Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (Polna verzija)

Forum >> [Družinsko življenje] >> Kuhajmo skupaj



Sporočilo


Anonimen -> Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (23.10.2007 13:19:17)

LAZANJA Z GOBAMI: (za 4 osebe)
 
Sestavine:
 
40g suhih jurčkov
50 ml olivnega olja
1 sesekljan velik strok česna
375 g na večje koščke narezanih raznih gob po želji
175 ml suhega belega vina
90ml/6 žlic pelatov
½ žličke sladkorja
8 plošč za lazanjo
40g sveže naribanega parmezana
Sol in sveže zmlet črni poper
Sveži listi bazilike za okras
 
Suhe jurčke stresemo v skledo in zalijemo s kropom. Namakamo jih 15 min, nato odcedimo in plaknemo.
V veliki ponvi segrejemo olivno olje in namočene gobe 5 min pražimo na visoki vročini. Nato vročino znižamo, dodamo česen in sveže gobe in med občasnim mešanjem pražimo še 5min da se gobe zmehčajo.
Zalijemo z vinom in dušimo 5-7min, da se pokuha. Primešamo paradižnik, slakdkor, sol in poper in dušimo na srednje močni temperaturi še 5 min, da se omaka zgosti.
Nato naredimo kot z običajno lazanjo, po vrhu damo še parmezan.

BUČNE POGAČICE: (12 kosov)                 
 
Sestavine:
 
450g na grobo naribanih bučk
50g sveže naribanega parmezana
2 raztepeni jajci
4 žlice nebeljene moke
Olje za čeko
Sol in sveže zmlet črni poper
 
Bučke osušimo v prtičku. Potem jih zmešamo z parmezanom, z jajcema, moko, s soljo in poprom.
V veliko ponev damo olje. Za vsako pogačico damo na olje 3 žlice mase. Pečemo 2-3 min na vsaki strani, da lepo pozlatijo.
 
 
ZELENJAVNA MUSAKA: (za 6 oseb)
 
Sestavine:
 
450g na rezine narezanih jajčevcev
115g cele zelene leče
600ml zelenjavne osnove
1 lovorov list
3 žlice olivnega olja
1 na rezine narezana čebula
1 strt strok česna
225g narezanih šampinjonov
400g čičerike(kuhane)
400g pelatov
2 žlici paradižnikove mezge
Provansalska zelišča
300ml navadnega jogurta
3 jajca
50g naribanega sira po izbiri
Sol in sveže zmlet črni poper
Vejice svežega peteršilja za okras
 
Rezine jajčevcev damo v cedilo in potresemo s soljo. Pokrijemo in obtežimo. Počakamo vsaj 30 min, da se izločijo grenki sokovi.
Medtem damo v kozico lečo, osnovo in lovorov list, pokrijemo in zavremo. Kuhamo 20 min oz. Tako dolgo, da se leča zmehča. Če je treba, prilijemo še malo vode. Kuhano temeljito odc edimo in imamo na toplem.
V kozici segrejemo olje, dodamo čebulo in česen in med mešanjem pražimo 5 min. Primešamo lečo, gobe, oplaknjeno in odcejeno čičeriko, paradižnik, paradižnikovo mezgo, zelišča in 3 žlice vode. Zavremo, pokrijemo in počasi kuhamo 10-15 min. Občasno premešamo.
Pečico segrejemo na 180stopinj. Jajčevce plaknemo in do suhega popivnamo. Olje segrejemo v ponvi in jajčevce pražimo 3-4min na obeh straneh.
Mešanico z lečo posolimo in popopramo. Na dno pekača zložimo plast jajčevcev, nanj naložimo omako in postopek ponavljamo dokler ne porabimo vsega.
Jogurt, jajca, sol in poper stepemo in z mešanico prelijemo musako. Potresemo jo s sirom in pečemo približno 45 min, sa sir zlato porjavi.
 
 
KANELONI Z BROKOLIJEM IN SKUTO: (za 4 osebe)
 
Sestavine:
 
Olivno olje
12 kanelonov
450g brokolija
75g drobtin
150ml mleka
225g pretlačene skute
Ščepec muškatnega oreščka
6 žlic sveže naribanega parmezana
2 žlici pinjol(po želji)
Sol in poper
 
Za paradižnikovo omako:
 
Olivno olje
1 drobno sesekljana čebula
1 strt strok česna
800 g pelatov
1 žlica paradižnikove mezge
Timijan
Sesekljane olive(po želji)
 
Pečico segrejemo na 190stopinj. Pekač namastimo z olivnim oljem.
Zavremo veliko kozico vode, dodamo olje, da se kaneloni ne bodo sprijemali, in jih damo v vodo(kanelone). Kuhamo jih 6-7min. Medtem brokoli 10min soparimo ali kuhamo. Kanelone odcedimo, oplaknemo z mrzlo vodo. Brokoli odcedimo in ohladimo. V mešalniku jih spasiramo v gladko kašo.
V skledo stresemo drobtine, dodamo mleko in olje in zmešamo v mehko maso. Dodamo skuto, pire iz brokolija, muškatni orešček in 4 žlice parmezana. Posolimo in popramo.
Za omako v kozici segrejemo olje in dodamo čebulo in česen. Pražimo  da se zmehčata. Nato primešamo paradižnik, mezgo, olive in timijan. Posolimo in popramo. Omaka naj 2-3min močno vre, potem jo prelijemo v pekač.
Skutno mešanico damo v dresirno vrečko. V kanelone vbrizgamo nadev. Kanelone nato zložimo na paradižnikovo omako v posodicah.
Kanelone po vrhu premažemo z olivnim oljem in potresemo z parmezanom in pinjolami. V pečici jih pečemo približno 25-30 min da pozlatijo.
 
 
KROMPIRJEVE POGAČICE S TOFUJEM IN SVEŽO PARADIŽNIKOVO OMAKO: (za 4 osebe)
 
Sestavine:
 
425g na centimeter velike kocke narezanega tofuja
4 olupljeni veliki krompirji, približno 900g
Sončnično olje za praženje
Sol in poper
2 žlici opraženih sezamovih semen
 
Za marinado:
 
2 žlici temne sojine omake
1 žlica tekočega medu
2 strta stroka česna
Nariban 4 cm dolg kos sveže ingverjeve korenike
1 žlička temnega sezamovega olja
 
Za omako:
 
1 žlica olivnega olja
Pelati
 
V plitvi posodi zmešamo sestavine za marinado in dodamo tofu. V marinadi ga večkrat obrnemo. Vsaj za 1 uro postavimo v hladilnik.
Za krompirjeve pogačice krompir 10-15 min kuhamo v pari, da se skoraj zmehča. Potem ga ohladimo in grobo naribamo. Krepko začinimo. Pečico segrejemo na 200stopinj.
Tofu poberemo iz marinade, ki jo prihranimo. Tofu razložimo na plitev pekač in pečemo 20 min. Kocke občasno obračamo, da po vseh stranh pozlatijo.
V roke vzamemo po četrtino krompirja in ga oblikujemo v pogačico.
V ponev damo olje in ga segrejemo. Pogačice položimo na olje in jih potlačimo na debelino približno 1cm.
Pogačice pečemo približno 6min, da pozlatijo in jih obrnemo ter pečemo še 6 min da pozlatijo.
Medtem naredimo omako. Segrejemo olje, dodamo marinado in paradižnik in med mešanjem segrevamo 2 minuti. Znižamo temperaturo in kuhamo 10min. Mešamo. Pretlačimo skozi sito da postane omaka gosta in gladka.
Na krožnike položimo pogačico, po njej potresemo kocke fofuja. Prelijemo z omako on potresemo s sezamovimi semeni.

Pa še pišem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




tanikaa -> RE: Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (23.10.2007 13:28:08)

Ja draga moja, pa ja ne, da vse to prepisujeđ? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




Naja31 -> RE: Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (23.10.2007 13:30:12)

Njam.
Zdaj pa še skuhaj pa mi prinesi, prosim [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




Rožica I -> RE: Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (23.10.2007 13:31:30)

Vauuu, bere se slastno, hvala za ideje [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]!!!




hrabra miška -> RE: Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (23.10.2007 13:32:21)

Nisem vegeterijanka,ampak ko sem tvoje recepte prebrala mi je kar zadišalo,tako da bom sigurno probala naredit lazanjo z gobami.




Anonimen -> RE: Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (23.10.2007 13:51:07)

IZVIRNO SPOROČILO: tanikaa

Ja draga moja, pa ja ne, da vse to prepisujeđ? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]


Ja[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image], če mi je pa skener crknu[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image].

Sej bo. Še sreča da znam strojepisje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Sam nadaljevanje sledi popoldne, zdej me že mal roke bolijo, pa kosil kuham. Sm na bolniški pa mam čas, tko da ni panike.




tanikaa -> RE: Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (23.10.2007 13:52:18)

Karin, saj bomo počakali da usposobiš skener. Zdaj mam pa kar slabo vest.




Anonimen -> RE: Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (23.10.2007 13:54:21)

IZVIRNO SPOROČILO: tanikaa

Karin, saj bomo počakali da usposobiš skener. Zdaj mam pa kar slabo vest.


Ga ne mormo usposobit, bo treba kar novga kupt. To bo pa še traaaaaajal[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] .
Ne met slabe vesti. Mi je itak dolgcajt za crknt doma.




tanikaa -> RE: Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (23.10.2007 13:55:04)

Ok. Potem pa ni problema. Ti kar piši jaz pa bom kuhala. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Samo zdaj moram nekak brez OH kuhat. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]




Anonimen -> RE: Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (23.10.2007 13:56:48)

IZVIRNO SPOROČILO: karin24

IZVIRNO SPOROČILO: tanikaa

Karin, saj bomo počakali da usposobiš skener. Zdaj mam pa kar slabo vest.


Ga ne mormo usposobit, bo treba kar novga kupt. To bo pa še traaaaaajal[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] .
Ne met slabe vesti. Mi je itak dolgcajt za crkn doma.



No vidiš, še dobro, da nisem pršla na kavo, drgač tanikaa nebi imela receptov.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Tanikaa, veš kolk časa traja najina kava?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] En cel šiht, pa še mal.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




Anonimen -> RE: Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (23.10.2007 13:57:05)

IZVIRNO SPOROČILO: tanikaa

Ok. Potem pa ni problema. Ti kar piši jaz pa bom kuhala. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]  Samo zdaj moram nekak brez OH kuhat. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]


Zakaj? A si na dieti? Beljakovinski? Men je cele tri dni ratal zdržat na njej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




Anonimen -> RE: Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (23.10.2007 13:57:49)

No vidiš, še dobro, da nisem pršla na kavo,


Lahk še zmeri, počivam zdej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Anonimen -> RE: Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (23.10.2007 13:59:10)

No, jest tud počivam zdej.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




tanikaa -> RE: Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (23.10.2007 13:59:15)

IZVIRNO SPOROČILO: karin24


Zakaj? A si na dieti? Beljakovinski? Men je cele tri dni ratal zdržat na njej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Jop na dieti. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Mus je mus. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Bom probala. Mogoče tokrat zdržim.




Anonimen -> RE: Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (23.10.2007 14:00:49)

IZVIRNO SPOROČILO: tanikaa

IZVIRNO SPOROČILO: karin24


Zakaj? A si na dieti? Beljakovinski? Men je cele tri dni ratal zdržat na njej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Jop na dieti. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]  Mus je mus. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]  Bom probala. Mogoče tokrat zdržim.


Vso srečo. Men sicer edino ta dieta resnično pomaga, ampk zdržat pa ne morem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]. Aja ful limonade brez cukra pij zravn. Se boš boljš počutla.




Gina -> RE: Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (23.10.2007 14:01:59)

O, si bila pridna, karin![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




tanikaa -> RE: Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (23.10.2007 14:03:28)

Karin. Jaz sem tudi izključno po tej dieti shujšala. Za 17 kg. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Samo sem pa mela dosti bolj strogo. Samo zelena zelenjava in meso in ribe. Amen. Zdaj pa se nekako ne morem zraven spravit. To za limonado pa nisem vedela. Ej, kaj pa ali lahko namesto limonade pijem pir? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




Anonimen -> RE: Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (23.10.2007 14:07:19)

Ej, kaj pa ali lahko namesto limonade pijem pir?


[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]Ne, tam je pa res ful OH[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Limonada raztapla maščobe, pa še ful vitaminov ma. Zato jo je dobr pit.




Anonimen -> RE: Vegetarianska kuhinja-za vse ki sem jim obljubila (23.10.2007 18:22:57)

Kdaj tole kuhađ?




....da se povabim [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




Stran: [1]