RE: teža ne gre dol (Polna verzija)

Forum >> [Dojenček] >> Po porodu



Sporočilo

4pikice -> RE: teža ne gre dol (13.3.2009 0:08:05)

Tudi jest se pridružujem, vam, borkam s kilogrami. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]Med nosečnostjo sem se prvih 6 mesecev normalno redila, vse samo v trebuh, nič v rit in nič v stegna.Vsega skupaj sem do takrat pridobila 7kg. Ker sem nosila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozacrtici.gif[/image], sem se ves čas pošteno bala, kaj bo z mojimi kg. Za sabo sem imela do takrat že dva poroda in po obeh sem prišla brez težav nazaj na isto kilažo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image], s tem, da sem se obakrat  zredila 15 kg. Torej sedaj, pri tretji nosečnosti pa je bila zadeva popolnoma drugačna. Po 6 mesecu se mi je začela teža full dvigovati. V 6,7,8 mesecu nekako po 4 kg gor, zadnji mesec pa šok, vsak teden točno po 2kg. S tem, da sem celo nosečnost popolnoma normalno jedla od začetka do konca. Tako, da sem imela na koncu 90kg (moje predporodne mere 63kg, 174cm)!!! Ker sem nosila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozacrtici.gif[/image], ki sta ob porodu skupaj tehtali 5770g, je bila moja "odpustna teža" 80kg. V dveh mesecih se mi je brez težav spustila na 73kg, od tu dalje, sedaj, ko je preteklo že tri mesece od poroda, nikakor ne gre več dol. Sedaj sem se začela zavedati, da bodo brez pomoči kake dijete, kg zagotovo ostali. Moja naloga: izberi sebi primerno dijeto, kar je zame čisto nekaj novega.

Please, napišite kake predloge in uspehe. Npr. koliko kg po tej in tej shujševalni vam je šlo dol in v kolikem času ali pa, če koga poznate, ki je že shujšal po točno določeni kuri, v kolikem času in koliko kg. Jest bi potrebovala 10kg v 3 mesecih. Sproti bi vam javljala, kako mi bo šlo. Se še kakšna javi, da bi se na tem forumu obveščale, kako nam gre z izgubljanjem teže? S tem pa bi se tudi vzpodbujale.



slovenka -> RE: teža ne gre dol (15.3.2009 16:50:18)

Jaz imam pri 8.5 m od poroda še +1kg. Med nosečnostjo sem pridobila 13 kg, iz P prišla s +7kg, potem med čiščo sem izgubila še dve, samo za preostalih pet pa bom sedaj potrebovala kar precej časa - pa sem tudi dojila, na hrano posebej ne pazim, a se prehranjujem kar zdravo, no. Tako da sigurno pri meni dojenje tudi ni kar topilo kg. Ampak sem vseeno zadovoljna zdaj, sem videti kot pred porodom, konfekcijsko imam enako... Pa se tudi spomnim, da prve mesece - od čišče naprej ni šlo nič dol, sem bila kar dolgo na +5. Potem pa sem naenkrat imela še dve manj itd.



suzi26 -> RE: teža ne gre dol (15.3.2009 21:07:41)

jaz sem pa 7 mesecev po porodu pa mi je ostalo sam še 4 kg,do teže pred zanositvijo.
v času nosečnosti pa sem se zredila za 23 kg,po porodu mi je šlo takoj 10 kg,zdaj sem pa že 1,5 mesec na dieti in mi je šlo dol 7kg.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
sem pa dojila 5,5 mescev. in je res,da če dojiš da gredo kg kar sami dol,no vsaj pr meni so šli.




mamicaTaja -> RE: teža ne gre dol (16.3.2009 9:25:17)

IZVIRNO SPOROČILO: 4pikice

Please, napišite kake predloge in uspehe. Npr. koliko kg po tej in tej shujševalni vam je šlo dol in v kolikem času ali pa, če koga poznate, ki je že shujšal po točno določeni kuri, v kolikem času in koliko kg. Jest bi potrebovala 10kg v 3 mesecih. Sproti bi vam javljala, kako mi bo šlo. Se še kakšna javi, da bi se na tem forumu obveščale, kako nam gre z izgubljanjem teže? S tem pa bi se tudi vzpodbujale.



Tudi meni je po porodu ostalo še 8 kg. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Zredila sm se pa za 22kg (takoj po porodu -12kg, kasneje pa še -2kg). Jst se ti takoj pridružim pri hujšanju, ampak zaenkrat še dojim zjutraj in zvečer in moram še mal počakat z dieto. Čeprav bi morala že kr mal shujšat, ker bo treba kmal v službo, pa so mi vse hlače premajhne... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
Drugače pa sm jst že 3 leta nazaj hujšala po ločevalni dieti in sem v samo 1 mesecu zgubila 7kg. Na tej teži sm ostala vsa 3 leta do nosečnosti, kljub temu da nism bla več na dieti, ampak samo pazila da ne jem zvečer in da neham jest, ko sm sita (se ne "prenažiram"). Tako da po vsej verjetnosti bom tudi sedaj hujšala po ločevalni, ker se mi je od vseh diet najbolj obrestovala.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




memole80 -> RE: teža ne gre dol (2.4.2009 15:56:47)

IZVIRNO SPOROČILO: jonna

A je še kakšna taka nesrečnica kot jaz ali ste kar vse po porodu uspešno shujšale?
Med nosečnostjo sem se zredila za 18 kg. Porod mi je odnesel 7 kg in zdaj sem že 7 mesecev na isti teži, torej mi je ostalo 11 kg (še na nekaj podlage pred nosečnostjo). V materinski šoli so nam povedali, da gredo z dojenjem kilogrami hitro dol in to ne da bi se kaj dosti obremenjevali s prehrano, vsekakor pa za doječo mamico neko namerno hujšanje ni zdravo.
Pri meni pa se tehtnica ne premakne nikamor, pa sem 6 m polno dojila in dojim še zdaj. Pazim na prehrano, pa se nič ne pozna. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]



Aaaa, ma nisem edina, ki se je zredila toliko med nosečnostjo? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Jaz sem se zredila za 20 kg, ko sem prišla domov sem šla veselo na vago in žalostna ugotovila, da sem izgubila le 8 kg. V prvih dneh so se kg kar topili.....malo sem jedla, š sem pazila na prehrano, da otroka ne bi napenjalo in ogrooomno dojila. Potem pa se je ustavilo in sem imela še 10 kg za "vržt" dol. Sedaj ima hčerka 11 kg, jaz pa še 6 kg viška. Ene hlače že oblečem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image], vzgornji del pa se ne spremeni. Nekaj časa sem tudi dnevno telovadila, ampak sedaj ni več časa in vedno manj ga bo. Bom pa kmalu šla delati in verjamem, da bom takoj shujšala, saj ne bom na dosegu imela čokolatice in ostale priboljške. Ne se sekirat....bomo shujšale, boš videla. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Zelo sem bila žalostna, saj ni res, da kg izgubiš.



memole80 -> RE: teža ne gre dol (2.4.2009 15:57:42)

IZVIRNO SPOROČILO: jonna

A je še kakšna taka nesrečnica kot jaz ali ste kar vse po porodu uspešno shujšale?
Med nosečnostjo sem se zredila za 18 kg. Porod mi je odnesel 7 kg in zdaj sem že 7 mesecev na isti teži, torej mi je ostalo 11 kg (še na nekaj podlage pred nosečnostjo). V materinski šoli so nam povedali, da gredo z dojenjem kilogrami hitro dol in to ne da bi se kaj dosti obremenjevali s prehrano, vsekakor pa za doječo mamico neko namerno hujšanje ni zdravo.
Pri meni pa se tehtnica ne premakne nikamor, pa sem 6 m polno dojila in dojim še zdaj. Pazim na prehrano, pa se nič ne pozna. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]


Aja....je pa to dobra šola za naprej. Pri drugi nosečnosti bomo bolj pazile. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



AnciM -> RE: teža ne gre dol (2.4.2009 16:24:07)

Nekaj časa sem tudi dnevno telovadila, ampak sedaj ni več časa in vedno manj ga bo. Bom pa kmalu šla delati in verjamem, da bom takoj shujšala, saj ne bom na dosegu imela čokolatice in ostale priboljške. Ne se sekirat....bomo shujšale, boš videla. user posted image


O ko bi bilo še pri meni tako enostavno. Dokler sem bila na porodniški, sem še našla kaj časa za telovadit. Sedaj sem pa začela predčasno delat in je časa zmanjkalo. Kilogrami pa še vedno nočejo nikamor. Najbolje, da čim prej spet zanosim in si neham belit glavo s kilami. Pa še doma pri otroku bom spet lahko. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



memole80 -> RE: teža ne gre dol (2.4.2009 16:51:26)

IZVIRNO SPOROČILO: AnciM

Nekaj časa sem tudi dnevno telovadila, ampak sedaj ni več časa in vedno manj ga bo. Bom pa kmalu šla delati in verjamem, da bom takoj shujšala, saj ne bom na dosegu imela čokolatice in ostale priboljške. Ne se sekirat....bomo shujšale, boš videla. user posted image


O ko bi bilo še pri meni tako enostavno. Dokler sem bila na porodniški, sem še našla kaj časa za telovadit. Sedaj sem pa začela predčasno delat in je časa zmanjkalo. Kilogrami pa še vedno nočejo nikamor. Najbolje, da čim prej spet zanosim in si neham belit glavo s kilami. Pa še doma pri otroku bom spet lahko. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Ja, tudi mi načrtujeva že drugega otroka....to je najboljša rešitev. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



jonna -> RE: teža ne gre dol (2.4.2009 21:21:53)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Tko ja, še enega[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image]!



Stran: <<   < Prejšnja stran  1 [2]