hujšanje (Polna verzija)

Forum >> [Dojenček] >> Po porodu



Sporočilo

bsasab -> hujšanje (16.12.2007 21:05:50)

Zanima me ce je normalno da v prvih dneh po porodu (pr meni je tega 11 dni), ze zacnes hujsat..., res je da ful pazim na prehrano zaradi krcev, sam se meni vseeno ne zdi normalno, da hujsam, se mi zdi da bi raje vidla da bi dobla kaksno kilo gor, kot pa dol, ker ne vem ce je to dobro za mleko, oz "proizvodnjo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] " mleka, ... ze tak mam tezave z mlekom (moramo zal tudi vsacih dodajati), pa nebi rada se tega izgubila...

Kaksne so kaj vas izkusnje, predloge...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



lukec -> RE: HUJSANJE (16.12.2007 21:38:27)

Ja, tud to se seveda dogaja, sploh tistim, ki dojijo. Sama sem imela tri tedne po porodu celo dva kilograma manj kot pa takrat ko sem zanosila. No, eno leto in pol po porodu pa skoraj toliko kot v devetem mesecu nosečnosti [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image]. Če se zdravo prehranjuješ, tudi z mlekom ne bo nič narobe.



lelaval -> RE: HUJSANJE (16.12.2007 22:13:57)

Če se zdravo prehranjuješ, tudi z mlekom ne bo nič narobe.


Točno tako. In bodi vesela, da gredo kilogrami dol.



sinnerka -> RE: HUJSANJE (17.12.2007 7:44:36)

sem en mesec po porodu mam 20kg manj kar samo od sebe je dol palo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



lukec -> RE: HUJSANJE (17.12.2007 10:11:09)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Naja30 -> RE: HUJSANJE (17.12.2007 20:59:59)

Samo pazi, da ne boš potem, ko bodo krčki minili in boš začela normalno jesti, dobila preveč nazaj gor. Se rado zgodi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



only_me -> RE: HUJSANJE (17.12.2007 22:37:41)

IZVIRNO SPOROČILO: lukec

Ja, tud to se seveda dogaja, sploh tistim, ki dojijo.


ajme... jaz sem proti primer. In se moram borit, da grejo kile dol - čeprav dojim. Pa mi mleka ne primanjkuje.



Anonimen -> RE: Hujšanje (17.12.2007 22:38:24)

Hujšala zelooooo počasi........



papica2 -> RE: Hujšanje (18.12.2007 11:02:27)

Jaz sem po prvem porodu jedla "za dva" (imam pač take gene, da mi je vsa hrana dobra kaj čem) - posledica tega sicer ni bilo ravno kakšen dodaten kg, se pa nobenega tudi nisem rešila, čeprav so vsi govorili, da se z dojenjem "hujša". No zdaj sem 12 dni po drugem porodu (joj kako gre hitro čas - naš bo imel pojutrišnjem že dva tedna [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]) in se načrtno ne prenažiram (tamala dobiva cele kupe čokolade, jaz zraven samo sline cedim in pijem nesladkan čaj in jem kompot [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]). Pač pazim na zdravo prehrano, jem vsaj štirikrat na dan, ... in celo (počasi) hujšam zraven. Sicer ni priporočljivo, da shujšaš več kot dva kg na mesec - ne zaradi tega, ker ne bi imela dovolj mleko kot zaradi kvalitete. Paziti pa moraš, da dovolj piješ!!



Stran: [1]