Forum Fit nosečnica/mamica: RE: 5.1.2009 se katera pridruži

Nahajate se:

Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > RE: 5.1.2009 se katera pridruži

Uporabniki na tej temi: nihče

Natisni

Stran: << < Prejšnja stran 1 [2] 3 4 5 Naslednja stran > >>

Uporabnik

Sporočilo

<< Starejša tema Novejša tema >>

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
4.1.2009 21:31:22

RAKICA1

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 26

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
4.1.2009 21:34:07

RAKICA1

murphy dobro došla med nas user posted image

dobra motivacija skupaj nam bo uspelo vsem user posted image

gov gov punce gremo jutri veselo z hujšanjem

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 27

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
4.1.2009 21:44:37

ANITA D.

In jaz sem z vami
Stanje:69,5 kg
Cilj:-10 kg

Vso srečo vsem in seveda meni!

(odgovor članu murphy)

Neposredna povezava do sporočila: 28

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
4.1.2009 22:07:35

marita

še jaz: stanje 70 kg, želejeno stanje -10 kg.

Torej jutri štartamo. user posted image

(odgovor članu ANITA D.)

Neposredna povezava do sporočila: 29

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
5.1.2009 7:54:52

Dobro jutro!

Evo še mene zraven, stehtala sem se, bojni plan je pripravljen, torej ni druge kot začeti user posted image

.
In še moje stanje:
Trenutna teža: 79,3 Kg
Željena teža: -15 Kg

Srečno punce!
user posted image

(odgovor članu marita)

Neposredna povezava do sporočila: 30

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
5.1.2009 9:33:29

Anonimen

Jutro!
Tudi jaz se vam bom pridružila. Sem se v zadnjih letih zredila in se nič več ne počutim dobro. Zdaj mi je uspelo z ukinitvijo poznih večerij dati vstran 4 kg. Od tega sta zdaj med prazniki 2 prišla nazaj user posted image

In res je čas da se znebim te odvečne prtljage. Upam, da se bomo vzpodbujale in da nam bo uselo. Jaz bi rada imela v bližnji prihodnosti 15 kg manj. Tudi jaz bom začela veliko manj jesti, veliko več vode spiti, ter se veliko več gibati.

(odgovor članu S*)

Neposredna povezava do sporočila: 31

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
5.1.2009 9:38:44

ANITA D.

RAKICA1

Trenutna teža je 71,5kg popravek za včeraj ko me boš dala na seznam!

Lp anita d.

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 32

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
5.1.2009 9:50:10

nky 23

tudi jaz danes začnem hujšat!!!

no ja imam 67kg rada pa bi jih izgubila 12kg.

upam da mi uspe in seveda vsem VAM!!!!!!

(odgovor članu ANITA D.)

Neposredna povezava do sporočila: 33

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
5.1.2009 10:38:35

kenya

Živjo punce!

Tud jaz se vam bom kar tukaj pridružila. Sem danes začela, pa me že zdej daje kriza ob pogledu na sladkarije, ki so še ostale user posted image

. Moje stanje: 60 kg, rada bi se jih znebila pa 6. Tokrat bom hujšala po montiju, sem pa prejšnjič vedno imela ločevalno. Je bila učinkovita, samo zdaj bi pa rada še tega montija mal sprobala.

Upam, da nam vsem uspe. Najhujši je itak prvi dan, se mi zdi.

Lp

(odgovor članu nky 23)

Neposredna povezava do sporočila: 34

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
5.1.2009 12:43:54

ta.nja

Živjo!

A se lahko še jaz zraven vključim? Jaz pa imam 54 kg, pa bi rada dala dol 4 kg.

Lp Srečno

_____________________________

Anejko bejko

(odgovor članu kenya)

Neposredna povezava do sporočila: 35

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
5.1.2009 12:54:09

pikica36

hoj! še moje stanje: sedaja teža 62 kg. cilj najmanj -5 še bolje -7 user posted image

ampak to je pa že luksuz user posted image

veliko uspeha vsem

_____________________________

pa smo spet tam, kjer smo bili- nikjer!!

(odgovor članu ta.nja)

Neposredna povezava do sporočila: 36

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
5.1.2009 12:55:06

murphy

Mene pa že mičkeno krizica daje. user posted image

Za zajtrk sem pila pomarančni sok, za kosilo sem imela en velik kos ribe in paradižnikovo solato.

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 37

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
5.1.2009 13:05:22

pikica36

meni tud kruli user posted image

za zajtrk sem pojedla ektarino, za malico kivi, zdaj bom še enga, ob 16-ih pa kosilo- zeljna solata +pečene piščančje prsi , večerja pa user posted image

najverjetneje bom skuhala zeljno juho pa bom pol en teden na zeljni juhi, da se telo malo "sčisti"

_____________________________

pa smo spet tam, kjer smo bili- nikjer!!

(odgovor članu murphy)

Neposredna povezava do sporočila: 38

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
5.1.2009 13:39:40

blanka1

oj
da se jaz povem trenutno teza je 67. cilj pa -15.
ja danes bo malo tezej zacet, sploh se odreci sladkemu, pa zaenkrast mi se kar gre.

upam da nam uspe, vsem zelim veliko izgubljenih kg!
user posted image

malo se za sreco user posted image

(odgovor članu pikica36)

Neposredna povezava do sporočila: 39

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
5.1.2009 16:21:12

RAKICA1

TABELA

                                             NASLEDNJE VAGANJE
NICK        KG.IZGUBITI           12.01
                 SEDANJA TEŽA

RAKICA1        10.00kg
                       70,20kg

POB@ALINČEK 6.00kg
                        71,00kg

EVELIMKA       10,00kg

ALEKSANDRA78 20,00kg

MS15              15,00kg

PIKICA36        7,00kg
                     62,00kg
ATANJA          10,00kg
                       75,00kg

BLANKA         15,00kg

MURPHY      13,00kg
                     76,00kg

ANITA D      10,00kg
                     71,50kg

MARITA       10,00kg
                    70,00kg

S*               15,00kg
                    79,30kg

HIPPIKA     15,00kg

NKY23       12,00kg
                   69,00kg

KENYA       6,00kg
                  60,00kg

TA.NJA       4,00kg
                 54,00kg

BLANKA     15,00kg
                   67,00kg

upam da vam je tabela všeč če je kje napaka sporočite pa popravim
gremo punce jutri začnemo zares do idealne teže gov gov gov

                                            user posted image

no nakonc pa ko pridemo do idealne teže bomo pa takole skakale

< Sporočilo je popravil RAKICA1 -- 5.1.2009 16:24:43 >

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 40

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
5.1.2009 19:06:06

ms15

Pozdravček vsem,

kako je šlo prvi dan? meni tako-tako.
Bom malo spremljala vaše jedilnike. Najtežje mi je v službi. S čim ste zamenjale klasične sendviče?
Ob 18.00 sem pojedla 1 kivi (čeprav vem, da sadje zvečer ni priporočljivo) in sem še lačna user posted image

.
Bo treba prej spat. user posted image

Sem malo gledala knjigo Zdravo kombiniranje hrane (po njej sem začela pred 2 leti), bom poskusila kaj pokombinirati.

Poročajte,...

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 41

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
5.1.2009 19:37:53

atanja

No jaz bom zdele mogla neki pojest k sem cel dan pa še učit se moram...

(odgovor članu ms15)

Neposredna povezava do sporočila: 42

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
5.1.2009 20:54:51

Ekaz

Evo, jaz sem tudi danes začela s hujašnjem. Lotila se bom kar ločevalne. Danes nisem nič grešila, je pa ful težko, saj imamo še polno sladkarij in peciva od novega leta. Shujšat moram 14 kg. Kako se tehtate? Jaz vsak dan, spet drugi pravijo da enkrat na teden. V čem je fora ali vsak dan ali le enkrat na teden?

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 43

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
5.1.2009 21:29:35

RAKICA1

Ojla no jaz sem glih z telovadbe domov prišla in se počutim super user posted image

selo sem vesela da sem se nekam premaknila v tem mrazu v četrtek pa ponovno grem za dve ure na dbojko upam da mi bo vse skupaj zneslo user posted image

in da mi bo pomagalo pri hujšanju no danes sem pa malo dopoldan grešila user posted image

pojedla sem polovico temne čokolade no sem se pa uprla navadni čokoladi je biu pa problem ker delam v trgovini in mam okrok same dobrote user posted image

upam da nebo kakšne razlike juti na vagi pokazalo
Ekaz jaz se vagam vsak dan tukaja pa stanje sporočamo enkrat tedensko

(odgovor članu Ekaz)

Neposredna povezava do sporočila: 44

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
5.1.2009 21:57:59

kenya

Evo, prvi dan je mimo. Hujše krize za enkrat ni bilo. Je blo pa težko iti mimo vseh ostalih dobrot. Karkoli sem odprla so ble notri sladkarije user posted image

. No, tud meni nebi škodovalo, če bi si omislila kakšno rekreacijo.

Še to me zanima, a ste si kaj določile, do kdaj morate zgubit kilce? Jaz upam, da se bo v kakšnih 3 mescih že kaj poznalo. Sam še migat bi se mogla kam spravit. Vsaj v klet na kolo al pa orbitrek, ampak kaj ko je tam dolgčas k sem sama user posted image

. Vsak izgovor je dobr user posted image

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 45

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
5.1.2009 21:58:16

Anonimen

Evo me da poročam kako je šlo prvi dan. Jah pošteno sem grešila. Opravičila se bom s tem da je ogromno sladkega od praznikov in da imam začetek menstruacije. Ko paše žreti sladko hrano user posted image

jutri pa bom prekinila s tem. Bravo vsem ki vam je uspelo danes brez grešenja user posted image

(odgovor članu RAKICA1)

Neposredna povezava do sporočila: 46

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
5.1.2009 22:16:15

blanka1

oj
za mano je uspesn dan- nimam nobene diete le sladkega in slanega ne jem in po 19. uri nic vec. diete nimam zato ker se dojim- seveda polno.
svoj tezo bi rada izgubila do konec avgusta- to je moj cilj- če bo pa rej pa se boljse user posted image

.
jaz pravim pocasi se dalec pride. tu mi se opravljamo na rekreacijo in bomo intenzivno zaceli naslednji teden.

lepo bodite in zelim cimanj pregrehov ju3. user posted image

(odgovor članu Anonimen)

Neposredna povezava do sporočila: 47

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
6.1.2009 8:14:45

pikica36

jutroooo! jaz sem bila pa včeraj pridna user posted image

.nič grešila user posted image

dopoldne sem jedla sadje, za kosilo pečene prsi in solato, zvečer malo surovega zelja.pa zeljno juho sem skuhala(tisto, ki priporočajo za čiščenje)in sem jo zjutraj pojedla za zajtrk user posted image

, KRIZA!!!! NO ZA MALICO IMAM DVE KLEMENTINI IN EN KIVI, KOSILO PA ZOPET ZELJNA JUHA,,UPS, kričim !
zvečer pa zopet juha...
včeraj sem bila na jogi in celo mi je uspelo pol ure hodit. user posted image

sicer pa, rekreacija in jaz nisva najbolj prijateljici user posted image

punce zdaj pa sladkarije , ki so ostale od praznikov takoj v smeti ali pa pod ključ user posted image

_____________________________

pa smo spet tam, kjer smo bili- nikjer!!

(odgovor članu blanka1)

Neposredna povezava do sporočila: 48

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
6.1.2009 8:37:24

ANITA D.

Ojla

Jaz sem se za začetek odpovedala kruhu,sladkarijam,po 18 uri nič jest mal več sprehoda.Včeraj sem bila kar pridna mal sadja, dosti vode,goveja juha od nedelje,rižota+korenček+grah in veliko sklede solate.zvečer pa je bila mal kriza sem pa mal vode še popila.

Danes spet nov dan.

Lp

(odgovor članu pikica36)

Neposredna povezava do sporočila: 49

RE: 5.1.2009 se katera pridruži
6.1.2009 8:44:49

Več ali manj smo vse uspešno štartale user posted image

. Zdaj bo pa treba še en dober plan za miganje napravit. Jaz sem se za začetek upisala na aerobiko 2X tedensko, pa smučat bom poskusila čim več to zimo, ko bo malo topleje pa narava vabi, bo treba teniske na noge in lauf naokoli user posted image

.
Gremo punce! user posted image

(odgovor članu ANITA D.)

Neposredna povezava do sporočila: 50

Stran: << < Prejšnja stran 1 [2] 3 4 5 Naslednja stran > >>

Stran: << < Prejšnja stran 1 [2] 3 4 5 Naslednja stran > >>

Pojdi na:

Najbolj brano v zadnjem mesecu

Kako povečati možnosti za zanositev

To so načini za hitrejšo zanositev - spremljanje plodnih dni, zdrav življenjski slog in redni spolni odnosi. Ob težavah ...

Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih

Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!

To so najbolj redka otroška imena

Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...

Kam z otroki za noč čarovnic 2024?

Letos bodo noč čarovnic po Sloveniji zaznamovali številni dogodki za otroke, od zabavnih delavnic do strašljivih dogodiv...

Zdravo prehranjevanje se začne že v vrtcu

Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vklju...

Zadnje s foruma

JosephBaker ob 02:18

RE: Nenavadni prvi znaki nosecnosti

Zanositev

xy28 ob 10:59

Želim spoznati resno žensko za resno z...

Partnerstvo

ŠeenaSanja ob 06:08

RE: Čakanje na plusek😊

Zanositev

NOVE TEME

PRILJUBLJENE TEME

VSI FORUMI

Anketa

Za doječe matere.
пеперутка16

Malo čudno vprašanje, ampak me zanima, ali so doječe mamice poskusile svoje mleko?

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.

12. - 17. mesec
18. - 23. mesec
2. leti	3. leta	4. leta
5. let	6. let	7. let
8. let

Anketa

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno

O Ringaraji

Ringaraja po Evropi: