N _ B -> RE: Jo dajem prehitro spat? (16.10.2008 21:07:33)
|
IZVIRNO SPOROČILO: ThinkPink Meni se zdi to zelo pozno za tako malega dojenčka oz. nasploh za otroka, da hodi spati po 21h. Moja 14m gre spati med 19-20, res pa je da ima samo en počitek čez dan, to je po kosilu, kjer spi od 13h do 15h. Ko je bila mlajša in je podnevi bolj pogosto zadremala, sem pač pazila, da mi ni več zaspala po 17 uri, ker potem tudi ni mogla ob 19h že spati. zgodaj pa smo uvedli rutino: kopanje, večerja, uspavanje in se je navadila, da potem sledi spanje. Se strinjam s ThinkPink. Pri obeh sem od malega imela rutino. Okoli 18:30 kopanje, večerja, malo crkljanja in potem spanje. Hčerka je pri starosti 4 m spala tja do 3.00, sin je bil pa prej lačen in je hotel svoj obrok okoli 1:30. Potem sta oba zaspala nazaj. Sedaj 16-mesečnik hodi spat med 19.30 in 20.00, 5-letnica okoli 20:30. Odvisno je tudi od tega, koliko ti čez dan spi.
|
|
|
|