[Brisano sporočilo] (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (18.5.2009 12:44:37)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



al1* -> RE: Hujšanje in glavobol (18.5.2009 13:06:11)

To se je pri ločevalni dogajalo tudi meni. Verjetno zaradi nizkega pritiska. Meni je malce pomagala kava. Mogoče pa premalo ješ?



Volga -> RE: Hujšanje in glavobol (18.5.2009 13:06:55)

Mogoče pa premalo piješ?



mulan -> RE: Hujšanje in glavobol (18.5.2009 13:10:01)

Ali pa se telo navaja na dieto, mene je tudi prvi teden ful bolela glava, pol je bilo pa boljše.



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (18.5.2009 13:45:36)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



lotoska -> RE: Hujšanje in glavobol (18.5.2009 18:12:16)

Vztrajaj s hujšanjem, glavobol bo minil, pa poskusi cigarete zmanjšat. To je šok za telo.



kaya2007 -> RE: Hujšanje in glavobol (18.5.2009 18:26:12)

če bi bila dieta ok, ne bi smela biti lačna, sploh pa pol ure po obroku. če ne drugega, moraš tudi tukaj nekaj spremeniti!



Najaa -> RE: Hujšanje in glavobol (18.5.2009 22:58:29)

Dieta je šok za telo, ker je nenadoma vnos živil manjši in predvsem manj kaloričen. Se boš navadla. poskusi pa vseeno malo večje porcije mogoče jest. In veliko pij.



mojamura -> RE: Hujšanje in glavobol (19.5.2009 8:48:19)

verjetno ti način kako je dieta sestavljena ne odgovarja. drugi problem je pa to, kar si že sama napisala, da nonstop razmišljaš o hrani. to se baje dogaja veliko ljudem, ko se odločijo za neko dieto....vklopi se jim neki mehanizem - da so takerat skoraj obsedeni s tem kaj in kdaj bodo jedli.

poskusi jesti več sadja (verjetno ti primanjkuje vitaminov), ne kompenziraj manj hrane s cigareti, poskusi namesto kave spiti kakšen zeleni čaj. in seveda ogromne količine vode. baje moraš na vsakih 25 kil tel. teže spiti 1 liter vode.

če boš videla, da ti glavoboli ne nehajo....se pa nam pridruži - montinjačkam, pa ne boš nikdar lačna pa še hujšala boš.



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (19.5.2009 12:56:33)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



kaya2007 -> RE: Hujšanje in glavobol (19.5.2009 22:09:26)

to se ti samo zdi da ti manjka [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] jaz sem tudi mislila, da ne bom preživela brez kruha in takih zadev, pa se potem tako navadiš, da sploh ne pogrešaš. in itak to sploh niso stvari, ki te nasitijo..nasiti te hrana, ki je bogata z vlakninami, pa polnovredni izdelki. jej čim več solate pri vsakem obroku. riž bi pa itak lahko vsaj malo jedla, najbolje rjavega, pa tudi basmati je ok.



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (20.5.2009 6:48:36)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



mojamura -> RE: Hujšanje in glavobol (20.5.2009 8:10:23)

BAGI pa kolko se te jaz iz porodnišnice spomnim nisi ti debela....ok, takrat sva bili obe noseči ... ampak verjetno ni take sile, ali?





Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (20.5.2009 10:53:57)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



mojamura -> RE: Hujšanje in glavobol (21.5.2009 14:58:06)

jaz sem še vedno v rošnji delam pa v mb...pa 3 krat na teden mam fax. tak da bo bolj težka, ampak se bomo0 probale organizirat pa še al1* povabimo na kavo....ker z njo se že menda tudi pol leta dogovarjave



Stran: [1]