Petra P. -> Malce "neumno " vprašanje (30.12.2004 13:54:28)
|
No, tudi sama sem pred nosečnostjo rada zvrnila kak kozarček, zato sem zbrala veliko informacij o tem, kako mi je ravnati, ko bom dojila (med nosečnostjo nisem pila strogo nič). Za začetek: slovenska tradicija narekuje doječim materam, naj zvrnejo kak kozarček. Še pred nekaj desetletij je bila priporočena pijača vino (neka sorta roseja, ampak odvisno od pokrajine), v zadnjem obdobju pa pivo. Alkohol namreč pregovorno povzroča boljšo laktacijo. Danes znanstveniki pravijo, da je temu dejansko tako, ker se ženske zaradi alkohola sprostijo in potem celotno telo boljše funkcionira, tudi mleka nastaja več. Alkohol torej ni strogo prepovedan. O količinah pa takole. Naše telo bojda razgradi 0,1 promila alkohola na uro, brez da bi mi karkoli počeli. Če smo aktivni potem malo več, tudi velike količine vode ga malo "sperejo". Sploh pa rabi nekaj časa, da od takrat, ko smo začeli piti pride v kri. Jaz sem tako sama sebi predpisala, da smem občasno spiti 1 do največ 2 dl vinčka (ali ekvivalent kake druge pijače). Ob tem nemoteno dojim naprej, ne opazim da bi bilo kaj narobe pri malem ali meni. Se pa potrudim, da tega ne počnem prepogosto. Kar se pa tiče novega leta - saj če ga boš srknila malo preveč, pa malega dvakrat nahrani po steklenički, sebi pa izčrpaj mleko pa bo. Ampak zdrava kmečka pamet mi govori nekako takole : če ti ne boš prav pijana, potem tudi otroku ne bo nič škodlo.
|
|
|
|