keglove vaje (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Nosečnost in porod



Sporočilo

anika87 -> keglove vaje (4.4.2009 21:12:36)

Mene pa zanima kako ste bile pridne z izvajanjem omenjenih vaj.
Pa še to me zanima, če prosim napišete kako je bilo z vašim presredkom ob porodu. Ali mislite, da so vam vaje pomagale, da se ni raztrgal?





Anonimen -> RE: keglove vaje (4.4.2009 22:11:26)

Rezanje presredka nima nič s keglovimi vajami.



anika87 -> RE: keglove vaje (5.4.2009 7:19:55)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
Sicer vem za kaj so najboljše... ampak sem brala v knjigi, da je treba trenirat in utrjevat mišice medeničnega dna, kar posledično pripomore k lažjemu raztezanju ob porodu in tudi, da zmanjša možnost rezanja oz. raztrganja presredka...




Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (5.4.2009 7:30:26)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Anonimen -> RE: keglove vaje (5.4.2009 7:39:10)

Jaz že odkar pomnim delam keglove vaje (čisto avtomatsko ves čas stiskam prpo, po domače povedano [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]), pa sem bila pri obeh otrocih kar fajn raztrgana in rezana, pa tudi od porodov naprej mi ob kihanju včasih uide, kar naj bi ravno keglove vaje preprečevale.



Netopirčy81 -> RE: keglove vaje (5.4.2009 8:47:54)

IZVIRNO SPOROČILO: Meta.

Jaz že odkar pomnim delam keglove vaje (čisto avtomatsko ves čas stiskam prpo, po domače povedano [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] ), pa sem bila pri obeh otrocih kar fajn raztrgana in rezana, pa tudi od porodov naprej mi ob kihanju včasih uide, kar naj bi ravno keglove vaje preprečevale.


Jest sm jih delala - zdaj vidim da 1000x premalo, ker mam zdaj že 2 tedna tak hud kašelj in morm kar vložke nosit, ker mi vsakič malo uide - ne morm nč druzga narest. Upam sam, da kašelj mine. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



TomTaylor -> RE: keglove vaje (5.4.2009 9:02:18)

IZVIRNO SPOROČILO: Netopirčy81

IZVIRNO SPOROČILO: Meta.


Jest sm jih delala - zdaj vidim da 1000x premalo, ker mam zdaj že 2 tedna tak hud kašelj in morm kar vložke nosit, ker mi vsakič malo uide - ne morm nč druzga narest. Upam sam, da kašelj mine. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]


nadaljuj s keglovimi! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Stran: [1]