katka28
|
Dobro jutro!
Pri nas se ja dan zacel kot ponavadi. Budnica ob 7 potem hranjenje, previjanje zdaj pa fanta uzivata v najini postelji, kmalu pa ju bo zmanjkalo in bosta odspala se kaksno urico ali dve (ce bodo vsi spanci, ki jin nasa dva naredita lepotni madonca potem bosta tako lepa, da bo to ze kicasto  . Mamica si bo pa v miru privoscila zajtrk..
Premik ure:
Premik ure tudi drugje
Uro premikajo v okoli sedemdesetih državah po svetu, vendar ob različnih dnevih. Pri nas se poletni čas začne zadnjo nedeljo v marcu in se konča zadnjo nedeljo oktobra.
Zagovorniki premika ure pravijo, da gre pri tem predvsem za prihranek energije, ker imamo zaradi daljšega dneva manj časa prižgane luči. Kritiki pa vse pogosteje opozarjajo, da lahko premik ure pretrese biološko uro ljudi in poslabša njihovo razpoloženje, energetskih prihrankov pa zaradi tega v današnjem času skoraj ni. Nekateri raziskovalci so celo ugotovili, da se poraba energije povečuje.
Zgodovina
Začetki premika ure segajo v 17. stoletje, ko so spoznali, da bi tako lahko naravno svetlobo izkoristili za delo. Spomladi začne namreč sonce vzhajati bolj zgodaj, ljudje pa takrat še spijo. Poletni čas so prvi uvedli Nemci med prvo svetovno vojno, nato pa so jim sledile še druge države.
Vpliv na biološko uro
Premik urnih kazalcev lahko močno vpliva na biološko uro ljudi, te pa ni lahko prestaviti. Ta notranja ura namreč ljudem narekuje, kdaj naj jedo, spijo, kdaj naj se zbudijo in podobno. Uravnava jo sonce. Tako sončni vzhod telesu sporoči, kdaj naj sprosti hormone za budnost, ki pospešijo presnovo, pritisk in telesno temperaturo. Sončni zahod pove telesu, da je čas za počitek in spanje. Premik ure povzroči, da so jutra znova temna, kar biološko uro ohranja v zimskem vzdušju.
Za zimske mesece so značilni poudarjeni simptomi depresije in s tem povezane težave. Spomladanski čas te težave običajno omili, toda premik ure ta proces upočasni. Občutek imamo, kot da je spet zima.
Daljša izpostavljenost sončni svetlobi pa ima veliko prednosti, predvsem ugoden vpliv vitamina D, ki je ključen za absorpcijo kalcija, na zobe in kosti.
|
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Več o tem
Natisni
? 
in še prov luštno vas bo po dolgem času malo videti. Upam, da vas bo čim več... 
. Eni eno stvar prej, drugi drugo. Eni pa kar pohitijo in že hodijo pri 8. mesecih. 
..sem jih včasih kar sama prestavla, da ni blo skoz isto....no zdaj teh skrbi nimam.
. prav mirkam in brišem takrat da Nadja ne faše... 
Pa najbrž boste vse podatke rabile, bom šla prepisat. 
, sem pa tudi kakšna dva meseca šele gor. Pa na samo enem srečanju sem bila, pa me ni nobena pretepla. Sicer jih je res nekaj manjkalo.... Hehe, malo šale. 
