pikica_30
|
Jaz sem tudi kar malo v stresu zaradi te NS. Saj sem se že javila, pa bom vse zadeve še 1x povedala. V 28t so mi v urinu odkrili sladkor (3 križe - to je ful veliko), potem sem šla na 50g OGTT (meja 7,8, jaz sem imela 9,3) in potem 1 teden kasneje še na 100 g OGTT (rezultati, 4,4 / 10,6 / 6,5 / 5,0). Ker je bila povišana samo 1 vrednost (10,6), so mi po telefonu samo rekli, da naj se še naprej držim diete, ki so mi jo dali pri ginekologu - to pa je samo ena zloženka, kjer piše, kaj je priporočljivo jesti in čemu se izogibati. Ni mi treba nič tehtati in nič si meriti sladkorja. Jaz sem zdaj ful zmedena in v bistvu verjetno bolj narobe jem - črtala sem vse sladkarije in slane gricke (čips itd), izdelke iz bele moke, suhe salame, svinjino, cvrte jedi in od sadja banane in vse kompote. Ne jem tudi mlečnih izdelkov z več kot 1,3% m.m. in nobenih konzerv, že pripravljenih omak in juh z vrečke. Sedaj sem v 31t, zredila se nisem od zadnjega pregleda, ko sem imela sladkor v urinu, nič več, še celo malo sem shujšala - imam 7,5 kg več kot na začetku nosečnosti. Prej sem se vedno zredila cca.2 kg med dvema pregledoma.  zelo brca, čeprav pravijo, da naj bi se po 30t malo umirili, ker nimajo več veliko prostora. Moj je bil prej za 1-2 tedna večji od povprečja, sedaj me pa skrbi, da ni nič zrasel, ker še vedno tako veliko brca (se pravi ima veliko prostora) in ker sem jaz tako omejila prehrano. Skrbi me tudi, ker sem se začela slabše počutiti (vrtoglavice, slabost) - mogoče mi je padel hemoglobin (nazadnje sem ga imela 115). Ker v bistvu nimam nobenih drugih navodil kot držati se tiste zloženke, jem naslednje stvari: polnozrnat kruh, polnozrnate testenine, rjavi riž, kuhan krompir, pečen piščanec, vsa zelenjava, vse sadje (razen banan, melon, grozdja), piščančja prsa v ovoju, sir s 25% m.m., jogurte z 1,3 m.m. in to je v bistvu vsa moja hrana. Uporabljam samo olivno olje in od tekočin pijem vodo, mineralno in nesladkan čaj. Za desert imam po košček 85% temne čokolade in kakšen polnozrnat piškot. Aja, jem še mandlje in lešnike in orehe. Meni se zdi, da sem iz prejšnje raznovrstne hrane vse res zelo zožila in me skrbi za zdravje kot tudi sebe. Res ne vem, kaj če mi bodo na naslednjem pregledu čez 1 teden spet odkrili sladkor v urinu, poleg tega pa da bom imela še slab krvni izvid.  Kaj predlagate?
|
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Več o tem
Natisni
, saj smo tudi na junijčicah zvedele za tvojo nesrečno zgodbo
!!!
Vsak dan sem težila za solato brez olja in velikokrat so bile na jedilniku testenine z margerino ali maslom
slabše opravljali matematične teste, kar navaja na to, da zavirajo razvoj višjih možganskih celic
, ker mi je sladkor preveč nihal, pa tudi to bom - o preživel - e
. 
. Sicer sem s špikanjem začela šele v petek, samo imam občutek, da mi bodo na naslednji kontroli dozo povečali
ampak zdaj smo že doma, se cartamo, sploh ta večja Hana jo ima za enkrat ZELO rada
