Ne morem zaspati :( (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Nosečnost in porod



Sporočilo

pety78 -> Ne morem zaspati :( (17.4.2008 2:31:25)

Saj naslov vse pove. Sem v 7. mesecu nosečnosti. Ne morem in ne morem zaspati. Imam tako nemirne noge, vse me moti...[sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif]
Prosim za kak nasvet.



Anonimen -> RE: Ne morem zaspati :( (17.4.2008 7:02:24)

Sicer sedaj najbrž že spiš, ampak ok..[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Kadar jaz težko spim - npr. tale cel mesec[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image], grem ponoči včasih kar v banjo vroče vode. Neki časa berem kakšno knjigo, revijo, potem se mi pa počasi začne dremat..
Pa opažam tud, da ne smem jesti zvečer, ker če jem, pa sploh ne spim.
Vse ostalo pa ne vem..



kristinaj -> RE: Ne morem zaspati :( (17.4.2008 8:02:04)

pivčke za živčke ti pred spanjem ne bo škodilo.............



ursalara -> RE: Ne morem zaspati :( (17.4.2008 9:54:12)

poskusi se sprostiti počni tiste stvari seveda pred spanjem ki te najbolj sproscajo,res pa pomaga kaksna kniga,revija,vroča kopel,....Pa cimvec prespanih noči ti zelim!



gaja27 -> RE: Ne morem zaspati :( (17.4.2008 10:02:45)

Enako. Sicer je zdaj v 34. tednu bolje, pred mesecem je bilo pa groza. Pomagal je sprehod po stanovanju zvečer (ali ponoči), toplo mleko in nič večerje.



tinaaja -> RE: Ne morem zaspati :( (17.4.2008 10:42:04)

za nemirne noge jej kalcij .. 



tasyo -> RE: Ne morem zaspati :( (17.4.2008 10:59:54)

Poskusi s kalcijem za nemirne noge, sicer pa je meni pomagal kozarec toplega mleka, pa ritem sem spremenila, tako da pred polnočjo nisem šla v posteljo. Lahko tudi bereš - to mene vedno uspava, samo kaj, ko se mi zdaj ne da brat...



ursha -> RE: Ne morem zaspati :( (17.4.2008 11:01:21)

jst sm v 35. tednu, mi sicer ni problem zaspat, ampak je problem kr se zbudim okrog 02.00 pa pol ne morem več spat....probala sem tud že vse sorte toplo mleko ipd. pa ni nič pomagal, edino metin čaj pred spanjem, drgač pa pomaga tudi da poješ 5 dateljev predenj greš spat....poskusi to dvoje mogoče bo pa uspel.




Hanna M. -> RE: Ne morem zaspati :( (17.4.2008 11:13:46)

poznam aj! Jaz zadnje dva meseca pred porodom nisem spala več kot 2 uri na noč. Zaspala sem še kar, vendar sem se kmalu zbudila, saj v mi malčica v trebuhu ni dovolila spati v položaju, ki je meni pasal.
Zares naspala sem se potem šele dve leti po porodu. Je bilo kar hudo če pomislim za nazaj. Upam da bo pri tokratni nosečnosti kaj bolje, kar se spanja tiče.

lep dan!



TRIŠ -> RE: Ne morem zaspati :( (17.4.2008 12:02:37)

Meni je pomagal povšter med nogami[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



pepa6 -> RE: Ne morem zaspati :( (17.4.2008 13:12:03)

Men pomaga ena blazina med nogami, pa ena za hrbtom. Tako imam 2 blazini veliki 120 cm



pety78 -> RE: Ne morem zaspati :( (17.4.2008 13:57:59)

Tudi jaz imam blazino med nogami.

Evo, sem nabavla šumeče tablete Magnesol in FidiCalcium. Zvečer pa še toplo kopel in kozarec toplega mleka. Upam, da bo pomagalo.

Hvala za nasvete!

LP, Petra



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (17.4.2008 14:01:57)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (17.4.2008 15:13:17)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Naja30 -> RE: Ne morem zaspati :( (17.4.2008 18:28:20)

Za nemirne noge je meni pomagal magnesol.



pety78 -> RE: Ne morem zaspati :( (17.4.2008 19:20:38)


IZVIRNO SPOROČILO: hruška debeluška

lahko pa prides mojo diplomsko pisat...te bo zmanjkalo kot keks


O, šit, že spim...[sm=jezicek.gif]



Aurea -> RE: Ne morem zaspati :( (17.4.2008 20:51:01)

IZVIRNO SPOROČILO: tinaaja

za nemirne noge jej kalcij .. 


Baje tudi železo pomaga.




Stran: [1]