Spet to spanje

Spet to spanje (Polna verzija)

Forum >> [Dojenček] >> Novorojenček, dojenček

Sporočilo

PIAF -> Spet to spanje (23.1.2005 12:01:01)
Odpiram spet temo za tiste, ki ste morda imeli problem s spanje svojih sončkov, pa vam je uspelo na tak ali drugačen način problem rešiti. Moj problem je slednji: Sinek je star 5 mesecev. Odkar je privekal na svet, ga uspavam na rokah. V zadnjem času mi včasih uspe, da zelo utrujenega dam v posteljico in z malo jokeca sam zaspi. Ko joka, mu dam dudico (seveda namazano z vetrovnimi kapljicami, ker drugače ni dobra) in zapre očke. Ne uspe mi vedno! Enako delam čez dan in zvečer. Ali vi uspavate svoje otročke čez dan drugače kot zvečer? Drugi problem, ki se je sedaj pojavil pa je zbujanje ponoči vsako uro! Kar naenkrat se je začel prebujet. Najprej sem mu vedno ponudila dojko in je nazaj zaspal, potem pa sem si rekla, da lačen že ni, saj otrok ne potrebuje več toliko hrane ponoči. Ko zajoče, ga vzamem v naročje (ker v posteljici ga niti slučajno ne morem uspavati) in ga uspavam (včasih po dve uri, ker ima oči odprte, kot da je dan). Nikoli ne spi več 3 ure v enem kosu, kot je prej. Nimam pojma zakaj. Mislim, da zobki niso. Sicer se zelo napenja ponoči in ga verjetno (predvidevam) to zbudi. Samo cartal bi se na dojki, tega pa mu ne dovolim. Skupaj v postelji ne moremo spati, ker se skozi premetava in me budi, jaz pa njega. Kako naj vem, če je morda lačen? Samo dojim še ga, ampak ponoči zaspi potem brez dojenja na rokah, tako da mislim, da ni lačen. Pa še napreduje zelo dobro. Kako vi rešujete podobne probleme? Sem kronično neprespana. Čez dan pa spi 3 x po pol ure do uro, ker ga vsak mali šum takoj zbudi. Help.

mamsi -> Spet to spanje (23.1.2005 13:05:02)
Veliko navad je treba otrokom privzgojiti, on ne ve, kako svet funkcionira in spi, kakor njemu paše, zraven pa zahteva, če lahko, tudi način uspavanja, saj je vendar pri mamici najbolj prijetno in varno. Ker pa ljudje spimo predvsem ponoči, ga je treba tudi navaditi na take cikle spanja, sam ne ve. Jaz ti svetujem, da uvedeš trden red v njegovo življenje, na kar se bo lahko zanesel tako podnevi, kot ponoči. Lahko bo dolgotrajno ampak se splača. Uvedi obrede pred spanjem in približen čas spanja da malecki dobi ritem. Odloči se, na kakšen način ga boš vedno dajala spat (ne uspavala, to mora narediti sam, če želiš spati celo noč) in se tega tudi dosledno drži. To mu bo sigurno pomagalo zaspati, ne takoj ampak s časoma bo to rutino sprejel in ne bo več težav. Ko bo zvečer znal sam zaspat, seveda mu pomagaš, da se umiri, lahko začneš z učenjem samostojnosti tudi ponoči tako, da ga ne jemlješ iz posteljice, daj mu vedeti, da ponoči ne bo deležen veliko pozornosti, le toliko, da se prepričaš, če je z njim vse ok in da boš vedno prišla, če bo zajokal. Postopoma, korak za korakom, pa bo. Pri nas je tako že od 3 meseca starosti (zdaj je 7 mesecev stara in zadeva je rutina): Zvečer jemo, se igramo, gremo se umit in u pižamco, pri tem jo božam po hrbtu in pustim, da se nagica malo razbrca. Nato gremo v dnevno, malo zapleševa ob uspavankah (2-3 pesmice), greva u sobico, jo podojim, dam še budno v posteljico zapojem 2 pesmice ugasnem luč in grem iz sobe. Mala še malo gode in lepo zaspi. To je obred, ki se ga je navadla in NIKOLI ne joka. Upam, da sem ti kej pomagala, pa veliko sreče;).

Anonimen -> Spet to spanje (23.1.2005 13:14:58)
Kaže, da ima zelo rahel spanec, tako kot naš Tibor. Mi smo zadevo rešili tako, da sva šla z možem spat v drugo sobo. Tudi čez dan hodimo po prstih mimo sobe, v kateri spi. Bog ne daj da bi kdo pred vrati šepetal. Se že zbudi. Eni imajo zgleda res tako rahel spanec. Poskusite. Lahko sta najprej za poskušino v dnevni na kavču. Mi smo sicer v enem dnevu zakonsko posteljo prestavili drugam, nismo nič probavali, ker sme bila pripričana, da je to to in sem imela vsega tega ustajanja poln kufer. In imela sem prav.

ruki -> Spet to spanje (23.1.2005 19:40:08)
ZA vesnaf ojla, tudi mi poskusamo zaspati po nekem ustaljenem protokolu. vendar ko ga polozim v posteljico in mu zapojem kako pesmico ter odidem iz sobe, se po nekaj minutah pricne ful jokat. ali naj ga tako pustim nekaj noci in se bo sele potem navadil zaspati sam? help ruki

kaja11 -> Spet to spanje (24.1.2005 8:28:28)
Tudi mi probamo imeti ustaljen obred pred spanjem, samo zaključek ni ravno "by the book" :)-:)-:)-... malček mi zaspi na dojki. Ene dvakrat na teden pa se malček po 15-20 min zbudi ves nasmejan, zgovoren, očke odprte kot da je spal 20 ur.... a veste, da ga ob takih večerih nimam srca v posteljo tiščat, ampak se skupaj smejimo in "pogovarjamo"... mulček pa zaspi čez cca 2 uri.... oči in mami se pa še dve uri pogovarjata "a ni ta najin cukr faca:)-:)-" LP Kaja

BokiMB -> Spet to spanje (24.1.2005 9:15:30)
Se strinjam s tem, kar je napisala vesnaf. Uspavanje - tako da ga uspavaš ti - je treba ukinit, prav tako nočno interveniranje vsakič ko se zbudi in tako dolgo, dokler ne zaspi nazaj. Vseeno, katero taktiko boš izbrala, ali "jokalno metodo" ali kakšno bolj mehko po Pantleyevi, samo vztrajaj. Trajalo bo verjetno dolgo in bo naporno, ampak se splača. Otrok se navadi, da je noč za spanje. Če se ponoči prebudi, se uspava nazaj sam.

mamsi -> Spet to spanje (25.1.2005 12:25:02)
za ruki pusti ga par minut, nato pojdi not in ga pomiri, vendar ne uspavaj. Če se le da v postelji, če ne ga vzemi ven, potolaži, daj nazaj umirjenega, vendar še budnega. Če še vedno joka, naslednič počakaj še malo dlje, potem pojdi not in ponovi postopek. Cilj je, da zaspi sam v postelji, lahko ga pa občasno pomiriš. Prej ko slej bo zaspal in vsak večer bo malo bolje, dokler se le ne privadi. Tu moraš zelo zelo vztrajat in bit dosledna, da bo efekt. Vso srečo

Stran: [1]