Telovadba za nosečke LJ

Telovadba za nosečke LJ (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

Ketrin -> Telovadba za nosečke LJ (3.10.2007 14:51:48)
Hej punce! Nekaj je že bilo napisanega, pa vendar.... Zanima me mnenje tistih, ki ste obiskovale telovadbo v LJ porodnišnici. Kako poteka, je tudi popoldan/zvečer, nekje sem zasledila da je celo brezplačna - je res? Se je treba kaj prijaviti... No, skratka vaše izkušnje....Če pa ima katera še kak drug predlog za telovadbo v LJ v popoldanskem ali večernem času bom vesela... Hvala in lep sončen dan....

cindy -> RE: Telovadba za nosečke LJ (3.10.2007 15:00:43)
Vljubljanski porodnisnici poteka telovadba v ponedeljek ob 19 do 20 ure in danes ob 16.30 do 17.30 placat je potrebno 6.50 evrov.To je v stari babiski soli taka lesena stavba. Zastonj pa je v zdravstvenem domu v Fuzinah ob ponedeljkih in sredah od sedme do devete ure zvecer.

Ketrin -> RE: Telovadba za nosečke LJ (3.10.2007 15:02:26)
O, Cindy hvala! Pa si mogoče probala v Fužinah ali v porodnišnici, je ok?

cindy -> RE: Telovadba za nosečke LJ (3.10.2007 15:14:13)
Probala sem obe sprva sem hodila na Fužine vendar mi tam ni bilo vsec, tista zenska mi je antipaticna. V ponedeljek je bila prva ura v porodnisnici, danes je druga tako da bom videla. V porodnisnici sem telovadila eno uro in me je nasljednji dan kar malce bolelo vendar sem bila zadovoljna saj so delale vse taprave misice. Na fuzinah imas sprva malce aerobike, nato telovadis, se uciis dihanja in sproscas. Probaj in presodi sama, katera ti najbolje ustreza.

srursa -> RE: Telovadba za nosečke LJ (3.10.2007 15:15:08)
jaz sem hodila v Fužine in mi je bilo ful dobro.

sani1 -> RE: Telovadba za nosečke LJ (4.10.2007 10:20:21)
A se moraš na Fužinah kaj naročit. Moreš prej kaj poklicat ali ni potrebno. Ste pa napisale, da je ob ponedeljkih in sredah od 19-21? Jaz bom šla v ponedeljek v porodnišnico v sredo pa na Fužine in se bom potem odločila... Se vidimo!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image]

storklja -> RE: Telovadba za nosečke LJ (8.10.2007 15:44:17)
Pozdravljeni, tudi na Štorklji v Ljubljani se lahko udeležite aerobike za nosečnice, sprostitvenih vaj za nosečnice, trebušnih plesov za nosečnice,... Obiščite spletno stran www.storklja.si Prisrčno vabljene!

maya5 -> RE: Telovadba za nosečke LJ (11.10.2007 8:46:55)
Zdravo, Ja, smo se pogovarjale z dekleti in tudi pri Zavodu Tamal-a www.zavod-tamala.si imajo vadbo za nosečnice v popoldanskem času. Sem klicala in čakajo še vasj na 2 prijave, potem pa takoj začnejo. vodijo strokovnjaki dipl.babice in pogovore pa dipl. psihologi in soc. delavci. Res fina stvar.

maya5 -> RE: Telovadba za nosečke LJ (17.11.2007 0:56:37)
Zdravo, da vam sporočim v Zavodu Tamal-a so začeli z vadbo za nosečnice in sicer v Fužinah v Domu starejših občanov ob ponedeljkih ob 17.uri. Lahko si na http://www.zavod-tamala.si/Sola.aspx#Vadba pogledate in se pridružite. Prav prijetno je hoditi in koristno, saj se pripravljamo na porod. Uživajte[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

volkeci -> Telovadba za nosečke LJ (23.11.2007 12:00:51)
hali halo evola po vseh vasih pogovorih sem se odločila da se vam prikljucim tudi jaz. Zanima me kam torej najbolj priporočate debeluskam da gremo na telovadbo? Prebrala sem da vetujete štorkljo,.... mene pa bolj zanima porodnišnica-ker namreč v Mariboru se tam največ dogaja-vsaj tako se govori. No to bo za enkrat vse, bom pa hvaležna za vsak nasvet na to temo. lep sonckast dan lepe debeluške [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/9nebesa.gif[/image] Nina [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/9nebesa.gif[/image]

jakoLUlana -> RE: Telovadba za nosečke LJ (2.12.2007 19:23:16)
a je katera hodila v FITNES CNTER SUNNY v siski?

listek1 -> RE: Telovadba za nosečke LJ (4.12.2007 9:15:29)
Jaz hodim v Sunny-a in je fajn. je 2x na teden (ponedeljek in sreda ob 17:30). Smo prav lušna skupinica.

Anonimen -> RE: Telovadba za nosečke LJ (26.12.2007 21:11:14)
Tudi v Pilates centru naj bi imeli telovadbo za nosečnice.

lindy -> RE: Telovadba za nosečke LJ (6.1.2008 0:14:13)
Punce, ki hodte v Štorkljo, a hodte na tiste umirjene vaje al tja z žogami, sama se odločam za vadbo pa ne vem kaj je boljš!

Zofy -> RE: Telovadba za nosečke LJ (6.1.2008 21:17:46)
jaz hodim v Štorkljo in so na voljo samo 1 vaje - aerobika za nosečnice ali kako se ji reče. Za tiste umirjene vaje je premalo kandidatk in ni skupine. Tudi trebušnih plesov za nosečnice ni...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]. Je pa 1. itak zastonj, tako da si greš lahko pogledat, če ti je všeč. Je v četrtek od 18.15 do 19.45.

Urugu -> RE: Telovadba za nosečke LJ (14.1.2008 11:49:52)
IZVIRNO SPOROČILO: cindy Vljubljanski porodnisnici poteka telovadba v ponedeljek ob 19 do 20 ure in danes ob 16.30 do 17.30 placat je potrebno 6.50 evrov.To je v stari babiski soli taka lesena stavba. Živjo, mene pa zanima, če so ti podatki posredovani oktobra še aktualni ali se je morda kaj spremenilo, ter če ima mogoče katera telefonsko, da s emalo pozanimam. Mi lahko zaupate še kaj potrebujem za na telovadbo (npr. trenirko, kratko majico, brisačo, copate ,...)? hvala in lp

eole -> RE: Telovadba za nosečke LJ (14.1.2008 13:08:18)
ali katera ve ob kateri uri je telovadba popoldne v ZD fužine?

Urugu -> RE: Telovadba za nosečke LJ (15.1.2008 9:56:34)
Punce, kdor išče ta najde. Vse informacije v zvezi s telovadbo v Lj porodnišnici in šolo za starše so na tej zgibanki: http://213.172.226.70/kc/admin/organigram/00016f-0001ce.pdf Tukaj pa so še ostale informacije: http://www3.kclj.si/index.php?m=5&s=2&odd=13&o=1

poli* -> RE: Telovadba za nosečke LJ (27.2.2008 17:58:39)
Punce, a katera ve, kako je ime ženskam, ki vodijo telovadbo v Lj. porodnišnici in štorklji?

Motoristka -> RE: Telovadba za nosečke LJ (27.2.2008 19:55:24)
Ali v ljubljanski porodnišnici mogoče izvaja telovadbo fizioterapevtka Darja Ščepanović?

emi* -> RE: Telovadba za nosečke LJ (4.3.2008 15:26:04)
živjo! Zanima me samo kje je najbližje za se prijavit za telovadbo,če stanuješ v Brezovici. Nisem dolgo tukaj pa se še ne znajdem. Hvala lepa![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Ro -> RE: Telovadba za nosečke LJ (12.3.2008 13:59:03)
V aprilu se bo začela telovadba tudi v ZD Bežigrad! Se vidimo?

Lucka1 -> RE: Telovadba za nosečke LJ (16.4.2008 21:31:30)
Živjo vsem, mene tudi zanima telovadba - še posebno ZD Bežigrad - hodi katera? Kateri so termini in koliko stane? Kako pa izgleda . aerobika al bolj umirjeno? Hvala za vsako informacijo in lepe sanje Lučka[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Mjavmjav -> RE: Telovadba za nosečke LJ (27.10.2012 19:53:47)
Ful dobro je v Trzinu, odprto na frišno, res priporočam! www.plesem-zase.si

Stran: [1]