odvisna od OH-jev (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Anonimen -> odvisna od OH-jev (20.5.2008 5:58:59)

Dokler nisem nekje zasledila (knjiga[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]), da si od OH-jev lahko odvisen, kar se mi je sprva zdelo trapasto, nisem mogla verjeti, da je lahko kdo odvisen od OH-jev...kvečjemu kakšen (glupi) američan...
No, zdaj pa ugotavljam, da sem sama odvisna od OH-jev - najbolj od sladkarij. Ne od čokolade in sladoleda ampak od piškotov, tortic, biskvitov, rolad,...Zadnjič sem hotela narediti konec mojemu basanju s sladkarijami - 1 dan nisem zaužila nobene sladkarije in že čez 1 dan sem čutila počutje podobno tistemu če nekomu odtegneš alkohol ali drogo...Razdražljiva sem bila, ob misli na tortico me skoraj treslo po telesu [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Mater! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] Kva nej nardim?!...Sej drugač nisem debela, prej suha, ampak se bojim da bom kmalu kot kakšna američanka...

A ima še katera tak problem?




srki -> RE: odvisna od OH-jev (20.5.2008 6:48:31)

Pridi k meni, se bova skupaj odvajali.

Skoraj vsak dan moram po malici kaj sladkega zmazat. Pa nosečnost ne sme biti razlog.



Anonimen -> RE: odvisna od OH-jev (20.5.2008 6:58:51)

tud jaz mam te probleme.. Sem sita po kosilu, ampak se mi zalušta sladko.. Recepta kako se odvadit pa nimam.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



srki -> RE: odvisna od OH-jev (20.5.2008 7:25:51)

Saj veste, punce, vse je v glavi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].

Trma, mogoče to.



Blejka26 -> RE: odvisna od OH-jev (20.5.2008 8:09:46)

sem popolnoma enaka kot ti..kar manjka mi nekaj če kaj sladkega ne pojem..



PIAF -> RE: odvisna od OH-jev (20.5.2008 8:20:16)

Jaz sem tudi (bila) odvisna! Ne samo, da sem morala po kosilu še kaj sladkega, takoj, nemudoma!!!....kar večerje sem zamenjala za sladke![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Potem sem začela kupovati temno čokolado, češ, da je ne moreš toliko pojesti. Kaj?! Ko sem se navadila nanjo, sem lahko kar celo zmazala![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

Zdaj sem trenutno na ločevalni 2 tedna in jem sladko na OH dan - to dieto sem izbrala prav zato. Saj mi je kriza, ful, sploh ko okrog mene vsi mlatijo po sladkem, ampak ker sem si zadala cilj, se držim....



lelaval -> RE: odvisna od OH-jev (20.5.2008 8:22:08)

No, zdaj pa ugotavljam, da sem sama odvisna od OH-jev - najbolj od sladkarij. Ne od čokolade in sladoleda ampak od piškotov, tortic, biskvitov, rolad,...Zadnjič sem hotela narediti konec mojemu basanju s sladkarijami - 1 dan nisem zaužila nobene sladkarije in že čez 1 dan sem čutila počutje podobno tistemu če nekomu odtegneš alkohol ali drogo...Razdražljiva sem bila, ob misli na tortico me skoraj treslo po telesu


Sva iste - žal. S tem, da sem svojo odvisnost ugotovila že pred leti.



mojamura -> RE: odvisna od OH-jev (20.5.2008 8:38:58)

jaz ravno odvisna nisem bila, ali pač....sem si pa pred mojim hujšarski popotovanjem zadala, da si bom en teden pisala kaj vse pojem....ma kar slabo mi je ratalo.

mogoče si naredi tudi ti tak seznam stvari, katere poješ v enem tednu in ko boš pogledala v tisti list te bo morda minilo.

ni le problem, da boš lahko taka kot američanke v jerry springer show-u, ampak lahko fašeš sladkorno in vse mogoče sorte bolezni. prav je da mislimo na preventivo.



tanikaa -> RE: odvisna od OH-jev (20.5.2008 13:58:30)

Jaz sem tudi odvisna od OH. Ampak ne tistih v sladkarijah, ampak krompir, testenine, kruh[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]



puncica -> RE: odvisna od OH-jev (21.5.2008 15:27:17)

uh kako poznam tole čeprav se kar dobro držim da OH preveč ne konzumiram, tako da pojem zdej skoraj preveč sadja, ki ima pa tud kr neki sladkorja ala banane, ananas, mango pa pol še jabolka, jagode, tako da na slakdarije ne mislim preveč, ko pa pridem k tašči, ki peče vsem po vrsti in dela božanska peciva me pa zvije in moram moram kej probat in sem pol res prav slabe volje.

Kako se tega znebit, jaz se trudim tako da pojem veliko sadja, da popijem veliko vode vsaj tam okol 2-3 litre, ko me prime si v trgovini kupim tako ploščico kjer je med noter večinoma pa si kupim raj plastenko vode in se s tem nalivam..... in se tolažim s kavo s smetano [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] to je to, ja pa k tašči ne hodim na obiske [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



gojska -> RE: odvisna od OH-jev (21.5.2008 16:44:22)

jest mam to knjigo doma. Vsak ki veliko OH poje rata od njih odvisen. Inzulin ti laufa v začaranem krogu. Ko poješ piškot, ti cukr pade in telo hoče hiter še enega.
Zato je veliko boljša varianta s polnozrnatimi stvarmi .
Sem tudi shujšala ene 5kg po tej knjigi.



Stran: [1]