žanai -> RE: GIBANJE IN POROD (24.12.2007 22:16:14)
|
Ojla! Jaz pa mislim, da pri porodu pomaga, če si v dobri fizični kondiciji. Jaz sem imela dva dni pred porodom že rahle popadke in ko sem šla rodit se praktično dva dneva nisem naspala in sem šla rodit na pol crknjena. Sam porod je bil meni osebno ogromen fizični napor... ne vem, kako bi bilo, če ne bi prej telovadila... ne vem, kako bi zdržala. Bi že morala, ampak verjamem, da mi je bilo lažje. Pa čisto po logiki, telo verjetno lahko lažje prenese težko obremenitev, če je natrenirano. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Kar se pa okrevanja po porodu tiče, pa je toliko dejavnikov, ki vplivajo na to, da bi težko odgovorila. Če otrok lepo spi in nima krčev, če te ne šivajo, dojenje poteka normalno itd. ... mislim, da v takem stanju vsaka mamica okreva hitro, če le ima možnost, da se spočije in pride k sebi. Me prav zanima kako bo pri drugem porodu, ker zdaj sploh nimam ne časa ne energije za telovadbo ob živahni dvo-letnici. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
|
|
|
|