Anonimen
|
roci so za prehlad veliko bolj dovzetni kot odrasli in zbolijo tudi do osemkrat na leto. Pogosto celo rečemo, da so otroci primarni rezervoar za prehladne viruse.
Zakaj?
- Novorojenčki začasno odpornost proti prehladnim virusom pridobijo od svoje matere. Do šestega meseca starosti se ta odpornost postopno zmanjšuje, potem pa otroci postanejo izpostavljeni več kot 200 različnim prehladnim virusom.
- Otrokov imunski sistem se še razvija. Sinusi, ušesni kanali, bronhialne cevi so pri njem še majhni in tako hitreje postanejo žrtev sluzi in hitro otečejo.
- Mali otroci sami še ne morejo tako dobro skrbeti za osebno higieno, npr. za umivanje rok, redko pa si med kašljanjem in kihanjem usta oz. nos zakrijejo z roko. Med igro, še posebej v vrtcih in drugih zaprtih prostorih, so tako okužbe pogostejše.
- Otroci imajo zelo intimen stik s svojimi starši ter drugimi odraslimi in otroki, ki pa je v obdobju prehlada zanje lahko nevaren. Ustvarjajo se namreč nove možnosti za okužbo s prehladnimi virusi.
Kako prepoznati težave?
Mali otroci še ne znajo sami opisati svojega počutja in prehladnih simptomov, zato otroka pozorno opazujte.
Najpogostejši znanilci prehlada so zamašen nos ali nosni izcedek, boleče grlo in kašelj.
Da z otrokom nekaj ni v redu, boste opazili tudi po tem, da je otrok nenavadno miren, čez dan pogosto zaspan in da ga igra ne zanima. Pri predšolskih otrocih prve tri do štiri dni prehlada pogosto spremlja vročina (do 38°C).
Pri odraslih traja prehlad navadno 7 do 10 dni, pri otrocih pa se lahko podaljša tudi na 10 do 14 dni.
Ukrepajte ob prvih znakih
Tako kot odrasli morajo tudi otroci med prehladom počivati, piti veliko tople tekočine, ki jo potrebujejo zaradi izrazitega potenja.
Predvsem pri malih otrocih, ki še ne znajo pihniti (očistiti nosu), je pomembno, da zamašen nosek nežno in redno očistite, saj lahko tako preprečite sekundarno okužbo preostalih dihal.
Zdravljenje začnite že ob prvih znakih prehlada in ga nadaljujte, dokler prehlad ne mine (navadno tri do sedem dni).
Otrokom, starim več kot dve leti, lahko nekatere znake prehlada lajšate z zdravili, ki jih dobite brez recepta v lekarni. Pred njihovo uporabo se posvetujte z otroškim zdravnikom ali farmacevtom.
Kdaj mora otrok k zdravniku?
- če je star manj kot dve leti
- če ima visoko vročino, ki se ob uporabi zdravil proti zvišani telesni temperaturi ne zniža
- če traja vročina več kot tri dni in jo spremljajo drugi bolezenski znaki
- če ima otrok hujše, resne težave z dihanjem
- če se otrok pogosto treplja po ušesu in joka; to je lahko znak, da ga boli uho
- če trajajo bolečine pri otrocih več kot pet dni (dolgotrajnejši glavobol, dolgotrajnejše bolečine v žrelu)
POMEMBNO OPOZORILO
Za varno samozdravljenje je pomembno, da skrbno preberete navodilo za uporabo zdravila in upoštevate priporočila zdravnika ali farmacevta. Če je le možno, uporabite zdravilo, izdelano posebej za otroke!
Iz Lekove palete zdravil za otroke priporočamo pri:
nahodu
Operil® P 0,025% pršilo za nos
Operil® P 0,025% kapljice za nos
kašlju
Fluimukan® 100 mg, zrnca za peroralno raztopino
vročini in bolečinah
Lekadol® sirup
a začetku bolezni pogosto otroke trese mrzlica; otrok drgeta, ima hladne ude, je bled in se slabo počuti. Telesna temperatura se dviguje do povišane termostatske točke. Otroka toplo pokrijemo. Pozneje se telesna temperatura ustali, otrok se bolje počuti, ne mrazi ga več, v obraz postane rdeč, koža je vroča. Bolniku izmerimo temperaturo in jo začnemo zniževati, če je to potrebno.
Če je otrok živahen, neprizadet, če veliko pije in dovolj lula, lahko počakamo z zdravljenjem tudi pri 38,5 in celo 39° C ter otroka le opazujemo. To velja za sicer zdravega otroka, starejšega od treh mesecev. Kadar pa vročina traja več kot tri dni, še posebej, če se otrokovo stanje slabša, pa je treba ukrepati.
Vročino lahko znižujemo na tri načine: s splošnimi ukrepi, z naravnimi metodami in z zdravili.
Med splošne ukrepe spadajo pitje večjih količin tekočine, ustrezna oblačila in ustrezna sobna temperatura. Otrok naj pije po svoji izbiri, lahko tudi vodo. Pijače mu ni treba pogrevati. Oblečen naj bo v lahka zračna oblačila iz naravnih materialov, ki dobro vpijajo vlago. Sobna temperatura naj bo med 20 in 22° C.
Med naravne metode spadata ohlajanje z mlačnimi kopelmi in ovitki ter prebrisavanje s hladno vodo. Otroka golega položimo v kad, napolnjeno z vodo, ki je segreta na 36 do 37° C. Voda ima pravo temperaturo takrat, ko zdrav človek, pomoči roko vanjo in čuti, da ni ne hladna ne topla. Ko je otrok v kadi, počasi dolivamo hladno vodo, da se vsa ohladi na 34 do 29° C. Po nekaj minutah otroka vzamemo iz vode, ga dobro obrišemo in oblečemo v sveže perilo.
Otroka lahko tudi slečemo in zavijemo v rjuho, ki smo jo namočili v mlačni vodi ter oželi. Čez mokro rjuho ovijemo suho in počakamo nekaj minut. To nekajkrat ponovimo, nato pa otroka zbrišemo in oblečemo.
Otroka lahko tudi prebrišemo s hladno vodo (29–32 °C) po celem telesu, lahko pustimo obkladek prek čela in nog. Na koncu otroka obrišemo in oblečemo.
Pri hlajenju z vodo ne smemo uporabljati premrzle vode, ker je to hud stres za malega bolnika. Če je voda premrzla, se žile v koži skrčijo in se otrok počasneje hladi. Znižanje vročine po hlajenju z vodo je hitro, vendar dokaj kratkotrajno, zato ga je dobro kombinirati še z zdravili.
O zniževanju vročine z zdravili pa prihodnjič.
Vprašanja lahko pošljete na zivljenje@druzina.si
Janez Rifel
ici svetovalnica - Prehlad in gripa
Večja slika
Tiskanje
Pošlji
Med priljubljene
 
Starši sprašujete, strokovnjakinja odgovarja! Pišite, vprašajte po telefonu (01/24 13 414), mag. Nina Mazzi, dr. medicine, bo v Ciciklubu odgovarjala na vaša vprašanja o zdravju in negi otrok in vse družine.
Ne skrbite, če otrok nima teka in noče jesti - ne silite ga s hrano. Pripravljajte mu njegove najljubše jedi. Malemu bolniku bo prijal in koristil čaj z medom ali s sadnim sladkorjem, razredčen sadni ali zelenjavni sok, kokošja, zelenjavna ali mesna juha z rezanci, jogurt - najbolje probiotični, navadni ali sadni ipd.
Prehlad in gripo je najbolje pravočasno preprečiti na organizmu prijazen način, s krepitvijo naravne odpornosti organizma. Če pa vaš otrok (drug družinski član) zboli, poskrbite za to, da bo otrok na toplem in v miru premagal okužbo. Prehlad in vročinske bolezni v otroški dobi sodijo med pogoste pojave. Otroci, ki hodijo v vrtec oziroma vsaj del dneva prebijejo v družbi svojih vrstnikov, prebolijo do 14 okužb na leto. Tovrstna obolenja so praviloma blažja in prenehajo po 4 do 8 dneh. Pri visoki vročini, močnih, naraščajočih, resnih in dolgotrajnejših težavah (hud kašelj, gnojen, krvav izmeček, hude bolečine v grlu in žrelu, ušesih ter težko požiranje, močan glavobol, hude bolečine v sklepih, trdovratna vročina - traja dlje kot 3 dni in se pojavlja v časovnih razmakih ipd.) je potrebno poiskati pomoč pediatra. Tudi prava gripa z nenadno visoko vročino in hudimi bolezenskimi znaki, potrebuje takojšnjo zdravniško oskrbo. Sicer pa poskrbimo, da bolnik doma čim več počiva in spi, dovolj pije (zdravilne čaje in tople napitke), uživa lahko prebavljivo hrano, bogato z vitamini, minerali, encimi in vlakninami, grgra čaj ali ustrezno raztopino, liže bonbone ali pastile, pije sirup proti kašlju, inhalira eterično olje smreke, bora, evkaliptusa, limone, počiva na svežem zraku in je deležen zvrhane mere ljubeče skrbi, nežnosti in pozornosti. Lahko se tudi igra s svojimi najljubšimi igračami - poskrbimo le, da ne bo divjal oziroma se preveč naprezal. Po potrebi mu dajemo kapljice v nos ali v uho. Telesna temperatura do 37,5 °C pri otrocih do okoli 5. leta ne zahteva zdravil, vročino nad 38° C znižujemo s paracetamolom, hladnimi obkladki, polivi in ovitki (stopal, goleni, čela, celega telesa) - v kombinaciji s paracetamolom so najbolj učinkoviti pol ure po zaužitju zdravila. Vročina nad 39 °C velja za visoko, nad 40,5 °C pa govorimo o zelo visoki vročini. Mali bolnik, ki bruha, noče več piti, ima vročino več kot 3 dni oziroma se njegovo zdravstveno stanje in počutje slabša, nujno potrebuje čimprejšnjo pomoč otroškega zdravnika.
Padec vročine lahko ponazori tudi naravo okužbe. Pri virusnih boleznih je odgovor običajno takojšen, pri bakterijskih okužbah pa se vročina le počasi znižuje - tedaj raje pokličite otroškega zdravnika. Pa tudi sicer se obrnite nanj v primeru skrbi, pomislekov in negotovosti.
Simptom
Prehlad
Gripa
Vročina, glavobol, bolečine v sklepih
Redkejši, blažji
Običajni, nenadni; bolečine v sklepih 3 do 4 dni zelo močne, visoka temperatura
Utrujenost
Zelo redka
Pogosta, močna, lahko traja tudi do 3 tedne
Izčrpanost
Blažja
Močna in hitra, nenadna; lahko traja več tednov
Zamašen nos
Zelo pogost, običajen
Občasno, redkeje
Kihanje, smrkanje
Običajno, zelo pogosto
Občasno, redkeje
Bolečine v grlu /vratu/
Pogoste
Pogoste
Zamašene dihalne poti, kašelj
Pogoste, kašelj v napadih
Pogost kašelj, lahko zelo močan
Bolečine v ušesih
Pogoste, običajne
Zelo redke
document.getElementById("bodytext").style.fontSize = 12;
Ciciklub
01.12.2008
|
Natisni
? Se mi že trga
ne filamo prveč s kemikalijami. Daš jo v kopel normalne temperature (37 °C) in potem postopoma ohlajaš na nekje 28-33. Zdravil ji pa raje res ne dajat, če nima prek 38,5.
! 
