vaje-trebuh, noge (Polna verzija)

Forum >> [Otrok] >> Migajmo skupaj



Sporočilo


Anonimen -> vaje-trebuh, noge (19.5.2008 8:13:24)

Ima katera kje kak link ali karkoli do vaj za trebušne mišice?
Očitno je za nekaj časa moje tekanje padlov v koš in mi ne bo ratalo noben dan v tednu laufat še kar nekaj časa, tako da....blazine pa ostajajo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
Bom probala z vajami, ki jih lahko delam tudi sred noči, če je treba.
Tak da....rabim pod nujno vaje za noge in trebuh, če bi bila katera tak prijazna.
Hvala za vsak nasvet in namig glede tega.
Lep dan




ROŽICI -> RE: vaje-trebuh, noge (19.5.2008 10:19:33)

Živjo.jaz delam te veje vsak dan in mislim da se splača.res so pa naparne.delaj pač kolk lahko.http://www.youtube.com/watch?v=DefXxHEvVVA&feature=related
veliko sreče





Stran: [1]