Metanje na koš

Metanje na koš (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Varna vadba v nosečnosti

Sporočilo

PikicaStonoga -> Metanje na koš (9.7.2008 21:53:05)
No, mene pa zanima, če je kaj narobe z metanjem na koš. Sem v 25. tednu in se dobro počutim; veliko se sprehajam. Poleg tega gre moj možek včasih na košarko na igrišče in ker mi je dolgčaš samo gledat, rada malo mečem na koš. Pa mi tašća ful teži, da ne smem, da je nevarno, pa me svari svakinja, naj ne, ker ne smem kao skakt, samo dej no tisti moj poskokec ko vržem na kos niti poskokec ni! No, danes mi je zamoril še en možev kolega in jno posledično tud mož. 5x sem lahko vrgla na koš in je reku, da mam dost, da ne smem več! :( In pol sem bla jezna in žalostna in zdolgočasena. kaj pa potem sploph smem?

frutka_ -> RE: Metanje na koš (9.7.2008 21:56:39)
Lahko kolesariš, lahko se kopaš, lahko hodiš v hrib, lahko tečeš,...Pri košarki je najbrž težava v tem, da se ne bi zvrnila preko žoge ali da bi to jo kdo nabil v trebuh. Kaj pa vem. V prvi nosečnosti sem se jaz tudi odlično počutila zdaj v tej pa si ne upam preveč telovadit. Skakanje res ni preveč priporočljivo. Pa še na trdi podlagi stojiš. Poskusi z navijanjem![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

gajka -> RE: Metanje na koš (10.7.2008 9:53:34)
Mah, kaj pa vem. Eni pravijo, da se [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] ne sme stegovati, ampak drugje potem prebereš, da so to samo stare vraže. Veliko [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] doma pridno pomiva okna in riba tla, pa se mi zdi to skoraj bolj sporno kot metanje na koš. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Jaz sem imela pri G vedno vprašanja glede dela na terenu, ker je prenašanje našega inštrumentarija kar težko opravilo. Pa mi je rekla, da če nosečnost poteka normalno, lahko delam vse enako kot pred nosečnostjo (vključno z obremenitvami). Sicer pa poslušaj svoje telo - če te začne kaj bolet, pač nehaj, drugače pa uživaj, dokler še nisi preokorna. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Zreduciraj skoke in samo meči na koš, pa bo po mojem vse OK. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

ronja -> RE: Metanje na koš (10.7.2008 10:18:45)
KOšarko prepovedujejo, ker je ekipni šport in je velika možnost poškodb pri udarcih in padcih, ko dva priletita skup. Sama pa lahko mirno mečeš na koš, kolikor ti paše! Ni treba lih zabijat, no, pa to ti verjetno itak ne pride na misel! Moj bi po moje v koš letel, če bi mi zato težil[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Mal heca, ampak ne, nič ne bo zato narobe z otročičkom, saj kot se bere, čisto odgovorno mečeš in ne delaš nekih akrobacij... Jaz sem do konca delala svašta, da so se še fizioterapevtke držale za glavo, ampak za tole se pa res noben ni obregal (verjetno so meli drugega dosti[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]) Po moje je enako nevarno za [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] čakat na klopi kot pa metat na koš, ker v vsakem primeru ti lahko kak kreten nabije žogo vate. Ampak če veš, da igrajo na svojem igrišču in da si ti tam in lepo mečeš na koš, pa res ni problema! Piši Pušenjaku na MON, če boš rabila strokovno mnenje za svojim ljubim sorodnikom za pokazat, on vedno vse pusti[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. frutka, navijačice pa res fejst skačejo, pa še akrobacije delajo, to pa res ni za[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image], hehe [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

PikicaStonoga -> RE: Metanje na koš (10.7.2008 21:17:38)
O hvala dekleta ...pa sej če tkao gledaš nekatere [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] preplešejo marsikatero poroko, pa se pri plesu še bolj skače, kot pa jaz ko pač rada mečem na koš ...mah mojga bom že prepričala, s taščo se mi pa ne da kregat - se bom izogibala igrišča, na katerega ona vidi skoz balkon [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Annny -> RE: Metanje na koš (11.7.2008 8:30:08)
Odvisno, kako se pri tem počutiš; če ti je ok, potem ne vidim razloga, zakaj ne bi metala na koš.Zase moram reči, da mi nobeno stegovanje z rokami navzgor ne paše..tudi, če je kaj treba dvignit v kakšno višjo omaro, dvigne kar moj mož[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Stran: [1]