kako dolgo sveže iztisnjen sok v hladilniku (Polna verzija)

Forum >> [Družinsko življenje] >> Naš vsakdan



Sporočilo

Moyca_ -> kako dolgo sveže iztisnjen sok v hladilniku (28.12.2008 23:46:24)

da ohrani vse vitamine,... oz. vsaj večino?
Bi si ga nastiskala za 2-3 dni[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Pikapolonica_ -> RE: kako dolgo sveže iztisnjen sok v hladilniku (29.12.2008 8:00:56)

Ne, se mi zdi, da postane že po parih urah tak pust in upadel. Kvečjemu za par ur[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



s. -> RE: kako dolgo sveže iztisnjen sok v hladilniku (29.12.2008 8:01:16)

http://www.viva.si/clanek.asp?arhiv=1&id=1300



zmajaz -> RE: kako dolgo sveže iztisnjen sok v hladilniku (29.12.2008 9:27:25)

IZVIRNO SPOROČILO: Moyca RR
da ohrani vse vitamine,... oz. vsaj večino?
Bi si ga nastiskala za 2-3 dni[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]


Že v par urah naj bi izgubil večino vitaminov. Za pit sicer je, samo kaj preveč koristi ni več od njega.



Moyca_ -> RE: kako dolgo sveže iztisnjen sok v hladilniku (29.12.2008 10:22:50)

tukaj piše da lahko[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
 Najbolje je, če pripravimo več soka, saj imamo s čiščenjem sokovnika enako dela, ne glede na pripravljeno količino soka. Tako sok stiskamo le vsakih nekaj dni.Nekaj soka spijemo takoj, ostanek pa brez pomembnega upada prehranske vrednosti shranimo v polni, dobro zaprti steklenici v hladilniku do naslednjega dne. Lahko ga tudi zamrznemo in shranimo v ne povsem polnih pollitrskih plastenkah.
http://www.viva.si/clanek.asp?arhiv=1&id=1300




Tejči -> RE: kako dolgo sveže iztisnjen sok v hladilniku (29.12.2008 11:49:36)

Ne vem kako je z vitamini, sem pa ga delala predvčerajšnjim in sta mi dva kozarca ostala in sem ju dala v hladilnik. Včeraj sem hotela to popit in ti povem, da je bil tako ogaben..grenak, fuj..sem vse stran zlila. Bil pa je pomarančni sok. Sveže stisnjem pa ja, njamiiii.



CUKRČEK -> RE: kako dolgo sveže iztisnjen sok v hladilniku (29.12.2008 12:22:03)

IZVIRNO SPOROČILO: Moyca RR

tukaj piše da lahko[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
 Najbolje je, če pripravimo več soka, saj imamo s čiščenjem sokovnika enako dela, ne glede na pripravljeno količino soka. Tako sok stiskamo le vsakih nekaj dni.Nekaj soka spijemo takoj, ostanek pa brez pomembnega upada prehranske vrednosti shranimo v polni, dobro zaprti steklenici v hladilniku do naslednjega dne. Lahko ga tudi zamrznemo in shranimo v ne povsem polnih pollitrskih plastenkah.
http://www.viva.si/clanek.asp?arhiv=1&id=1300



sem pa ravno par dni nazaj nekje brala, da zdržijo vitamini le 2-3 ure. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
Pol pa vedi



Moyca_ -> RE: kako dolgo sveže iztisnjen sok v hladilniku (29.12.2008 12:48:35)

le kdo bi vedel[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Najaa -> RE: kako dolgo sveže iztisnjen sok v hladilniku (29.12.2008 14:06:36)

Baje je najbolje spit čisto svežega.
Sem že tudi jaz razmišljala, da bi ga malo več stisnila, da ga imamo vsaj še za drug dan. Sam ponavadi naredim sproti.



Anonimen -> RE: kako dolgo sveže iztisnjen sok v hladilniku (29.12.2008 14:09:50)

Baje, da se vitamini hitro izgubijo. Nimam pa kaksnega pravega vira trenutno.

Enkrat sem ga stiskala na zalogo, za dva do tri dni, in ga hranila v sirokih steklenicah Fructala; po dobrem dnevu se je na vrhu naredila usedlina gostih delov in je kar padel ven, tako da se tega ze zato ne grem vec. Ga pa veckrat miksam zjutraj in spijem dopoldne med sluzbo, pa se mi ne zdi, da bi pozivljajoci ucinek do takrat zginil.



robinzon -> RE: kako dolgo sveže iztisnjen sok v hladilniku (29.12.2008 15:12:04)

Na zalogo ga ne bi delala, že zaradi oksidacije ne. Tole o uničenju vitaminov ni nikjer napisano kot ena znanstvena raziskava, vedno objavljajo to prodajalci sokovnikov, češ, da je njihov najboljši in da se ohrani največ vitaminov. Po drugi strani pa beremo, da npr. solata po par urah zgubi že večji del vitaminov. Nekateri stiskajo tudi solate, pa trave in ne vem, kaj še vse. Pa menda ne hodijo kar s sokovnikom na vrt?



zmajaz -> RE: kako dolgo sveže iztisnjen sok v hladilniku (29.12.2008 17:01:21)

IZVIRNO SPOROČILO: Mič II
Baje, da se vitamini hitro izgubijo. Nimam pa kaksnega pravega vira trenutno.


Jaz sem to o hitri izgubi vitaminov prebrala v knjigi Normana W. Walkerja: Sveži zelenjavni in sadni sokovi.



Moyca_ -> RE: kako dolgo sveže iztisnjen sok v hladilniku (29.12.2008 21:52:17)

saj pravim kdo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]bi vedel



Stran: [1]