Dojenje in 3M ločevalna dieta (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Anonimen -> Dojenje in 3M ločevalna dieta (26.8.2007 19:24:52)

Moja [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] je stara skoraj 7 mesecev in jo seveda še dojim, pa ne bi še rada kmalu nehala. Bi pa rada začela z ločevalno dieto in me zanimajo izkušnje tistih, ki ste tudi dojile, ko ste se jo lotile. Kako je s sadnimi dnevi, ste jih imele?

Hvala, lp



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (26.8.2007 19:35:24)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Maxica -> RE: Dojenje in 3M ločevalna dieta (26.8.2007 19:41:09)

Ne vem, sicer sem enkrat zasledila, da ravno drastično med dojenjem ni fino hujšati, ker se potem baje med kurjenjem maščobe sproščajo vse sorte "svinjarije" in gre to tudi v mleko. Ampak saj vidve se verjetno itak ne dojita več toliko, imata tudi že GH že na jedilniku, kajne?! Kaj pa vem, saj to je po moje samo nekakšna ureditev prehrane, saj boš načeloma vse jedla. Mleka ti zaradi tega tudi ne bi smelo zmanjkati.
Nimam pa sama še te izkušnje, to odvečno kilo bom že nekak pregnala, smotko smotano.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Anonimen -> RE: Dojenje in 3M ločevalna dieta (26.8.2007 19:41:53)

Meni je začelo zmanjkovat mleka, zato sem dieto prvo leto opustila.
Ko pa je bil mali star eno leto in sem ga hotela odvadit dojenja, sem šla na dieto in z lahkoto prestala presahnitev mleka. Sem kar izkoristila dieto.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Takrat sem potem izgubila v enem mesecu 8 kg.
Ni pa rečeno, da se bo tudi tebi to zgodilo. Kot sem brala na forumu 90 DPD, nekatere punce z lahkoto hujšajo. Ne vem. Poskusi, pa boš videla. Še vedno lahko prekineš (kot da je to tako težko[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]).



ms15 -> RE: Dojenje in 3M ločevalna dieta (26.8.2007 21:18:32)

Pozdravljena,
Pri hčerkinih 8m začela s 3MD, shujšala v 3m - 18 kg. Hčerka je takrat v bistvu že vse jedla, dojila se je bolj za "posladek".
Ker imam še veliko zaloge [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image], septebra začnem spet (bo mimo 3 mesece vzdrževanja-na morju dobila + 3 kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]).
Ker grem v službo pa ne vem, kako bo s 3MD in malo prebiram Montignaca.
Dojim še vedno, upada mleka nisem čutila, lačna nisem bila nikoli.
Sem se pa včasih pregrešila, sadne dneve sem držala.

Upam, da ti bo v pomoč.



Anonimen -> RE: Dojenje in 3M ločevalna dieta (26.8.2007 21:40:18)

ms15, prideš k nam?
jovo na novo



ms15 -> RE: Dojenje in 3M ločevalna dieta (26.8.2007 21:46:26)

Ravnokar vas prebiram,..



crci06 -> RE: Dojenje in 3M ločevalna dieta (26.8.2007 22:00:29)

Jaz sem tudi prebrala, da dokler dojiš, ne hujšaj in tako mi je v pol leta ostalo ohoho zaloge.
Pri 6 m se je dojil le še ponoči za pocrtljat in sem se odločila... sicer z dovoljenimi prekrški, ker pač še dojim [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] in se mi zdi, da je res premalo mleka na dieti, tako, da sem ga jaz dodala, ker pač dojim (in tukaj ne pride smajli, to mislim zelo resno. Otrok bo svoje že dobil, mene bo pa doletela osteoporoza...).

Trenutno po 1,5m se otrok odstavlja. 1m se je še dojil, kljub dieti sem čutila le manjši upad mleka, zadnje dni pa se je odločil, da ne bi več.... no, to z dojenjem so možni še drugi razlogi (gripa, preveč GH...)

načeloma pa mislim, da lahko začneš z dieto, če je dojenje le še posladek.  Če je osnova, pa še ne.

Sadne dni jaz imam, šele po 3-4ih tednih me je prvič zvilo, da sem se počutila švoh, sicer pa BP.
Malo mi je samo smešno kakšen dan kuhat za otroka, zase pa ne [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Kar pogumno!
Pridruži se kateri, pa bo lažje!



Anonimen -> RE: Dojenje in 3M ločevalna dieta (26.8.2007 23:37:04)

Hm, dojimo se še ponoči (od enkrat do trikrat recimo), zjutraj, zvečer, pa vmes ene dvakrat čez dan. Nasvet?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



cmokec -> RE: Dojenje in 3M ločevalna dieta (27.8.2007 10:21:26)

Jaz sem glede pestrosti hrane tudi mislila, da bo šlo dojenje skupaj z 3M. Malo sem forsirala, ful pila, ampak meni se je na mleku poznalo. Je pa res, da že v osnovi nisem prav mlekarica in sem se že od začetka mogla kar trudit za mleko. Ko sem z dieto nehala, je bilo pa spet po starem.





Stran: [1]