tezave z urinom po porodu (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Nosečnost in porod



Sporočilo

tackoracko -> tezave z urinom po porodu (22.11.2008 10:13:38)

punce haj!!!!

hvala za vse odgovore glede nocnih obiskov wc kjer dobesedno prespim noc!prvic sem noseca pa imam sto vprasanj,prebiram vse mogoce...kar se poroda tice sem se ze definitivno odlocila za EA ker imam nizek prag bolecine in zakaj se mucit ce obstaja pomoc?!!!povejte pa mi ali je katera imela tezave z uhajanjem urina po porodu in kako lahko to preprecis????pa kdaj je dobro zaceti s telovadbami-a imajo v fitnes centrih telovadbe za nosecnice?sem v 7 tednu vendar sem rizicna ker skoz po malo krvavim in moram pocivati dokler se ne umiri!!!sem pa vidla srcek vceraj na uz!




Pacota -> RE: tezave z urinom po porodu (22.11.2008 10:20:58)

Keglove vaje ti pomagajo po porodu, ce imas problem z uhajanjem urina. Biti pa moras vstrajen.

Ce si rizicna, pa telovadba odpade! Delas lahko le vaje, kjer nic ne obremenujes trebusnih misic, sprehodi po lazjem terenu.



Hope2 -> RE: tezave z urinom po porodu (22.11.2008 11:05:42)

Za težave z urinom so samo kegleve vaje, druga telovadba ti za te težave ne bo hasnila. Začni pa jih delat čim prej, torej že v nosečnosti. Ni pa nujno, da boš imela težave, če ne boš delala vaj.
Na telovadbo ne rabiš hodit, celo če si rizična, je odsvetovana. Ko prideš čez kritično obdobje in če se boš fajn počutila, lahko hodiš na sprehode.




katra55 -> RE: tezave z urinom po porodu (22.11.2008 11:14:14)

IZVIRNO SPOROČILO: Hope2

Za težave z urinom so samo kegleve vaje, druga telovadba ti za te težave ne bo hasnila. Začni pa jih delat čim prej, torej že v nosečnosti. Ni pa nujno, da boš imela težave, če ne boš delala vaj.
Na telovadbo ne rabiš hodit, celo če si rizična, je odsvetovana. Ko prideš čez kritično obdobje in če se boš fajn počutila, lahko hodiš na sprehode.



Se strinjam.



lily32 -> RE: tezave z urinom po porodu (22.11.2008 11:25:04)

Kot je bilo že zgoraj povedano, ne smeš telovadit, če imaš rizično nosečnost. Pa tudi sicer so prvi trije meseci bolj rizični in je priporočljivo začeti z gibanjem, ko je to obdobje mimo. Ti boš morala za mnenje vprašati svojega ginekologa, ki bo spremljel tvojo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] .
Srečno, zdaj pa predvsem počivaj in pazi nase. 



Anonimen -> RE: tezave z urinom po porodu (22.11.2008 11:29:08)

Prve dni po porodu izločajo ledvice veliko seča. Sečnik otročnice je zelo raztegljiv in včasih drži tudi po več litrov vode, ne da bi otročnica imela občutek, da jo tišči na vodo. Prve dni po porodu naj gre otročnica na vodo najmanj štirikrat na dan, četudi ne čuti potrebe. Izločanje seča lahko ovirajo oteklo in ranjeno zunanje spolovilo, zmanjšana napetost mehurja ali otekle sluznice.
Redno odvajanje je ravno tako pomembno kot izločanje urina



Najaa -> RE: tezave z urinom po porodu (22.11.2008 13:17:22)

Keglove vaje delaj čim večkrat na dan - vedno, ko se spomneš. Takoj po porodu jih pa tudi spet začni delat, ampak res takoj, tudi če so mišice ohlapne in se ti bo zdelo, da itak nič ne stisneš skupaj. Nam je v porodnišnici vsak dan ena sestra prišla to rečt. Jaz sem res delala od začetka in po prvem porodu nisem imela težav z uhajanjem urina.



Stran: [1]