solatja -> RE: CentraMed Mami ali Tifol (4.4.2008 13:31:12)
|
če ti ustreza, jemlji samo tifol. ne vnašaj vitaminov in mineralov v telo preko tablet, ampak preko raznolike prehrane. folne kisline najdeš ogromno tudi v brokoliju itd., tako da je tudi to dovolj (ja, vem, izjavljam nekaj bogokletnega). moja poanta je, da ne jemlji tablet, če ni nujno. če boš predolgo (celo nosečnost in potem še nekaj mesecev po rojstvu, ki so dejansko najbolj stresni in takrat so vitamini zagotovo bolj pomembni kot v zdravi nosečnosti) namreč jemala vitaminske pripravke, bo telo samo nehalo pretvarjat vitamine in minerale iz hrane, ker jih bo tako ali tako dobilo dovolj od tablet. to govorim samo zato, ker se mi zdi, da bi dandanes ogromno nosečnic jemalo vitamine "za vsak slučaj, pa saj ne more škodit, pa za otroka gre...". otrok si sam vzame vse (in to je popolnoma VSE!), kar potrebuje za svoj optimalen razvoj in ja, prekomerno jemanje vitaminskih tablet lahko škodi. samo v razmislek. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] drugače pa ima od vseh teh najboljšo sestavo elevit, ja.
|
|
|
|