|
Uporabniki na tej temi: nihče
|
|
Uporabnik  | |
|
 |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
23.6.2009 12:47:26
|
|
|
|
maxi133
|
Dobrodošla rozsi! 
Jst sem si to knjigo pobrala z interneta, ma ne vem več s katere strani   piši mi zs, ti pošljem na mail če hočeš...
Danes je pa moj sadni dan in sem res lačna 
discoamela , fajn bi bla kšna tabelca, če se ti da jo naredit
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
23.6.2009 15:21:18
|
|
|
|
n€na
|
ena tabelca je že ene dve strani nazaj
rozsi dobrodošla
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
23.6.2009 15:22:25
|
|
|
|
n€na
|
ups ni bila prava tabela
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
23.6.2009 15:24:06
|
|
|
|
n€na
|
avtorica tabele je rakica
mimogrede kje pa si???
Naša tabela kg
IME KOLIKO KG MAMO 5.6.09 12.6.09
IDEALNA TEŽA
RAKICA1 69,20KG 67,5KG 66,90kg
60,00KG 1,70kg 0,60kg
NENA26 73,00KG 72,50KG 70,60kg
63,00KG 0,50kg 1,90kg
jo je treba dopolnit z vašimi podatki in jooooooooooj kok lepo bo ko nas bo več in ne bova samo jaz in rakica kraljevali tuka
< Sporočilo je popravil nena26 -- 23.6.2009 15:25:42 >
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
24.6.2009 23:49:55
|
|
|
|
hillmagic
|
Ja super se punce kar zbiramo. Naj povem, da se jaz raje sploh ne tehtam in se bom šele po 4 tednih če ne se bom s tem preveč obremenjevala (upam, da vas to ne bo motilo) Sem pa pomoje najtežja pa kljub kilam zelo veselo naravnana. V bistvu se nimam za debelo ampak bolj tako fejst punco .
Jaz imam 83 kg velika 170cmČe pridem nazaj na 73 bom zeloooo vesela. Kar bo več pa toliko bolje. Meni so sadni dnevi najhuši če sem doma, ker potem bi kar papcala in papcala. Najlažje pridem skozi če delam. Danes B dan je bilo ok. Jedla sem SIR in solato Sem bila tako sita da juhe nisem jedla. Jutri pa pražen riž z zelenjavo po azijsko. mmmm to bo super pa solata.
Lepo bodite punce
_____________________________
Vse je za nekaj dobro :))
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
25.6.2009 15:21:33
|
|
|
|
hillmagic
|
Spomnila sem se enega TRIKA...in sicer ko te prime da bi kaj pojedel si samo reči SAJ BOM JUTRI LAHKO TO JEDLA in ko te zopet zagrabi si zopet reči NE vse je vredu SAJ BOM jutRI TO JEDELA. Ali pa NE SAJ BOM CEZ DVA DNI TO LAHKO JEDLA spiješ kozarec vode in gre mimo ali pa greš ven na sprehod. To pri meni pali sedaj tri dni. Danes se mi lušta malo čokolade pa se brzdam s tem NE SAJ JO BOM JUTRI LAHKO pa mam mir Danes imam škrobni dan jutri je OH moj najljubši dan.
_____________________________
Vse je za nekaj dobro :))
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
25.6.2009 15:31:04
|
|
|
|
hillmagic
|
Me zanima kako gre Kattix pa Blanka1 in Zvesta in kako se je odločila Mlea, a hujšajo ali ne. Saj Kattix je bila v bistvu pobudnica a ne. No sej v bistvu nima toliko veze kdo je bila, samo prebrala sem še enkrat začetno strano pa sem opazila da se nič več ne javijo
Lepo bodite punce.
_____________________________
Vse je za nekaj dobro :))
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
26.6.2009 7:02:19
|
|
|
|
n€na
|
jutro,
evo jaz sem se zjutraj tehtala in so mi ta teden ostale iste kile...sem pa včeraj na sadni dan močno grešila...imela sem spet obiske in sem za njih naredila kosilo zraven sem pa jedla tudi jaz...zdej par dni nimam nikogar na obisku in ne bom grešila
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
26.6.2009 13:54:16
|
|
|
|
ROZSI
|
pozdravljene punce!!!! Hvala za dobrodošlice,tebi MAXI133 pa še enkrat hvala(upam, da si dobila mail nazaj). Odločitev je padla ZAČETEK 29.junij!!!!!!!!!!!!!!!! pa še moj možek bo zmano začel,kar se mi zdi super. Upam da bom zdaj zdržala, vendar mislim si ko ima človek motivacijo gre vse še boljše, ali?????
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
27.6.2009 8:17:13
|
|
|
|
n€na
|
jutro.,
zame bo pa danes zelo težek dan...imam namreč vodni dan , bomo videli kako bo...meni se je trenutno kilaža ustavila, ampak upam da naslednji teden spravim še kaj dol, ker grem naslednji vikend na poroko
držite pesti zame, da mi danes uspe...sploh ne morem verjet, da je že mesec na okoli
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
27.6.2009 9:32:28
|
|
|
|
ROZSI
|
držim ti pesti, obe dve, seveda , da bo šlo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! mora iti!!!!!!!
lp
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
27.6.2009 15:23:22
|
|
|
|
hillmagic
|
Nena26 upam, da ti bo uspelo.
_____________________________
Vse je za nekaj dobro :))
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
27.6.2009 15:26:11
|
|
|
|
hillmagic
|
Jaz imam sadni dan pa me malo matra lakota Bom malo več pila. Jutri pa bomo ribice jedeli...mmmm...komaj že čakam.
_____________________________
Vse je za nekaj dobro :))
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
27.6.2009 21:13:43
|
|
|
|
RAKICA1
|
ojla punce no sedaj me nekaj časa ni bilo ker mi je tast bil bolan pa mi je umrl pa sem imela zelo veliko opravkov in dela od pondelka pa ponovno hujšam z vami
bravo vsem za izgubljene kile
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
27.6.2009 22:09:27
|
|
|
|
hillmagic
|
IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1
ojla punce no sedaj me nekaj časa ni bilo ker mi je tast bil bolan pa mi je umrl pa sem imela zelo veliko opravkov in dela od pondelka pa ponovno hujšam z vami
bravo vsem za izgubljene kile
Moje sožalje
_____________________________
Vse je za nekaj dobro :))
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
27.6.2009 22:12:30
|
|
|
|
hillmagic
|
Moj sadni dan ni bil toliko sadni kot sem mislila da bo...noben trik mi ni pomagal da bi se izognila grižljajom druge hrane. Bili pa smo v gozdu in nabirali borovnice
RAKICA1 drži se in pogumno naprej
_____________________________
Vse je za nekaj dobro :))
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
28.6.2009 10:58:09
|
|
|
|
rebeka84
|
cao! kako kaj?
jaz imam danes škrobni dan, bom jedla riž. včeraj sem jedla sataraš in sem se odločila, da ga ne bom več, mi že pri ušesih ven gleda.
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
28.6.2009 15:03:25
|
|
|
|
hillmagic
|
Danes smo ribico že pojedli pa sem toooook sita da večerja odpade :))) (bomo videli ja) Meni tudi bolj RIŽ paše za škrobni dan kot pa druge jedi na žlico (pasulj, fižolovka, enolončnice...) Jem tisto kar imam rada, samo pazim da paše v tisti dan ki naj bi bil.
Po pravici povedano sem se stehtala in kaže -1 kg . Kar je super za mojih prvih 13 dni.
< Sporočilo je popravil hillmagic -- 28.6.2009 15:04:08 >
_____________________________
Vse je za nekaj dobro :))
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
28.6.2009 21:33:46
|
|
|
|
RAKICA1
|
avtorica tabele je rakica
mimogrede kje pa si???
Naša tabela kg
IME KOLIKO KG MAMO 5.6.09 12.6.09
IDEALNA TEŽA
RAKICA1 69,20KG 67,5KG 66,90kg
60,00KG 1,70kg 0,60kg
NENA26 73,00KG 72,50KG 70,60kg
63,00KG 0,50kg 1,90kg
HILLMAGIC 80KG
MAXI133 61KG
DISCOAMELA 70KG
57KG
REBEGA48 75,3KG
65KG
ROZSI
ANDREJA
Punce prosim za podatke da vas lahko vpišem koliko katera ina in koliko bi rada zgubila kg ,če sem se kje zmotila bi prosila da mi ne zamerite in poveste in bom popravila
Vagamo se vsak petek tako da ob petkih sporočate svoje stanje kg da dopoljnjujemo tabelo gremo punce veselo naprej da pridemo do idealne teže
jo je treba dopolnit z vašimi podatki in jooooooooooj kok lepo bo ko nas bo več in ne bova samo jaz in rakica kraljevali tuka
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
28.6.2009 21:46:39
|
|
|
|
maxi133
|
ojla punce!
Jst se že 3 dni ne držim diete....sami rojstni dnevi in velelice ter velikoooooo hrane, kateri se res nisem mogle upret
Bravo, super tabelca Moram rečt, da sem šla dol že 2 kg, torej 59 in upam, da se v teh dneh niso spet nabrali rada bi pa prišla na vsaj 55 kg. Bo uspelo? Sevedaaaaa
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
28.6.2009 21:49:20
|
|
|
|
hillmagic
|
waw lepa tabela Štartala z 83 kg Šla pa je že 1 kg dol tako da 82kg yeeeeeee Če pridem na 73 bom čisto zadovoljna na mojih 170 cm višine. Če bo še kakšen več pa toliko bolje.
Ja človek se kaj hitro pregreši. Meni se pozna da je vikend ker ga kar posračkam. Evo včeri sem se do 19 ure brzdala pol pa pride prijateljica z pico v roki do mene in je šel kos no dva v bistvu sem se najedla Sadni dnevi so moja šibka točka če nisem z delom zaposlena. Nov teden novi podvigi. Naj nam uspe papa kilogramčki papa
Nocko vsem
< Sporočilo je popravil hillmagic -- 28.6.2009 21:57:16 >
_____________________________
Vse je za nekaj dobro :))
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
29.6.2009 10:04:56
|
|
|
|
ROZSI
|
pozdrav punce!
danes začnemo upam da bom zdržala, oziroma bomo zdržali?!?
lp
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
29.6.2009 15:48:09
|
|
|
|
discoamela
|
živijoooo.... končno se tudi pri meni nekaj pozna....vaga kaže 67kg!!!!! juhuuu ... sem pa ugotovila, da zaradi telovadbe vaga "ne kaže prav"...oz. hlače, ki so mi bile precej tesne so mi že ful prav, ma po kg se še ni nič poznalo.pa sem že skoraj obupala, pol pa tako lepo presenečenje danes.. sem pa zato svoj špeh že zamenjala za nekaj mišic, ki so itak težje od maščobe...
tudi jaz se pregrešim in to največkrat pozno zvečer. po treningu namreč ne čutim lakote, se pa zato pozna čez kakšno uro - mož je prejšnji dan mislil da grmi ko je slišal moje kruljenje v želodcu... ja ja, grmi... takrat pojem solato ali pač surovo zelenjavo narezano na koščke (paprike ali kumarce ali paradižnik,...tega je ta moment na zalogi v vrtu kolkor češ..). zelo pogrešam kruh...bi ga jedla dan in noč, ne vem zakaj taka želja sedaj, prej me nikoli ni preveč mikal...
to vreme nam pa nič kaj preveč ne pomaga kajne? če bi bila več časa zunaj sploh ne bi utegnila misliti na hrano, tako pa...
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
29.6.2009 16:13:40
|
|
|
|
rebeka84
|
cao! kako ste kaj? danes imam OH dan! moj najljubši! za kosilo sem imela špagete, za večerjo pa bo tortica!
zjutraj je tehtnica kazala 70,9kg.
RAKICA meni prosim popravi ime REBEKA84 hvala!
< Sporočilo je popravil rebeka84 -- 29.6.2009 16:17:02 >
|
|
|
|
| |
RE: Kdo gre z mano na ločevalno-29.5.09???
30.6.2009 7:17:10
|
|
|
|
n€na
|
oooooooooooooooo, kako je lep videti našo razpredelnico
jaz semse vagala včeraj zjutraj in je tehtnica pokazala 70.5Kg, ja kilogrami so se mi malo ustavili...pričkujem pa tudi in sem malo napihnjena tudi od tega...sem ko en balon bojo v petek bolj realni kilogrami...
v soboto gremo na poroko jaz imam pa OH, upam, da bo kaj meni primernega za jest...sicer imamo na razpolago ribji ali mesni meni in bom verjetno vzela ribjega...ker nekaj v celem dnevu je pa treba pojest in če že plačajo je tudi treba, a ne, vsaj malo
sicer se mi pa minus kilogrami poznajo na trebuhu kar je čudovito...mi je od poroda ostal ves trebuh in nikakor nisem ga mogla spravit stran...sem hodila tudi na aerobiko 3M in nič ni šlo stran, še zredila sem se in to za 5KG
|
|
|
|
Za doječe matere.
пеперутка16
Malo čudno vprašanje, ampak me zanima, ali so doječe mamice poskusile svoje mleko?
Natisni
