RE: Jovo na novo

RE: Jovo na novo (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

dalin -> RE: Jovo na novo (15.10.2007 20:21:50)
IZVIRNO SPOROČILO: natasa77 *A to ste brale???* [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley3.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley3.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley3.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley3.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley3.gif[/image] Jap[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Anonimen -> RE: Jovo na novo (15.10.2007 20:23:00)
IZVIRNO SPOROČILO: dalin IZVIRNO SPOROČILO: natasa77 *A to ste brale???* [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley3.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley3.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley3.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley3.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley3.gif[/image] Jap[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Iiiiiinnnnnn???????

dalin -> RE: Jovo na novo (15.10.2007 20:26:58)
IZVIRNO SPOROČILO: natasa77 IZVIRNO SPOROČILO: dalin IZVIRNO SPOROČILO: natasa77 *A to ste brale???* [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley3.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley3.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley3.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley3.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley3.gif[/image] Jap[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Iiiiiinnnnnn??????? Nisem glih vsega prebrala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image].Kaj pa vem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image],punca je karakter.Jaz ne bi zmogla.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

mayy -> RE: Jovo na novo (15.10.2007 20:35:32)
Jaz bi vas pa vprašala kakšeno kavo pijete. A pijete tudi kapučino, jaz pijem čokoladni kapučin od barcaffe, pa ne vem če je to dobro. Sem nekje prebrala da če enkrat piješ mleko moraš tisti dan jesti večinoma beljakovine. A se katera drži tega?

Anonimen -> RE: Jovo na novo (15.10.2007 20:38:29)
IZVIRNO SPOROČILO: mayy Jaz bi vas pa vprašala kakšeno kavo pijete. A pijete tudi kapučino, jaz pijem čokoladni kapučin od barcaffe, pa ne vem če je to dobro. Sem nekje prebrala da če enkrat piješ mleko moraš tisti dan jesti večinoma beljakovine. A se katera drži tega? JAz se trudim piti kavo brez mleka.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Takrat si dam kar 3 natrene noter, ker je tako ogabna.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

Anonimen -> RE: Jovo na novo (15.10.2007 20:40:10)
IZVIRNO SPOROČILO: Lucija8 Mene na sadne dneve zelo zebe. Ali še katero? Tudi mene je.

smrka -> RE: Jovo na novo (15.10.2007 21:24:34)
IZVIRNO SPOROČILO: natasa77 IZVIRNO SPOROČILO: Lucija8 Mene na sadne dneve zelo zebe. Ali še katero? Tudi mene je. Mene pa ne zebe, ampak mi se bolj kruli v zelodcu

cmokec -> RE: Jovo na novo (16.10.2007 9:39:21)
Dobro jutro. Čisto me je zmedlo, ker se danes še ni javila Kind Lady. Ti ti zaspanka. Včeraj sem imela mesek, danes bo spet. Za K kar zelenjavno enolončnica s koščki mesa, za V pa verjetno golaž in solata.

pravljica -> RE: Jovo na novo (16.10.2007 9:58:29)
jaz pa ful nimam več motivacije [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] je že 4. teden enaka teža okoli 61-62 kg...zdaj pa že par dni ne držim 90D, kar jem kar pač je, ok, ne veliko in ločujem, ampak ne grem po vrsti, kot bi si naj sledili dnevi in čez ta vikend smo bili na dveh praznovanjih, kjer sem jedla normalno kosilo, brez ločevanja...sem čisto na psu [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] pa samo 14 dni še do 90. dneva...pa samo 1-2 kg minusa še do zastavljenega cilja...jaz pa tako [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] eh, sem smotana!

Anonimen -> RE: Jovo na novo (16.10.2007 10:09:47)
Cmokec ne biti zmedena, saj sem tukaj.Nisem zaspala, ampak čakala, če se bo katera javila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] 46.dan - BELJAKOVINE Danes so za vse beljakovine [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Jaz bom pečeno meso in tenstano rdeče zelje.Vsak dan se vagam in sem zadovoljna, pa še lakota me ne daje.Upam, da bo šlo tako naprej.Pojem pa kar dosti sira, ki me nasiti in gredo kile vseeno dol. Dobra je tale beljakovinska dieta.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Lep mesni dan [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Anonimen -> RE: Jovo na novo (16.10.2007 10:16:30)
IZVIRNO SPOROČILO: Lucija8 Mene na sadne dneve zelo zebe. Ali še katero? LP Naredi si juho iz npr. bučk ali kakšne druge zelenjave in jo jej toplo. Ali pa stenstaj zelje, to te tudi fino nasiiti in pogreje. V glavnem, mene zebe, če jem samo sadje, če pa zelenjavo, pa ne. Pa oreški tudi zelooooo pomagajo premostiti ta dan.

Anonimen -> RE: Jovo na novo (16.10.2007 10:19:12)
IZVIRNO SPOROČILO: mayy Jaz bi vas pa vprašala kakšeno kavo pijete. A pijete tudi kapučino, jaz pijem čokoladni kapučin od barcaffe, pa ne vem če je to dobro. Sem nekje prebrala da če enkrat piješ mleko moraš tisti dan jesti večinoma beljakovine. A se katera drži tega? V tistem kapučino je najbrž tudi ful sladkorja, poleg mleka, a ni? Ne, to ni ravno dobro. Jaz pijem kavo brez vsega, sem se pred dvemi leti, ko sem hujšala prvič, tako navadila. Najprej mi je bilo ogabno, zdaj pa mi edino taka kava kaj zaleže, da nisem zaspana. Uno s sladkorjem in mlekom bi kar pila in pila in pila ... pa ne vem, če je kakšen učinek.

Anonimen -> RE: Jovo na novo (16.10.2007 10:22:47)
Jza imam danes tudi B dan, ampak še ne vem, kaj bom jedla. Moram si solato pripravit, da mi ne bo zgnila,s em zadnje čase kar malo pozabila nanjo. Danes ponoči nisme spala, ker sme bila tako lačna. Lačna nikoli ne morem spati, grozno. Pravljica, saj bo. Pa se vsaj med tednom v red spravi, konec tedna pa malo goljufaj, pa bo. Saj tista kila ali dve ti bosta šli še dol, meni sta tudi, ko sem že zaključila z dieto, pa sem še vedno potem več ali manj ločevala. Meni so šle dol še 3. Sicer odvisno, koliko jih imaš preveč, ampak naj bi šle.

dalin -> RE: Jovo na novo (16.10.2007 12:20:43)
Meni gredo tudi kar lepo dol kilce[image]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a084.gif[/image] .Mi kar paše ta beljakovinska,sploh zato ker imam zeeeelooooo rada jogurtke.No,pa meska tudi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] . Pravljica ne obupaj,te dve kile boš pa še dobila dol[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image].Pa probaj z beljakovinsko.

Anonimen -> RE: Jovo na novo (16.10.2007 13:03:21)
A pije katera zeleni čaj? Baje je dober za hujšanje in za prebavo. Meni je ful dober, tak sladek (itak lahko samo do tri minute namakaš to vrečko, ker potem postane trpek).

dalin -> RE: Jovo na novo (16.10.2007 13:19:50)
IZVIRNO SPOROČILO: natasa77 A pije katera zeleni čaj? Baje je dober za hujšanje in za prebavo. Meni je ful dober, tak sladek (itak lahko samo do tri minute namakaš to vrečko, ker potem postane trpek). Sem ga pila,cca.dve leti nazaj.Ful se znojiš po njem.Pravijo da je dober za hujšanje.Mogoče bi morale poskusiti[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

dalin -> RE: Jovo na novo (16.10.2007 20:59:12)
Kaj se pa dogaja[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]?Kje pa ste vse[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Anonimen -> RE: Jovo na novo (16.10.2007 21:07:15)
To tudi mene zanima [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Morda pa telovadijo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://smileys.smileycentral.com/cat/10/10_8_8.gif[/image] [image]http://smileys.smileycentral.com/cat/10/10_8_9.gif[/image][image]http://smileys.smileycentral.com/cat/10/10_8_11.gif[/image]

tjaga -> RE: Jovo na novo (16.10.2007 21:11:34)
IZVIRNO SPOROČILO: dalin Meni gredo tudi kar lepo dol kilce[image]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a084.gif[/image] .Mi kar paše ta beljakovinska,sploh zato ker imam zeeeelooooo rada jogurtke.No,pa meska tudi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] . Pravljica ne obupaj,te dve kile boš pa še dobila dol[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] .Pa probaj z beljakovinsko. Mene je pa danes tako želodec bolel, da sem mislila znoret. Po četrtem dnevu beljakovinske. Povejte mi, kolikokrat na dan jeste? Ker razmišljam, da bi vseeno zjutraj uvedla zajtrk kot se šika, torej nekaj na kruhu, ali pa korn flakes, müsli, ali kaj podobnega. Potem pa čez dan beljakovine in sadje. Kaj mislite?

Anonimen -> RE: Jovo na novo (16.10.2007 21:21:48)
Zjutraj pojem sadje, okoli 10-ih kakšen košček sira, med 12 in 13 imam kosilo, okoli 15 pojem spet sadje, ob 18 pa večerja.Ne boli me želodec [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Če me pozno zvečer zvije ,pojem spet košček sira ali jogurt.Seveda jem lahke sire in jogurte.

ajja -> RE: Jovo na novo (16.10.2007 21:51:01)
Po dolgem času eno kratko poročilo od mene. Od 1.10. sem spet v službi (sem zaključila s porodniško malo prej, pa je zdaj doma ati) in mi kronično primanjkuje časa. Diete se držim še preveč, danes v službi sploh nisem imela časa jesti, tako da sem bila kar cel dan samo na zajtrku, za čvekanje na RR ni časa, pa tudi za tehtanje ne. Ampak kile po mojem grejo dol, ker so mi vse hlače preširoke. Bo treba nabavit novo zimsko kolekcijo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Punce, pridne bodite pa nič grešit pri hrani.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

trixi -> RE: Jovo na novo (16.10.2007 22:25:38)
IZVIRNO SPOROČILO: kind lady [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Morda pa telovadijo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] točno tako[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] se moram pohvalit, da sem se danes končno zmigala k telovadbi in me je kar spotilo. V četrtek pa spet[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Danes smo mele pol ure aerobiko, pol ure pa vaje za rit, noge, trebuh, v četrtek bo pa bolj poudarek na kardio. Jaz sem še vedno bolj kot ne na "stand by", sicer mi je šlo dol še 20 dag, ravno tako, za vzorec, da ne morem rečt, da nič. Mi pa ful gre za jest B: jogurt, sir, tuna, celo zrezek mi je zapasal v nedeljo, sem ga celo pojedla, ne morem verjet, ker meni meso mi je pa glih tazadnja briga. Ena je spraševala, če koga kaj zebe na V dan- jaz si skuham kompot in ker kar ne morem dočakat za ga pojest, ga jem še vroooočega, pa pošteno pogreje. Aja, povejte mi- kakšna je količina teh oreškov, ki jih lahko poješ na V dan? Al sem to že vprašala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] pa še vedno ne vem. čau, čau

Anonimen -> RE: Jovo na novo (17.10.2007 6:51:51)
47.dan - ŠKROB Dobro jutro hujšarce [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Saj sploh ne vem kaj naj pišem, ker je odziv bolj slab.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Dajmo malo bolj čvekat o čemerkoli samo, da ni takšno zatišje na tej temi. Bom potem kaj več napisala, zdaj nimam besed.Pofočkajte se malo. Lep dan

tjaga -> RE: Jovo na novo (17.10.2007 7:14:05)
Zapik. Sem se pofočkala. Tale B dieta je res učinkovita. Meni tehtnica kaže 56,5 kg. Verjetno je pokvarjena [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]. In moram se pohvalit, da sem se STLAČILA v ene ekstremno ozke hlače, ki sem jih nosila pred nosečnostjo, ko sem imela 48 kg. Še tri centimetre, da mi bodo lepo pristajale. Mal telovadbe mi ne bi škodilo, sam kaj ko se mi pa ne da.

Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (17.10.2007 9:36:34)
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Stran: << < Prejšnja stran 44 45 [46] 47 48 Naslednja stran > >>