Najki -> RE: nosečnost in grozdje (17.9.2008 17:16:39)
|
mene grozdje definitivno odpira cokolada pa tudi XD. kadar imam probleme z zaprtostjo, pojem grozdje na tesce pa se kavo cez spijem za dobro mero, pol sm pa dobra cez par ur XD. je pa znacilno za dosti sadja, da lupina napenja. npr. jabolko izredno napenja, je pa skoda lupino dol dat k ma najvec vitaminov... pa tud mende ce vodo pijes po sadju, lahko dodatno napenja. drgac pa ce hoces zbudit crevesje in ne ravno dobit driske v procesu, je laneno seme v kozarcu jogurta al pa mleka zelo ucinkovito. jusna zlica al pa dve semena. tko za zajtrk. sam ne ga prevec casa pustit namocenega, ker se mal fizicno puca, ce je se trdo. tko ene 10 min ga namakaj. deluje pa v pol ure ce se kaj spomnim. je pa kot bi jedla kosmice. aja pa za vse tiste, ki se niste zasledile. priporocajo, da se jemlje magnezij poleg kalcija, recimo ko vzames sumeco tableto kalcija, vzemi se magnezij, al pa zraven mleka. kalcij zelo zapira in magnezij odpira, tko da to dvoje mora it skup sploh pa v kolicinah kalcija, ki jih rabijo nosecnice.
|
|
|
|