Azzurra -> RE: Znaki sladkorne? (25.4.2008 14:13:44)
|
čaki, kako ti je ugotovila osebna zdr? Načeloma pošlje G na prvi obremenilni test s 50g glukoze, če je pozitiven, greš v dispanzer za diabetike. tam ti potem dajo dieto, prilagojeno trajanju nosečnosti, po moje je najbolje, da počakaš do takrat, sicer pa ta dieta ni nič drugega kot načelo zdrave prehrane - malo maščob, malo soli, več obrokov, veliko je zelenjave, sadja. za juho vprašaj kako je, sir lahko ješ, vendar priporočajo tistega z manj maščob. Ko sem jedla po tistem načrtu prehrane, med obroki nisem bila nikoli lačna, saj je potrebno jesti na 3 ure, torej zajtrk recimo ob 7.00, ob 10. je že malica...in ješ res raznovrstno hrano. poglej še na sosednji forum, Prehrana nosečnic, odprta je tema Sladkorna, tam boš dobila punce z enako težavo. Koliko tednov pa si noseča? Želim ti vso srečo in zdravega otročička!
|
|
|
|