ronja
|
Šele tisti hip, ko boste zadovoljne z življenjem kot takim, ko si boste všeč popolnoma, ko boste vedele, da delate maksimalno dobro vse, karkoli že počnete, ko si boste upale priznati sami sebi vse svoje pluse in minuse, ko si boste sposobne oprostiti vse, kar delate narobe in bile srečne, da delate prav, kar delate prav, ko si boste dale popolno priznanje, ko boste počele, kar je vam najboljše, ko boste skrakta imele toliko samozavesti, da boste same sebe ljubile z vsem vred - takrat boste imele ravno prave kile.
hehe, gina, si take hude pogoje postavila, da se mi zdi, da nobena ne more met pravih kil . Vedno se kaj najde, vedno kaj zaserjemo, pa pač popravimo in gremo naprej. Takole popolnoma v sozvočju s sabo in univerzumom je mogoče samo kaka budistična menihica (oni pa itak bolj malo jejo, pa ni problem z debelostjo ). Sicer se pa strinjam s tabo, da je najprej treba v glavi počistit. Dejansko, pa če nočeš poplave, moraš naredit oboje: najprej zapret pipo, potem pa še pobrisat, kar se je nabralo, ker praviloma ne bo kar samo izhlapelo, oz. vsaj ne v doglednem času...
ne ronja, trenutno poje toliko kot rabi - če se ne redi seveda. je pa potrebno jest manj kot rabiš, če želiš shujšat, to je pa sigurno res + gibanje, da telo porabi več kot poješ je zelo fina stva
Veš, da sem prav razmišljala, a čem kar tako napisat, al čem malo bolj zakomplicirat . Ja, seveda, če se ne redi, potem poje, kolikor rabi, vendar sem mislila, da poje več, kot rabi glede na svojo višino (ker če bi bila suha, bi tudi rabila malo manj)...Maš pa vsekakor prav.
|
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Več o tem
Natisni
, pa nisem. imam obdobje, ko sem si všeč, vsaj obraz, ko se naličim sem si všeč, nižje od obraza se ne spuščam, ker sem potem kaj kmalu slabe volje! 
sva imela veliko srečo, da sva ob živa inzdrava! v bistvu je en razlog tudi v tem, da bi bila rada spet 
, vendar želim prej shujšati, da se mi ne bi ponovilo, saj vem, da ni rečeno da se mi ne bo, ampak nekaj pa lahko poskusim spremeniti. upam da mi bo uspelo. oboje, shujšat in bit ponovno 
+ gibanje, da telo porabi več kot poješ je zelo fina stvar - pravijo da se ti tudi črevo poleni (persnova je počasna), če se ne gibaš. to pa še dodatno vpliva na počasno izgubo teže. torej, gibanje in veliko tekočine (to ne pozabit! - če spiješ liter na dan, je premalo), da se presnova pospeši in tako izgubljaš kile hitreje in zdravo, brez stresa za telo. 
. nisem vedela zakaj. no, pred letom in pol sem se malo poglobila v svoje telo prebrala nekaj knjig, kako telo funkcionira. hb mi je prišla v roke tudi knjiga Jem, torej hujšam (že naslov je bil skregan z vso mojo dotedanjo logiko - kako lahko ješ, pa shujšaš poleg....ja pa jade sem si mislila) 
