Ajsha -> Trd kakec... (24.4.2005 14:40:58)
|
Ja, vlaknine pomagajo. Naj je polnozrnate žemljice, kivi, lahko tudi mičkeno lanenega semena v jogurt, pomaranče (pazi, alergene), hruške, suhe slive v kompotu. Skratka, kaj takega spravi vanj, kar ni prebavljivo. Pa velik krog okrog industrijskih kašic. Velik uspehov ti želim!
|
|
|
|