mamsi -> še enkrat spanje (27.2.2005 10:16:13)
|
Pri nas sem ritem začela kmalu tako, da tamale podnevi nisem pustila spat več kot 3 ure, in se v njenem budnem času čimveč ukvarjala z njo, da ji je bilo zanimivo. To mi je svetovala moja babica, ki je bila tudi po poklicu babica. Ponoči pa, če se je zbudila, sem jo tolk časa nosila v skoraj temni sobi, v tišini, da je nazaj zaspala po uri, največ uri in pol. Podnevi manj spanja in več igre, ponoči samo spanje, in nič igre, čimbolj delat na tem, da čimprej nazaj zaspi. Tamala je kmalu dobila tak urnik spanja, da je ob 19.30-20.00 zaspala in spi do 5.30 - 6h. Na začetku se je še prebujala, pri 4m samo še tolko, da je pojedla 1x, zdej pa spi, če se pa že zbudi, jo pa samo mirno pokličem in spi naprej. ;)
|
|
|
|