suho sadje, oreščki (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Anonimen -> suho sadje, oreščki (17.1.2009 22:08:14)

Suho sadje in oreški (nepraženi in nesoljeni) - madeljni, orehi, lešniki bi naj bili manj redilna hrana. Zanima me kakšno količino lahko pojem na dan. Ker ko postanem zvečer lačna, oziroma dobim napad lakote jem suho sadje ali oreščke. To delam tudi po šesti uri, tam do ene osmih jih grickam. Je to dobro jesti zvečer ali ne.



kaja02 -> RE: suho sadje, oreščki (17.1.2009 22:24:02)

to pa mene tud zanima, meni se zdi, da je to vseeno bolje kot pa da se spravim nad čokolado al pa škatlo s keksi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



blaža -> RE: suho sadje, oreščki (17.1.2009 22:51:01)

eno pest. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]ma ne pol kile.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


Pest oreščkov je en obrok!



Stran: [1]