RE: a bi katera začela na novo? (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

*erika* -> RE: a bi katera začela na novo? (31.3.2008 21:19:37)

hvala rakica1 in mama milchy,ful sem vesela,se malo pa se bomo peljali.no mi gremo kmalu spat tako da se slisimo jutri.lahko noc punce



diddlina -> RE: a bi katera začela na novo? (31.3.2008 21:34:38)

Ej punce ne me tako kregat! Saj ne mislim ves čas tako stradati. To je samo za začetek, da se malo spucam, potem bom pa imela manjše obroke in nič mastne hrane. Dvakrat sem rodila in po obeh porodih sem shujšala na tak način. Zadnje leto pa sem se malo zanemarila in se kar precej zredila. Ampak tako ne gre več naprej. Poletje bo kmalu tukaj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]in treba bo zlesti v kopalke.






benika -> RE: a bi katera začela na novo? (31.3.2008 21:52:38)

Pa kaj si ti na dieti ali na stradanju če boš takole nadaljevala, boš tretji dan požrla hladilnik z vrati vred. Dajte si malo prebrati o dietah oz. raje o zdravem hujšanju.


Jaz se bom pa tule kr strinjala z Volgo, pa brez zamere. Bistvo hujšanja ni v stradanju temveč v pravilnem prehranjevanju.



DEBELUŠKA30 -> RE: a bi katera začela na novo? (31.3.2008 23:02:25)

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

IZVIRNO SPOROČILO: Volga

IZVIRNO SPOROČILO: diddlina

Živjo!
Danes je moj drugi dan hujšanja. Učerej sem bila pridna in sem pojedla en jabolk in en jogurt. Danes dopoldne sem bila v mestu po opravkih tako, da sem jedla šele šele zdajle. Pojedla pa sem juho, Pomfriju in pohanemu piščancu pa sem se odpovedala. Sedaj, ko je zunaj tako lep sonček in je že prav toplo imam še več volje do hujšanja.

Sedaj grem ven, bom malo pospravljala okoli hiše in se igrala z otroci.

Zjutraj sem se vagala in mi je vaga pokazala -1 kg. Vsem želim lepo sončno popoldne.


Pa kaj si ti na dieti ali na stradanju [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]  če boš takole nadaljevala, boš tretji dan požrla hladilnik z vrati vred. Dajte si malo prebrati o dietah oz. raje o zdravem hujšanju.


NO COMMENT [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] ! Mislim, da smo tukaj vse polnoletne in da ne potrebujemo "varušk". Kako že pravijo; Najprej pometi pred svojim pragom, pol pa ...

ERIKA, [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  za občinske, res si najboljša [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] !


SE PODPIŠEM POD TOLE!!!!
Če se čez vikend "napokaš", se mi zdi popolnoma normalno, da si nato dan ali dva na strogi dieti, da se telo očisti!
Ker samo vase "metati" je še manj zdravo!!!!!!

ERIKA, superrrrrr da si naredila teste, zdaj pa držimo pesti še za vožnjo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]!






DEBELUŠKA30 -> RE: a bi katera začela na novo? (31.3.2008 23:23:37)

SEKSI MAME [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]   TRETJE poročanje

Pa še malo dopolnjena in popravljena razpredelnica:

Ime - željena izguba kg    shujšale kg
       
10.03.2008                              17.03.       24.03.     31.03.                              
                                
Debeluška     -19 kg                  -2,50       +1,50     -1,40
109,10                                    106,60     108,10   106,70
 
*Erika*         -30 kg                  -2,00        -1,00     -0,00                   
89,00                                        87,00       86,00    86,00
 
Snake              -9 kg                  -0,00
59,00                                        59,00
 
Rakica1         -25 kg                  -3,20       +0,40     -2,40
89,00                                        85,80       86,20    83,80
 
Tačkica          -20 kg                 -3,60        -1,40     -1,00 
90,00                                        86,40       85,00    84,00
 
A.N.J.A.        -15 kg                 -2,00       +1,00     -1,00  
75,00                                        73,00       74,00    73,00

Majra             -15 kg                 -3,80 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image] +1,80
 84,00                                       80,20       82,00
 
Barba             -10 kg                 -1,30        -0,20     -0,50
66,60                                        65,30       65,10    64,60
 
Luka Jan          -5 kg                 -0,00        -0,00     -1,50
77,00                                        77,00       77,00    75,50

Bibyzan         -15 kg                 -3,50        -0,00     -0,00
94,00                                        90,50       90,50    90,50

Andreja            -15 kg             -1,80         +1,80     -0,80
92,00                                        90,20       92,00    91,20

Sani1                -10 kg             -2,50          -1,50[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozica.gif[/image]
82,00                                        79,50        78,00
 
Neni                 -13 kg             -0,00        -0,00 
78,00                                        78,00        78,00

Tititi                -5 kg                 -0,00
55,00                                        55,00
 
Mala Maja     -30 kg                 -2,00                     -2,00
92,00                                        90,00                     88,00
 
Benika              -20 kg                                            -2,40
94,00                                                                     91,60


Lea27               -20 kg                                            -0,00
92,60                                                                     92,60

Raci                -15 kg                                              -0,00
81,10                                                                     81,10

Mama_Milchy -20 kg                                           -0,00
89,00                                                                     89,00

Pikica               -3 kg                 -0,00
59,50                                        59,50
 
Decemberka     -8 kg                 -1,00
73,00                                        72,00
 
Gapimasa       -15 kg                 -1,80     -0,00
81,30                                        79,50    79,50
  
Sončki             -15 kg                -2,00
77,00                                        75,00

Pokica             -10 kg                -2,50
76,00                                        73,50
 
Bodoča            -30 kg                -2,20
108,40                                    106,20
 
Nina166            -7 kg                -0,00
52,50                                        52,50

Petrcamg          -10 kg
72,00

Vesnica            -16 kg
76,00
 
Abi                   -20 kg
90,00
 
Tajduška            -7 kg
61,00
 
1A                    -10 kg
67,00
 
Ninataja             -7 kg
62,00

Lamama           -11 kg
71,00

SašaL               -15 kg
85,00
 
Bajsika             -10 kg
78,90
  
Amy26              -7 kg
57,00
 
Diddlina           -12 kg
65,00

 



DEJTE PREGLEDAT TOLE TABELO, PA ČE KAJ NI V REDU PA SPOROČITE!!!!!!
(imam občutek, da sem nekaj zgrešila)
 
Tiste, ki 3 X ne javijo "stanja" jih bom črtala iz razpredelnice!!!!!!!!



_andreja_ -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 6:39:13)

a veste da post v trajanju 14 dni do 3 tednov enkrat letno je celo priporočljivo, da se telo spuca.... če bi bila jaz tega sposobna 3 tedne nič jest bi takoj se za to odločila... ampak nisem, ker moji možgančki vidijo hrano in mislijo da morejo jesti.... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

erika čestitke za občinske in bom držala pesti, da ti čim hitreje vspe narediti izpit...

debeluška pri meni si pravilno naredila... mislim, da bi si ti zaslužila posebno nagrado na koncu hujšanja, ker si tako pridna in delaš razpredelnico....



Volga -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 7:20:01)

IZVIRNO SPOROČILO: *erika*

samo da sporocim punce nardila sm obcinske


volga kaj tebe zanima kako se zenske drzijo diete,to je njihova stvar ne tvoja.ce hoce zenska stradat naj strada.sj ne skrbis ti  zanjo.neki pac pojejo manj,nekateri vec.to je stvar posameznika



Ja, prav imaš. Oprosti.



mama_milchy -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 7:43:39)

Dobro jutro,

in kaj boste danes kuhale in papale?
jaz sem sinoči bila prav pridna; pojedla sem 1jabolko, naredila 100 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image]s kolebnico in celih 15minut orbitreka; danes zadevo ponovim, morda kakšen [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image] več, ker je bilo prav OK.

Sicer pa je danes dan Š in bom kuhan krompir z omako pa skledo zelene solate s koruzo in fižolom. Za zajtrk bo banana, za večerjo pa najbrž nič.

Lep dan, grem kaj delat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Pozdravček z [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/morje.gif[/image]



sončki -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 8:07:17)

oj , kar časa mi zmankuje ,da bi se vsedla za računalnik in kaj napisala.
zadnje tedne se samo še učim , čez dan pa aktivno tekam
naokoli, vidim da ste zelo napredovale no jaz tudi mam že -3 kg
od zadnjega javljanja. Se oglasim ko bo konec izpitov, no še praksa
me čaka sicer v porodnišnici tako,da bo 100% še kaka kilca šla dol .

Zaenkrat vam želim čim več sprehodov po lepem sončku.

________________________________________________________
moji sončki



bibyzan -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 8:53:02)

Sončki, midve pa imava isto smer!! No, mislim si, razen če si ti na babištvu v LJ. Jst se tud učim, no dans mam izpit. Pa izredna sm, bi že mogla lani končat, pa me je moja pikica prehitela in se kar 3 mesece prehitro rodila, tak da so mi tisti izpiti pa vaje na koncu sfalili. Ma to delam zdej, mi že gre ful na živce. Bi rada zdej, ko sm na porodniški, pol bo služba, pa otrok, pa še fax težko šlo skupi.

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]Hujšarice, mal sm zašla iz teme, pa niste jezne, kaj??[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



tititi -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 8:59:26)

Debeluska men lahko napises -0 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
Zgleda da pr meni manj žri ne pali. Mogoče je res kjra fora v tem zaporedju dnevov pri ločevalni tko da ni druge kot da to sprobam :( Sam prej moram pojest "domace zaloge". Sircke in to bo treba zdej v manjsi pakungi kupvat, ker cene ce ga le na vsake 4 dni lahko jes se umes z ves izsusi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

Pa novo vago nabavt, k je zihr s to domaco kej narobe [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Dosti soncka vsem in seveda [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za zgubljene KG.



*erika* -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 9:30:15)

dobro jutro.no js grem zj malo na orbitrek potem pa juzno kuhat.kaj boste va kaj kuhale za kosilo?
hvala debeluska30 in _andreja_ za cestitke.no zj pa veselo trenirat




neni -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 9:38:53)

Debeluška, mene si pozabla!!!!!!!!!
Jaz pa tako ponosna na mojih -1,5kg.
Plis, vnesi me notri in hvala.
Gremo naprej na sonček, minus delat.

lp Neni



RAKICA1 -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 10:16:14)

Dobrojutro seksi mame kako kaj gre hujšanje, no meni kar gre največ pa sem vesela ker me čokolada neprivleče [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  pa tako sem se bala da jo nebom mogla pustiti. lep dan vsem skupaj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



_andreja_ -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 10:48:25)

jz sem se pa zdajle zbudila.... sm šla pol nazaj spat in sem zadremala,

a mogoče katera ve če veliko spiš, da tudi kakšno kilo zgubiš????[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ker zadne čase res ogromno veliko spim....[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



mama_milchy -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 11:07:13)

_andreja_, kam si pa družinico poslala?
Jaz tudi, če sem prosta in da ne delam, me Žigec že ob 7:oo dvigne iz postelje; zvečer pa seveda pred 22:oo on ne gre spat, tako da dokler njega uspavam pa še kaj po hiši postorim je tik tak polnoči;

A ima kakšna dobre jedilnike recimo za Š in OH dneve? Za Š ni niti tako hudo kaj bi skuhal; za OH pa nimam kaj dosti idej, kaj pa lahko ješ razen testenin in pice? Kdaj lahko recimo kikiriki in podobno papcaš?

Meni je pa zdajle tuga v službi, ko je tako mirno; čez denimo urco pa bo tukaj zelo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image].

Kaj pa boste danes kej počele?

vam pošiljam sonček z [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/morje.gif[/image]



_andreja_ -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 12:11:40)

IZVIRNO SPOROČILO: mama_milchy

_andreja_, kam si pa družinico poslala?


Žan je v vrtecu in grem okoli pol treh ponjega, moj dec je pa v službi....  jz pa delam ta teden od 17 - 21 ... drugače sem bila pa pridna sem pospravla že in po tleh po brisala, in za kosilo dala pečenko pečt (jz je itak ne bom jedla [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] pa tko je dobra... ) sem imela energije na pretek k sem tok dolg spala, pa še vedno jo imam.... grem še cunje speglat... pozdravček...



RAKICA1 -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 12:13:23)

Andreja ti pa si povna energije[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] zelo dobro



_andreja_ -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 12:14:18)

Punce a veste, da je danes dan norcev.... 1. april... hitro koga kej nasmukat... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



_andreja_ -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 12:15:18)

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

Andreja ti pa si povna energije[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  zelo dobro

  upam, da vaga ne bo pouna energije, ko bom v ponedeljek nanjo stopila...



RAKICA1 -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 12:48:05)

ne ne pomoje da ne če neboš preveč blizu pečenke



*raci* -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 12:51:54)

Jaz sem se vam pridružla šele včeraj, ampak mi je očitno kar dobr zalaufal. Danes mi je vaga pokazala -1,3 kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] in imam ful energije in zagona za hujšanje. Dan sem začela z mlačno vodo z limono in enim jogurtom activia (imam nikakvo prebavo, lahko bi rekla, da je sploh nimam[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]), za malico 1 navaden jogurt in eno kumaro, zdele bom pojedla eno pomarančo, za večerjo pa pečen losos in zeleno solato s fižolom[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]-komi čakam. Zdele ob 14-ih pa šibam na telovadbo mal švicat.

Lep dan!



_andreja_ -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 13:31:34)

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

ne ne pomoje da ne če neboš preveč blizu pečenke

  ko bi ti vedela, koliko mi kruliii, ko tak lepo diši....joj upam, da mi bo vspelo se upreti...



*erika* -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 17:38:20)

evo punce js sm prisla domov,smo bili malo vzunaj.no zj pa pripravljat vecerjo in otroke dat spat.



LEA27 -> RE: a bi katera začela na novo? (1.4.2008 18:44:09)

ojla mi smo iz razgibavanja smo bli s kolesi danes tak da sem nekaj naredila za sebe,drugače sem pa danes jedla riž in zelenjavo in je blo ok!kako ste kaj druge?



Stran: <<   < Prejšnja stran  23 24 [25] 26 27   Naslednja stran >   >>