Raho -> RE: kajenje in dojenje (21.9.2007 13:47:03)
|
Razpolovna doba nikotnina je 60 minut. Se pravi, da če kadiš cigarete z 0,4 mg nikotina, bo v tvojem telesu čez 1 uro 0,2 mg nikotina, čez 2 uri 0, 1 mg nikotina. Poskusi se vzdržati. Jaz sem npr. v prvi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] kadila (občutno manj, ampak sem), potem pa sem po porodu nehala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] in nisem 6 mesecev prižgala cigarete, potem pa sem jo tu in tam, vsakega kvarta toliko, ampak tiste 0,1. Tako, bolj za foro kot zares. Dojim še danes, prvega otroka, ampak to je bolj crkljanje. Sem pa v 2. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image], kadim pa v 2. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image] več ne, razen tu in tam kakšnega, ko je res že velika kriza (še vedno, 0,1) in vidim, da ne bom spelala. Pravim, poskusi se vzdržati, ali pa prešaltaj na te ultra light. Kar se tiče nastajanja mleka in kajenja pa jaz osebno nimam take izkušnje. Sama sem namreč tudi po tistem, ko sem začela nazaj kaditi (tu in tam) imela še vedno mleka za izvoz.
|
|
|
|