Jedilnik (Polna verzija)

Forum >> [Otrok] >> Otroci



Sporočilo

monika trtnik -> Jedilnik (15.1.2008 13:58:45)

moja punčka je stara eno leto!kolikokrat in kaj jedo otroci pri enem letu?hvala za odgovore



romta -> RE: Jedilnik (15.1.2008 14:14:30)

Pri enem letu otroku počasi začnemu uvajat hrano kakršno jedo ostali družinski člani. Seveda se ne sme pretiravat začimbami, soljo, sladkorjem... Super je če se otroka že od malega navadi na zdravo prehrano in redne obroke, obvezen zajtrk, za malico sadje, pa čimveč mleka in mlečnih izdelkov.
Če pa še dojiš ni nič narobe če s tem nadaljuješ, kakor dolgo gre.



Blink1 -> RE: Jedilnik (15.1.2008 14:16:01)

Naša je zjutraj in zvečer še vedno pila adaptirano mleko. Čez dan pa sem ji že normalno kuhala. Juhice, krompir, meso, omake, testenine.

Vem, da je bila stara 10 mesecev ko smo bili na morju in je že tudi poskusila pomfri in pizzo.



Strawberrie Cherrie -> RE: Jedilnik (15.1.2008 14:17:06)

5 obrokov na dan 1leto star otrok MORA imeti. mi imamo nekako tako:
okoli 8.30h ima zajtrk, kjer vključujem tudi adaptirano mleko
ob 11h poje nekaj malega za malico
ob 2h je kosilo
ob 5h dobi zopet nekaj sadja za malico
ob 19h večerja,dojenje in spat

ponoči še prakticiramo dojenje. čeprav ne poje dosti in je pravi špuravček, mi je pomembno, da se navadi na teh 5obrokov dnevno, ne pa da se samo ob kosilu nabaše kot sodček, čez dan pa nič.



solatja -> RE: Jedilnik (15.1.2008 14:22:27)

s_c: kaj ti misliš, da vsi vejo, kaj pomeni špuravček? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Naja30 -> RE: Jedilnik (15.1.2008 18:37:51)

Naša ima 4-5 obrokov. In sicer:
- od pol 9h-9h zajtrk
- okoli pol 12h malica - sadje
- od 2-3h kosilo
- okoli 18h malica, sadje ali kakšna mala skutka
- okoli 19h ali pol 8h lino z mlekom in spat.
Če spusti malico ob 18h pa ima večerjo prej.



eya -> RE: Jedilnik (15.1.2008 19:00:24)

IZVIRNO SPOROČILO: solatja

s_c: kaj ti misliš, da vsi vejo, kaj pomeni špuravček? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]  Verjetno pomeni, da je suhec? Ampak prvič slišim/berem to besedo...



solatja -> RE: Jedilnik (16.1.2008 8:47:30)

ne, eya [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] če je nekdo špurav, pomeni, da je izbirčen.

as I said... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



aezzy -> RE: Jedilnik (16.1.2008 14:24:36)

odvisno kako sta jedli do sedaj. kaj si ji ze dala za jesti?
cim manj kompliciraj.
eno leto star lahko je ze vse razen arasidov in podobnih trdih stvari (ker se zaletijo, ne zaradi alergije), skoljk, gob (pa se te eni jedo).
obvezno 5x na dan.
za vecerjo in zajtrk zacni uvajati hrano brez adaptiranega mleka, namesto raznih linotov raje zemljo/kruh v mleku ali z marmelado/medom/margarino, ali za zajtrk umesan jajcek....

no, to je samo predlog.



K_a_t_i -> RE: Jedilnik (16.1.2008 17:57:58)

Naš bo kmalu imel 11 mesecev in ga navajamo na "vrtičkarsko" hrano [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] . Takole gre - če ne vstane pred 8:30 (odvisno od aktivnosti menjamo malico in kosilo):

cca. 9-10 zajtrk: kruh z maslom, z marmelado, cornflakes, razni linoti, včasih tudi kaj sadnega zraven, skuta,... Če ima kruh, pije zraven sok z vodo ali mleko.

cca. 12-14 kosilo - vse kar mi jemo (seveda pogledam, da je primerno - cvrtega recimo, ne jemo)

cca. 16-17 malica - skuta, jogurt, sadje, včasih kakšna žemljica

cca. 19-20 večerja - linoti, včasih namazan kruh

Pred spanjem še cca 2dl mleka. Včasih se med 4 in 7 še zbudi, takrat spije kak deci mleka.

Pije pa ves dan kot žolna!

No, men se ne zdi, da je obvezno, da ima otrok 5 obrokov. Pač je ko in kolikor je lačen. Pri nas se redko zgodi, da je vmes lačen - če je, mu pa damo kak krhelj jabolka, malo banane, kak piškotek,... Se mi pa zdi, da je št. obrokov zelo pogojeno s tem, kdaj vstane in kdaj gre spat. Če vstane ob 9h in zaspi ob 20h, potem 5 obrokov težko kam stlačiš.



eya -> RE: Jedilnik (21.1.2008 19:45:57)

IZVIRNO SPOROČILO: solatja

ne, eya [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] če je nekdo špurav, pomeni, da je izbirčen.

as I said... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Aha. Sem se spet nekaj novega naučila tu na rr[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Stran: [1]