RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

jer.za. -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 14:27:50)

Vem da moka ni dovoljena[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image], vendar pa se tista žlička v treh litrih vode porazgubi, okus da pa svoj. Sem že pri prvi ločevalni to jedla, pa je bil vseeno učinek. Tudi golaž jem na mesni dan, pa je prav tako zgostim z malo moke.

Zdele sem pojedla še 3 madarino, počasi šibam na vlak pa domov.

Lp pa pridne bodite do jutri-pa ne pozabite na miganje, miganje...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




lelaval -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 14:44:25)

Sem se odločila, da danes ne bo krompirja na jedilniku (bo čez par dni [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]), ampak sem si naredila rižoto z jurčki. Njaaaaaaaaaaaaaam.



mayy -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 14:48:09)

Sem ravno od kosila krompir, pz žemlja in solata. Za večerjo pa ne vem kaj bom verjetno, solato in pol žemlje.
Kar se tiče spanja, jaz sem zaspana popoldne, ko pa je treba spat pa ne morem.
Sem bila pa pridna dones [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image],15 min na oritreku, še trebušnjaki manjkajo.
Se slišimo zvečer.



pikica36 -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 14:48:47)

neanja duo( upam da sem prav napisala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]) hvala za nasvete in recepte- full dobre ideje

ja, nič punce pridne ste- ene bolj druge manj[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
danes sem pa jaz tud lačna. tisti trije korenčki so bli kot pljunec v morje. mmmm.. zdaj pa komaj čakam da grem domov , kjer me čaka kislo zelje in kotlet[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
pa mama me je poklicala , da je spekla štrudelj, pa sem ji naročila da naj ga kr nazaj domov odnese, da me ne vpelje v sušnjavo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Miss Piggy -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 15:06:28)

Da se še jaz mal pofočkam. Včeraj in danes nisem imela krize - mi kar lepo laufa tole no. Zgleda da je bilo res treba prve tri-štiri dni prebrodit.
Moj današnji jedilnik:
Z: probiotični jogurt
M:pomaranča
K:file osliča z limomp in šampinjoni pečen v foliji+ mešana zelenjava
M: v navaden jogurt narezane pol banane in pest orehov (njami!)
V:ananas

Lačna sem že ko [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]! Komaj  čakam malico! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Špelca21 -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 15:16:35)

IZVIRNO SPOROČILO: kai1

Pa še to. Ali ima katera težave z nespečnostjo, sedaj ko hujša?
Jaz zvečer ne morem zaspati tja do 2.00.



Jst pa morm rečt, da nimam nč problemov z nespečnostjo zdj k sm začela hujšat. Pri meni je kvečjem obratno, se mi zdi da zdj laži zaspim pa ne zbujam se tolk kot sm se prej.



tjaga -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 16:51:06)

Hoj,
naša malica je danes potekala kar v kitajski rest., ker je imel sodelavec RD in nas je povabil. Jedla sem odlično pekinško govedino in solato.
Na koncu pa sladoled in pečen ananas, ki sem ga (razen dveh kosov) velikodušno razdelila. In to je pravzaprav moj prvi greh odkar smo se lotile diete.
Ker sem še sedaj kot en boben, bom za večerjo samo en jogurt, ker več ne morem.
Kar se spanja tiče - tudi jaz imam težave in ne morem zaspati, vendar do sedaj tega nisem povezala z dieto. Hm, morda pa je res zaradi tega.
Ena sprašuje zakaj pijemo metin čaj, zakaj je dober? Meni osebno je všeč okus, nikoli se ga ne naveličam, pa kot je že ena napisala (mislim da Barbs), si bolj umirjen. Ali po domače, mal ti dol visi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image].



Serendipity -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 17:21:19)

Oj

Moj jedilni danes: (Montignac)

Z: sok iztisnjene pomaranče, po 15 min pz kru in marelična marmelada bs.
M: dve jabolki
K: rižota z morskimi sadeži (ne vem, če je po Montiju, ampak jo je moj pripravil, kot dietno hrano, pa se mi je zdelo nevljudno nekaj komplicirati.) Je pa bil rjav riž, kuhano brez maščob + mešana solata (paradižnik, zelena solata, kumarice, olive - le koruza je bila zraven, pa je odsvetovana...)
M: metin čaj
V: mislim, da bo kar tunina solata



Kar se tiče metinega čaja - jaz ga pijem, ker imam rada okus. Drugače bi pa  naj zmanjševal tek... Ne vem, jaz sem stalno lačna, tudi če ne hujšam...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
Se pa priporoča zeleni čaj - Jaz ga pripravim: okoli 1 minuta v neprevroči vodi (če je vrela voda bo imel grenak okus, pa če dlje ostane v vodi tudi - po mojih izkušnjah.)



snorlax -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 17:50:29)

Se samo pofočkam, da sem še tu. Monti gre, tako kot mora. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] Hvala, Jančika in Naty-Taja, da ste me navdušile zanj. Prvič imam dieto, pri kateri nisem lačna. Razen dopoldan se vleče ob jabolkih, ker sem od doma od 5.30, potem pa je ura 16. ali pa še več, preden pridem domov in pripravim kosilo.

Malo prej sem se nažrla kot prase, ampak po Montignacovo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Spekla sem si pico. Iz PZ moke sem zamesila testo, pa gor narezala čebulo, jajčevec, paradižnik, papriko, pa začimbe.. in to je to. Njam, mlask.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley4.gif[/image] Mislim, da ne bom danes nič več lačna.

Včeraj sem pa jedla za kosilo kislo zelje in pečenico, mojemu pa sem zraven skuhala še krompir. Sicer ne vem, če je pečenica dovoljena, pa recimo, da šteje kot meso. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image] Sicer je nimam preveč rada, samo se mi ni ljubilo nekaj drugega za sebe packat.

Glede počutja moram rečt, da je pri meni samo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]. Prve tri dni je bila res kriza in grozni glavoboli, pa lušti, sploh po kosilu bi še nekaj sladkega. Zdaj pa se mi zdi, da imam veliko več energije, pozitivnih misli, čeprav se pozna samo par kil, se mi zdi, da sem veliko lažja. Po moje sem zraven špeha nosila še veliko težo moje psihe. Vsaj tega bremena sem se zaenkrat rešila. Zdaj se moram samo še špeha.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Punce, držmo se! Bodite pridne![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



srursa -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 18:35:13)

Tudi jaz sem ponosne nase, saj sem bila včeraj na pravoslavnem božiči in sem pojela samo košček mesa in malo kislih kumac.

A tiste, ki imate ločevalno dieto, pijeto kavo z mlekom in sladkorjem? Jaz spijem eno na dan.

Sedaj pa šibam na aerobiko. Upam, da bom preživela.



mayy -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 19:05:33)

Jaz zjutraj pijem čokoladni kapučino ob barcaffe.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
Dan minil brez večjih pretresov, edino večerja z pz žemljo, bi bilo bolje če bi samo solato.Se moram pa pohvalit sem spila 1.5 vode oz. čaja, pa na orbitreku sem bila 15 min. , trebušnjakov pa nisem še naredila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image]
Jutri pa OH dan, bojo špageti z paradižnikovo omako.
Lep večer vsem skupaj.
Saj res živka kako je šlo danes.



birdy -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 19:05:43)

Hoj, kako kaj hujšanje? Meni kar gre, mi ni več neka muka. Zdaj lahko moj lubi celo pred mano je razne čokolade, ferero rošeje,... In tud tisti momenti šibkosti so minili, danes zjutri sem se počutla kot rožica ko sem vstala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Danes pa sem sicer jedla:
Z: 2 pomaranči, PZ kruh in jogurt
K: fižolovka (vem da fižol ni ravno za 1. stopnjo montignaca, sam to je blo skuhan, ne da se mi preseravat, včas lohk tud mal mem usekam) in solata
V: pomoje kak sadje, sploh nisem lačna, pa mleko
Uživejte in brez grehov še naprej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 19:14:20)

Meni tudi gre. Do danes še nisem začutila potrebe po sladkem.
Se mi zdi, da je vsak dan lažje.Če pride kriza si skuham grenko kavo in lakota mine.
Ogromno se nas je prijavilo na dieto, javlja se nas pa bolj malo.Ste obupale punce?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 19:24:22)

Jest bi tudi hujšala ,pa nekako nism preveč motivirana.Po kateri dieti hujšate(nism brala).Bi pa začela ,ja.Katera dieta je trenutno najboljša[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 19:24:38)

Evo, končno prišla do računalnika, da lahko malo več natipkam.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Prej mi je mulc gledal risanke na računalniku, pa sem lahko le špegala RR in kratko odgovarjala.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
No, danes je en tak beden dan. Imam Š dan in sploh ne vem kaj naj jem. Riža imam vrh glave, krompirja se mi pa ne da kuhat.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Zjutraj sem pojedla banano, v službi dve pomaranči, na poti domov pa sem grickala pistacije (saj te lahko[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]). Potem se je mulc spomnil in je hotel ene čokoladne bonbone, pa sem mu jih kupila. Itak, da sem dva ukradla.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley29.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley29.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley29.gif[/image]
Potem sem si doma skuhala riž[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley5.gif[/image] in zraven sem pojedla še olive in malo rdeče pese, aja pa še kos pz kruha. Bljak, v glavnem. Zdaj spet grickam pistacijo.
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Kdaj se bo ta dan končal?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
Komaj čakam jutri.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 19:26:46)

Ne bom več prijazna. Od danes naprej povem vse, kar mi bo ležalo na srcu, čeprav bom izbrisana.
In potem boš tožila Republiko Slovenijo za duševne bolečine.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



natasaom -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 19:26:48)

jest sem pa včeraj lešnik hani iz čokolade ukradla [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image].danes sem jedla zelje in pečenico-za kosilo-dop pa velik sadja..lačna nisem-mi pa nekej manjka.najbolj da grem [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image]sam kaj,ko je šefica še pokonc..obupala pa ne bom!tokrat ne..neki me še zanima..kako je z bananami?se lahko jejo,al ne?ker moj bi najraj vidu,da bi sam vodo pila-k da bi bil gorenc [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]  bela cesta



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 19:27:54)

Obe Nataši sta smešni [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 19:28:30)

IZVIRNO SPOROČILO: natasa77

Ne bom več prijazna. Od danes naprej povem vse, kar mi bo ležalo na srcu, čeprav bom izbrisana.
In potem boš tožila Republiko Slovenijo za duševne bolečine.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
    A zato ker hujšaš boš izbrisana ,al kako[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 19:29:05)

Dorči tudi ti si smešna [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



natasaom -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 19:29:42)

dorči je tud smešna [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 19:30:19)

Kva se je vam zrolalo od diete[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Dejte eno pametno dieto,Kind Lady kero ti prakticiraš???



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 19:31:12)

Prav sm pa smešna[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image],ampak zato ker se redim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 19:31:20)

Dorči sem na beljakovinski dieti.Učinkuje tako, da sem zelo zadovoljna.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Anonimen -> RE: Bomo zmogle? Bomo, ja!!! (8.1.2008 19:32:55)

Recept please koliko dolgo kdaj vse nazaj dobiš ...sm mal žleht priznam.Ne ampak resno ,povej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Stran: <<   < Prejšnja stran  22 23 [24] 25 26   Naslednja stran >   >>