Savna med nosečnostjo (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

MamiBom -> Savna med nosečnostjo (6.9.2007 22:45:20)

Morda že ima katera izkušnje - ne vem, ali je savna primerna za nosečnice ali ne? Ravno danes sem razmišljala, da bi spet hodila v savno ...

Kak nasvet? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



gaya24 -> RE: Savna - da ali ne? (6.9.2007 23:54:16)

savna med nosečnostjo ni primerna, niti tisti jacuzzi bazencki v termah, ker je v njih voda 40 stopinj ali več.




nuala -> RE: Savna - da ali ne? (7.9.2007 8:01:59)

Ne, savna v nosečnosti ni primerna.



BLAŽIKA -> RE: Savna - da ali ne? (7.9.2007 8:37:11)

Ne savno odsvetujejo, tudi kopanje v bani ni priporočljivo v vroči - bolj topli vodi.



smigli -> RE: Savna - da ali ne? (7.9.2007 9:02:25)

Meni je moja ginekologinja svetovala, da lahko sam ne predolgo in ne na previsoki temperaturi. Med nosečnostjo sem bila v Olimijah, kjer si lahko izbiraš savne tudi po višini temperature. Jaz sem hodila v tiste z manj, bila sem zelo kratke intervale in mi je tako pasalo, sem bila kot prirojena. Nisem pa hodila v jacuzzi in pila sem ogromno vode.
lp



Aja32 -> RE: Savna - da ali ne? (7.9.2007 9:21:52)

Jaz sem obe nosečnosti hodila v savno - seveda ne proti koncu... Sem šla pa vedno v savno z nižjo temperaturo in visoko vlažnostjo, pa seveda skrajšala sem čas... Pa ni bilo nikoli nič narobe... 



koala -> RE: Savna - da ali ne? (7.9.2007 21:35:16)

Meni jo je g odsvetoval, prav tako solarij.



Marogica -> RE: Savna - da ali ne? (7.9.2007 21:46:32)

IZVIRNO SPOROČILO: gaya24

savna med nosečnostjo ni primerna, niti tisti jacuzzi bazencki v termah, ker je v njih voda 40 stopinj ali več.




Enako.



MamiBom -> RE: Savna - da ali ne? (16.9.2007 15:14:21)

Uh hvala za toliko odgovorov ... v solarij ne hodim, za savno pa nisem bila ziher kako je s tem. Hvala dekleta [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



vitka -> RE: Savna - da ali ne? (27.9.2007 14:15:50)

Kako pa je s savno v obdobju dojenja - a lahko hodimo?



MikyMiska -> RE: Savna - da ali ne? (25.10.2007 14:25:19)

Jaz plavam v bazenu 1 krat na teden in se grem tudi savnat, ampak res za kratek čas. To pomeni, če sem prej bila 20 minut v savni , sem zdaj največ 10 minut pa še to samo 2 krat, vmes pa dolgo ohlajanje. V jaccuzi ne grem. Jaz pa hodim v savno že od malega in sem na to navajena. V pozni nosečnosti verjetno ne bom več hodla.

Poslušaj svoje telo, saj te samo opozori :)



papica2 -> RE: Savna - da ali ne? (27.10.2007 16:01:16)

Mi imamo savno doma oz. pri mojih starših. Pred prvo nosečnostjo sem se tako savnala vsaj dvakrat tedensko. Še preden sem vedela, da sem noseča, mi je začelo v savni delat slabo in sem savnanje popolnoma opustila. O savnanju med nosečnostjo sem potem prebrala malo morje stvari in si niti strokovnjaki niso edini ali je OK ali ne. Pri kakšnih štirih mesecih nosečnosti sem potem šla za par noter in mi je pašalo. Med dojenjem pa sem bila kar precejkrat v savni in mi ni nič škodilo, še več mleka sem imela potem. 



Stran: [1]