|
JaLuca -> RE: Septemberke 2009 (7.4.2009 17:13:05)
|
ja.lo09. sem imela krčne žile v 2.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] ker je tudi moje delo sedeče, pa še sodelavke so se trudile, da ne bi preveč hodila po 4. nadstropjih (čeprav sem vedno letela, ko nisem imela uradnih ur), pa škatlo za noge pod mizo, popoldne pa sem norela še s tamalo. Ampak sprehodi z njo so mi najbolj pasali. Sem pa si tudi kupila kremo in si mazala 2x na dan, so me tudi noge precej manj bolele, ker sem si obenem zmasirala in uredila pretok krvi v spodnji del noge. Z sedenjem naj bi v stegnah precej zapirale pot v žilah in je tudi sedeče precej naporno. Po porodu so kar precej izginile, ostal je le mali ostanek bolj blizu kolena. Zdaj nimam problema, ker sem na bolniški in se lahko bolj giban in ne samo od 8-10 ur sedim pred računalnikom.
Lenck imam doma že dve atijevi lubici, sta tudi v trebušku čutili, da druga roka boža. Zdaj pa še ravno tega, čeprav sem že brcike čutila.
Nizek pritisk imam jaz ga skozi, tudi ko nisem noseča, pomaga šlukec rdečega vina, kavica, jem pogosteje v majhnih količinah in seveda veliko gibanja na svežem zraku.
Telovadbi nisem nobenkrat hodila, v 1. prepovedano, v 2. ni bilo več časa, zdaj v 3. pa morem tudi počivati, čeprav popoldne sem s tamalima kar zunaj, tako da poskrbim za drugačno vadbo, keglove vaje pa kar delam redno.
In seveda si zdaj dam precej opravka tudi z izbiranjem hiše, izračuni, ker moreva počasi iti ven iz tega predpotopnega starega bloka, pa da bo vsaj nekaj zelenice pred hišo, ker nisem niti navajena živeti v bloku, sem iz vasi in jo kar pogrešam. Tak da je to moje gnezditveno delo, pa čeprav do poroda ne bo končano, v planu je v letu dni.
Sem pa že imela čistilno akcijo v stanovanju, kak sem se boljše počutila.
|
|
|
|