Zatekanje "gležnjev"

Zatekanje "gležnjev" (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Nosečnost in porod

Sporočilo

Mami26 -> Zatekanje "gležnjev" (8.4.2009 16:16:50)
Pozdravljene, včeraj zvečer po tuširanju sem opazila, da imam ful zatečene gležnje. Nisem neka suhica, vendar so se mi prej (do včeraj) kosti-sklepi izrazito videli, sedaj pa je vse zapolnjeno. Nikjer drugje samo okrog sklepov. Kaj priporočate? A si naj pomočim noge v mrzlo vodo,.... Nič me ne boli, ne počutim se drugače, le opazno je. Zvečer me je moj zmasiral, zjutraj je bilo malo bolje, vendar še vedno kot buhtelj. Trenutno sem v 31t.

Luni -> RE: Zatekanje "gležnjev" (8.4.2009 16:36:31)
Ja, tako je, če se nosi punčka...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Anonimen -> RE: Zatekanje "gležnjev" (8.4.2009 16:47:02)
veliko tekocine, pa cim manj soli....jaz sem v 21. tednu, pa mi ze zatekajo....pri rvih dveh nosecnostih sem bila pa res ko buhtelj-extra vzhajan.....samo zelo zanimivo, ko sem sla po porodu na wc, so vse otekline izginile.... ce bos zacela se bolj zatekat, pa k zdravniku!!!!!

mayflower -> RE: Zatekanje "gležnjev" (8.4.2009 17:03:35)
Čim manj soli, pa veliko počivat. Jst sem zatekala v prvi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image], pa smo dobili fanta[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

majaS80 -> RE: Zatekanje "gležnjev" (8.4.2009 20:01:08)
Počivat tako da so noge dvignjene, torej ležati ali pa sedeti in noge vodoravno... meni je pomagalo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

marjetica8 -> RE: Zatekanje "gležnjev" (8.4.2009 21:33:50)
Meni tudi zatekajo gleznji. Sem v 37. tednu in mam vsak vecer take gleznje ko da bi mela zvite! Najbolj pomaga mrzel obkladek in noge nad visino glave - vlezi se na kavc in daj noge za ene 10 minut na naslonjalo kavca. Meni pomaga...

tecka -> RE: Zatekanje "gležnjev" (8.4.2009 21:34:40)
Meni pomaga tudi tekane čaj za nosečnice (dobiš v dm in večjih trgovinah z živili). Itak pa čim manj soli in počitek. Se pa bojim, da bo šlo zdaj, ko prihaja vročina, samo še na slabše.

lino -> RE: Zatekanje "gležnjev" (8.4.2009 21:35:34)
IZVIRNO SPOROČILO: Mami26 Pozdravljene, včeraj zvečer po tuširanju sem opazila, da imam ful zatečene gležnje. Nisem neka suhica, vendar so se mi prej (do včeraj) kosti-sklepi izrazito videli, sedaj pa je vse zapolnjeno. Nikjer drugje samo okrog sklepov. Kaj priporočate? A si naj pomočim noge v mrzlo vodo,.... Nič me ne boli, ne počutim se drugače, le opazno je. Zvečer me je moj zmasiral, zjutraj je bilo malo bolje, vendar še vedno kot buhtelj. Trenutno sem v 31t. Pozdravljena so[sm=nosecka.gif]. Tudi jaz imam zadnje tedne probleme z zatekanjem gležnjev in to posebej levi mi full zateče.[sm=smiley13.gif] Poskušam jest manj slano (neslano še nisem poskusila, pa itak je skoraj povsod sol dodana...[sm=zmeden.gif]) Počivam veliko in spim celo noč z dvignjenimi nogami, pa ni nič več bolje (včasih pa je bilo). Sem pa v 30 tednu.[sm=smiley1.gif] Aja, pa menda da bo [sm=modricrtici.gif].

pokica_ -> RE: Zatekanje "gležnjev" (8.4.2009 22:56:26)
Jaz tudi full začenjam zatekat v gležnjih[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image], sem pa v 34. tednu, si ne predstavljam kake gležnje bom imela na koncu, že zdaj so buhteljčki. Skušam ležat z dvignjenimi nogami, vendar ne pomaga glih kaj prida. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Bom še poskusila z hladno prho jutri, če bo kaj pomagalo. Zakaj je pa sloh nevarno to zatekanje? menda so ene morale zarad tega ostat v P, sem slišala. Mene moja G vedno vpraša in rečem da ne zatekam[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Se mi zdi normalno da zatekamo v nosečnosti, a ni tako? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

nežka -> RE: Zatekanje "gležnjev" (9.4.2009 7:22:42)
poskusi čim več počivat, pij čim več tekočine, jest čim manj soli, večkrat se uleži z dvignjenimi nogami, pa možek naj ti nežno masira noge, pa jaz imam losjon od Avalona za utrujene noge za nosečnice, tudi zelo fajn zadeva.

mišk -> RE: Zatekanje "gležnjev" (9.4.2009 8:09:39)
Tudi jaz imam gležnje kot "šulke"!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Sicer sem pa že od prej navajena, da mi radi zatekajo gležnji, ker imam slabšo prekrvavitev. Počivanje pri meni ravno ne pride v poštev, ker moram nonstop laufat za "naspidirano" 18 mesečnico. Ponavadi nosim kar kompresijske nogavice (sploh v vročini), ampak te pridejo v poštev samo za tiste, ki imajo probleme s krčnimi žilami. Dokler imaš pritisk v redu, ponavadi ginekologi ne delajo neke panike. V nasprotnem primeru se bojijo, da ne bi šlo za preeklampsijo.

girly -> RE: Zatekanje "gležnjev" (9.4.2009 11:47:42)
jaz tudi zatekam, precej občutno nekje od 35.tedna (sedaj sem začetek 37.tedna). meni je sestra pri G rekla, da ne smem preveč sedet, čimveč ležat z dvignjenimi nogami, zaužit največ 2g soli dnevno (čisto neslana dieta ni zdrava, ker ima potem lahko otrok moteno toleranco soli), seveda je pri tem vpoštevana že vsa sol, ki je dodana jedem, recimo krug, itd. ter omejeno pitje tekočine-največ 1 liter na dan (pol litra lahko dobiš dodatno še z juho, mlekom) srečno!

pokica_ -> RE: Zatekanje "gležnjev" (9.4.2009 12:11:01)
Zdaj sem pa že čisto zmedena[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Kako je zdaj s pitjem tekočine/vode? Jo je treba dost pit, ali res omejeno en liter?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Ja, jaz imam visok RR, zato tudi jem tablete za zniževanje, verjetno me je tud zato vprašala glede gležnjev in zatekanja. Ampak meni je G rekla, da naj dost pijem, jem neslano hrano in čimveč počivam. Pol pa vedi, kaj je prav in kaj ni. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Tačke mi pa moj lubi masira čisto vsak večer,...tako fino paše,...za umret paše! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

AnciM -> RE: Zatekanje "gležnjev" (9.4.2009 14:52:47)
Meni je zelo pomagal gel za noge Venorest. Tako, da še poleti v hudi vročini nisem imela večjih problemov z zatekanjem.

MID -> RE: Zatekanje "gležnjev" (9.4.2009 19:56:58)
POKICA tudi jaz sem imela zelo hude probleme z otekanjem v nosečnosti in ja,tudi meni je G rekla čim manj soli in ne pretiravat s tekočino.Popit kakšen liter na dan + kar dobiš s hrano. Saj bo,boš vidla...vse težave po porodu zginejo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image]

MID -> RE: Zatekanje "gležnjev" (9.4.2009 19:59:54)
...aja,sorry,sem malo površno prebrala tvoj post.Jaz sem imela normalen pritisk.Ne vem pa kako gre s to tekočino,če imaš povišanega. Po moje ni neke razlike,no.

Anonimen -> RE: Zatekanje "gležnjev" (10.4.2009 10:31:28)
Sem pogruntala, da so mi škodili rutacidi. Menda vsebujejo veliko natrija, ki zadržuje vodo. Ko sem jih nehala jest, je blo takoj boljše. Torej, ukinit natrij. (Kislina pa še vedno no comment[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]).

jakaracman -> RE: Zatekanje "gležnjev" (10.4.2009 20:25:37)
Veliko vode, malo soli in telovadba noge gor ter kroženje z gležni v eno in drugo stran in gor dol upam , da razumeš.Ukinit suhomesnate izdelke in podobno.Kako pa kaj pritisk?Malo si ga pomeri če je OK.

brigita23 -> RE: Zatekanje "gležnjev" (11.4.2009 11:55:10)
Sem v 38t in sklepi mi zatekajo že kar dober čas.... Meni ne pomaga nič razen seveda počitka, sem se že navadila...sej človek skos ležat pa tudi ne more. Zjutraj ko se zbudim je še ok. čez urco pa so že zatečeni...zgleda da imamo veliko vode v sebi, vseeno pa raje povej še G.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

lino -> RE: Zatekanje "gležnjev" (11.4.2009 13:55:35)
Pozdravljene. Sem povedala svojemi G. in je rekel, da: 1. nisem debela 2. imam itak full nizek pritisk (90/60) se pravi da v tem primeru menda ni panike...svetoval mi je le počitek in manj slano.[sm=smiley1.gif] Pa se seveda sedaj poskušam držat in pa manj tekočine popit (prej sem tudi 3l ali več spila, ker sem nekje tk prebrala)...no uglavnem sedaj je bolje in ni več otečenih gležnjev. HVALA.[sm=bravo.gif]

Maja T. -> RE: Zatekanje "gležnjev" (13.4.2009 21:21:30)
Jaz sem si noge knajpala, pa [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/love.gif[/image] mi jih je masiral, je pomagalo. Samo proti koncu niti to ni več zaleglo, sem potem tako in tako rodila in so se gležnji spet videli [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Pa res manj slano jej, to tudi zelo pomaga.

kamilija -> RE: Zatekanje "gležnjev" (14.4.2009 11:27:54)
Tole s soljo, ne vem, če drži. Jaz sem namreč brala, da je to vseeno. Razen verjetno, če res pretiravaš. Sem pa tudi sama imela noge, da te kap..po porodu pa je šlo dol.

Stran: [1]