

jasmina: jaz bi tudi tako 2 tedna preskočila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] . Bi bilo prav fino [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] .


Vrjemi da mi ni prav nič prijetno ko sem zvedela danes!!!! PANIKA!!!!!!!!!!!!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/kuza.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/kuza.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/kuza.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/kuza.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/kuza.gif[/image]

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sad.gif[/image]




barika -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 14:36:03)

Veselka, hvala!
če grem pred staro mamo jest surov grah, jo bo itaq pobralo od skrbi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




veselka -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 14:36:40)


IZVIRNO SPOROČILO: tažana

leča? OK grem danes še po lečo! Vse samo da me kdo kam ne pošlje!! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

jasmina: jaz bi tudi tako 2 tedna preskočila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Bi bilo prav fino [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].


kaj pa če pesin sok zmešaš še z jabolčnim, da mal razredčiš neprijeten okus? v moji knjigici piše, da je čisti pesin sok (sicer ne vem, kakšnega ti piješ) pretežek za jetra in lahko povzroči glavobol in drisko.




jasmina in tadej -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 14:38:21)

IZVIRNO SPOROČILO: barika

super novičke [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] , jaz bi bila tudi takega pregleda vesela.

btw. pa a se ti zdi, da si že v 36 tednu? glede na ovulacijo?
Pri meni je bilo npr. prvič tako, da sem bila 12 dni čez rok, pa so me hoteli vsi prepričati, da sem kasneje zanosila .... ker sma ga pa načrtno delala sem pa točno vedla, kaj je bilo ..isto sedaj.



Ja glede ovulacije bi se kr strinjala! Pa po dolžini (36cm) pa obsegu (127cm) trebuha!

pa seveda po znakih! Trebuh se mi je spustil full dol,zdi se mi da mi bo vsak čas vn pado!!

Bomo vidli kaj bo!





Tanik -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 14:42:00)

pa je bilo kdaj,a včeraj govora katera gre prva rodit iz seznama [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

zdaj sem pa ugotovila,da moram kupit prenosno varuško,ker če bo tamal spal gor v splanici, jaz bom pa dol, kako ga bom slišala? torej kaj naj kupim?




tažana -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 14:42:21)

no potem bo kar v redu tole z grahom. je bil nabran včeraj na domačem vrtu. nič gnojeno nič špricano. Do jutri ga bom pa itak že celega pojedla in škroba še ne bo- itak potem ni več tako dober!




veselka -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 14:43:09)

zadostne količine železa so v: v listnati zeleni zelenjavi, brokoliju (jaz ga jem samo surovega, ker mi kuhan smrdi, narežem ga v solato), paradižniku, špinači, grahu, nizkem fižolu, leči, suhem sadju (marelice, figr, slive, rozine), sezamovih smenih, pistacijah, semenih sončnic, žitih, polnozrnatem kruhu, musliju, sojini moki, sojinem mleku, lešnikih, orehih, tofuju, mandeljnih, arašidih, arašidovem maslu in ovsu.




tažana -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 14:44:03)

veselka: sem ga pila z jabolčnim sokom pa je šlo vse ven [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley11.gif[/image]. ne gre in ne gre. Celo nos sem zaprla da ne bi okusila okusa ampak ne pomaga!




giotti -> RE: Septembrke 2009 - part. III (30.7.2009 14:44:36)

IZVIRNO SPOROČILO: tažana

leča? OK grem danes še po lečo! Vse samo da me kdo kam ne pošlje!! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


Težana, poleg nujnega vnosa C vitamina zraven hrane, ki vsebujejo železo, se izogibaj vnosa kalcija tanina in kofeina vsaj uro prej in uro potem, ko vnašaš živila, bogata z železom, ker te snovi ovirajo absorcijo železa v telo.
Tole je pa vir:
http://www.joga-v-vsakdanjem-zivljenju.org/clanki/20040311101/
Daj v iskalnik železo in te bo vrglo na cel odstavek o železu - to, kar je napisano, je vse res in preverjeno deluje!
Pa srečno [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Stran: <<   < Prejšnja stran  4 5 [6] 7 8   Naslednja stran >   >>