majči22 -> RE: pravilno dihanje med porodom (1.12.2008 9:52:59)
|
IZVIRNO SPOROČILO: zmajaz Tisto prvo je kao "dihanje za doma" med popadki. Potem v porodni, ko so popadki že precej močnejši tako ali tako tudi če bi hotela enostavno ne moreš več tako dihati - takrati dihaš "po pasje" - hitri vdihi in izdihi. Tisto, ko zadržiš zrak in pritiskaš pa je šele takrat, ko se dejansko začne porod in ti babica reče, da lahko pritiskaš - prej pa nikakor ne. Tako je. No in meni je pravilno dihanje zelo pomagalo. Sam ko je res ta hud popadek pa nisem več mogla dihat tako skoncentrirano, ampak se splača dihat pravilno. Nikoli ne bom pozabila, ko so v materinski šoli rekli, da bomo med enim in drugim popadkom zaspale, sem se samo smejala in rekla, da to pa sigurno ne. No in ravno to sem delala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].
|
|
|
|