hrbtenica (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Nosečnost in porod



Sporočilo

romy27 -> hrbtenica (7.3.2008 14:04:21)

caw wsem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

prosim za pomoc...sm v 25.tednu in delam 8ur, bulim v racunalnik in seveda sedim..do zdej nobenega problema..ze 2tedna pa me tko boli v predelu lopatic (predvsem desna stran)in hrbtenici, da mi hodi na [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

in telovadim  in vsake 15min se sprehodim in kupla sm blazino in in....nic ne pomaga[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

ali je imela katera taksne vste bolecin in kaj ste naredile?

hwala



Virtualna -> RE: hrbtenica (7.3.2008 14:15:37)

Pozdravljena srecka nosecka [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

se ti pridruzujem...sicer sem sele v 12. tednu [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image]  a imam tako neznosne bolecine v spodnjem delu kriza, da gre (vrjemi) tudi meni na jok [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
najtezje mi je , ko sem recimo v sedecem oz. lezecem polozaju in se zelim vstati, mislim... ko kaka babica vstajam, prou na jok mi gre od bolecin[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
Nekako normalno in razumljivo je, da ko si proti koncu svoje nosecnosti, da te pac vse zivo boli ze zaradi teze otrocka, ki pritiska...a jaz sem ljubi Bog sele na zacetku, ne vem kaj bo z mano do konca nosecnosti, ce bi ze kar zdaj znorela od teh bolecin...



tasyo -> RE: hrbtenica (7.3.2008 14:49:32)

Poskusita s sedenjem na žogi, da bo hrbtenica bolj enakomerno in pravilno obremenjena... Meni je pomagalo.



frutka_ -> RE: hrbtenica (7.3.2008 14:50:34)

Virtualna mene je tudi križ bolel za znoret. Običajno je v začetku nosečnosti to posledica norenja hormončkov. Ne vem če lahko narediš kaj veliko. Mene je minilo nekje v 16.tednu, ko je otrok "oživel".
Romy, morda bi bilo dobro razmisliti o kakšni bolniški. Toliko, da se spočiješ. Morda razmisli tudi o kakšni masaži hrbta pri dobrem maserju in sprostitev v banji polne tople vode...mmmmm!!!! Kaj pa če te je napihalo? Je možno?



ilatic -> RE: hrbtenica (7.3.2008 15:00:05)

Sem na istem kot ti. Skušam potrpeti čim dlje ko bo nevzdržno grem na bolniško pa je. LP



romy27 -> RE: hrbtenica (7.3.2008 15:57:23)

VIRTUALNA: ma kje sm na koncu nosecnosti??sele na polovici[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] se pol moram zgurat..

ma joj, tko ne bi sla na bolnisko[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

bom probala si se kaj izmislit [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

lep vikend wsem



2suzika7 -> RE: hrbtenica (7.3.2008 16:01:11)

Punce zlate!
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] morjo uživat ne pa trpet - to že tko spada zraven, ampak ne po nepotrebnem. Če mamica trpi in se matra - fizično, pol pa še psihično, to [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] nič dobrega ne naredi!!! Jaz sem tudi mela probleme s križem, pa bolečinami od lopatic v vrat pa sem se dala dobro zmasirat - večkrat: končno en dober razlog da sem šla se crtat!!! Vendar tudi to ni nujno,da bo pomagalo, pomaga pa tudi počitek in čeprav se enim obrne , ko slišijo bolniška, za to pa je, da pridemo k sebi in da si ne naredimo še več škode. Zdaj mamo mala bitjeca na katera je treba mislit...
Čim manj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] in [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] vam želim!



Naja30 -> RE: hrbtenica (7.3.2008 21:14:44)

Zdaj v drugi nosečnosti tudi mene križ in hrbtenica strašno bolita. In bolj ko nosečnost narašča, bolj boli na žalost. Kakšen dan sem kot invalid, šepam, komaj vstanem in komaj se spravim h sebi. Prištejte h temu še tekanje, dvigovanje in vse drugi 15m hčerke... In se počutim kot da razpadam.
Po porodu bo bolje [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

2suzika7, kam si se pa dala zmasirat?



2suzika7 -> RE: hrbtenica (8.3.2008 17:32:58)

Uuuuuuuuuuu! Jaz sem kar do vodnega parka v bohinju skočila in je blo super. Saj se teh maserjev ne manjka ampak jaz se vedno prej pozanimam naokoli kaki so, a so tud za nosečke, ker sem naletela na primere, ko nosečk niso bili najbolj veseli, ker niso vedeli kaj bi z njimi...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] 
Takim sem se absolutno oglna!!!  Pa ambijent mi je tud važen,ker sem že bla pri eni, ki je še kar zmasirala, ampak ves čas je govorila, zunaj je ropotalo, bila sem samo z eno zaveso ločena od trgovine... Ni bilo učinka! Se mi zdi, da sem še bolj vozličasta prišla ven[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].



Naja30 -> RE: hrbtenica (8.3.2008 20:44:03)

Saj zato pa sprašujem, ker nekateri neradi masirajo nosečke. Očitno ne vejo kako in kaj. Ker vsaka masaža ni primerna zarad tistih točk.
Bom se pozanimala, vsekakor si zaslužimo nosecnice eno fajn masažo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Stran: [1]