RE: Jovo na novo (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

trixi -> RE: Jovo na novo (12.9.2007 16:54:15)

jaz sem pa takoooo dobre volje, tralalala,

jaaa, sem bla na vagi, sem kar voljo dobila, jupi. Danes sem že pojedla eno taveliko Hippovo kašico breskev in eno jabolko. To je bilo kosilo. Do večera bom zgrickala še ene par hrušk- taščica prinesla- in kompot bom skuhala. Kompot in zelenjavna kremna juha meni ful na V dan pomagajo, da se uspešno upiram lakoti.

ala, držte se, grem ven na sončka ( pa proč od kuhinje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley2.gif[/image])



Anonimen -> RE: Jovo na novo (12.9.2007 19:38:01)

Kako je vitaminke? Že sanjate o jutrišnjem mesku? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

[image]http://www.ani3.dk/sjov04/sjov550/billedsteg.gif[/image][image]http://www.ani3.dk/sjov04/sjov550/billedspyd.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



njelci -> RE: Jovo na novo (12.9.2007 20:37:54)

ojla punce kako ste kaj? kako vam uspeva sadni oz vitaminski dan? jst sm mela prej popoldan kar eno krizico ma sm zdržala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] sm pršla domov iz službe, pa dobim tata pa sestro za mizo ko se bašata s pleskavico, mnami lih in lih da sm zdržala ma sm[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] sej se lahko pohavalim ane [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] no komaj čakam jutrišnji dan, za kosilo bomo zbrali v menzi kako dober zrezek za večerjo pa bodo ribice, komaj čakam [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
no se slišimo jutri lep pozdrav



tjaga -> RE: Jovo na novo (12.9.2007 21:22:44)

IZVIRNO SPOROČILO: kind lady

Kako je vitaminke? Že sanjate o jutrišnjem mesku? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

[image]http://www.ani3.dk/sjov04/sjov550/billedsteg.gif[/image] [image]http://www.ani3.dk/sjov04/sjov550/billedspyd.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]


Jaz sem se odločila in se vam z jutrišnjim dnem pridružim. Pika. Amen. Kateri dan ste pravzaprav že?



Anonimen -> RE: Jovo na novo (12.9.2007 21:24:25)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Bravo. Jutri je 13.dan in začneš z beljakovinami- mesek [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Dobrodošla.



dalin -> RE: Jovo na novo (12.9.2007 21:24:37)

Tjaga bravo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].Jutri je 13.dan-beljakovinski



dalin -> RE: Jovo na novo (12.9.2007 21:25:10)

Kind lady si me prehitela za 12 sekund[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anonimen -> RE: Jovo na novo (12.9.2007 21:25:43)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



tjaga -> RE: Jovo na novo (12.9.2007 21:27:58)

Jabolka imam za zajtrk že pripravljena, za kosilo bom pa pečeno papriko in zrezek na brzaka. Večerja pa pol manj.
Pa kombušo sem pripravila in danes že nekaj popila. Kisla je kot vrisk. Zdaj pa ne vem, al je to taprav okus al ne.



dalin -> RE: Jovo na novo (12.9.2007 21:29:22)

IZVIRNO SPOROČILO: tjaga


Pa kombušo sem pripravila in danes že nekaj popila. Kisla je kot vrisk. Zdaj pa ne vem, al je to taprav okus al ne.


[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



muki1 -> RE: Jovo na novo (12.9.2007 21:33:04)

IZVIRNO SPOROČILO: tjaga

Jabolka imam za zajtrk že pripravljena, za kosilo bom pa pečeno papriko in zrezek na brzaka. Večerja pa pol manj.
Pa kombušo sem pripravila in danes že nekaj popila. Kisla je kot vrisk. Zdaj pa ne vem, al je to taprav okus al ne.


Ko sem jaz probala kombušo, je imela okus po ledenem čaju...ne vem če je prav, da je kisla [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Odkod pa si? Bi mogoče čez kak mesec probala še jaz to zvarkat, pa ne vem, če poznam koga, ki bi mi jo lahko odstopil.



smrka -> RE: Jovo na novo (12.9.2007 21:34:49)

Cer hujsarce!
Jest komaj cakam jutrsni dan ko si bom prvoscla makarone. Zvecer bom pa udarla po 3 mufinih...... joj komaj cakam. Drgac mam pa ful rada sadne dneve, ker edino takrat mislim da kile gredo dol.





muki1 -> RE: Jovo na novo (12.9.2007 21:36:47)

Dalin: http://www.m-dotik.com/Kombusa.htm



dalin -> RE: Jovo na novo (12.9.2007 21:47:04)

Aaaaaaaaaa,zdaj pa vem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image].Jaz sem si pa danes kupila v DM čaj od TEEKANNE,FIT&slim.Bom pila,če bo kaj nucalo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



muška -> RE: Jovo na novo (12.9.2007 22:21:00)

še en dan uspešno za mano [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] , ni bilo težav, jedla sem samo sadje, edino ko je mož jedel kosilo sem mu pojedla pol solate [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

ja pa suhica me kliče, ker se mi baje že poznajo izgubljene kile, jupiiiii [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 

No za jutri imam pa mrežno pečenko pripravljeno, pa 2 kili solate bosta zraven [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Anonimen -> RE: Jovo na novo (13.9.2007 6:42:40)

Dobro jutro hujšarice in pozdravljene nove [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

                   13.9. BELJAKOVINE (13)
 
Danes je dan, ki se ga najbolj veselim, saj je tudi izbira največja. Meso, ribe, jajčka, mlečni izdelki.
Včeraj sem pojedla kar nekaj grozdja in sem celo popoldne dežurala na wc-ju.To je hujše kot klistir, čeprav pravijo, da ima veliko sladkorja, vendar je za prebavo super.
Danes bom jedla:
Z: dva velika paradižnika
K; veliko bedro+ velika skleda solate
V; malo bedro + mala skleda solate [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
 
                                                             Lep sončen dan [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



tjaga -> RE: Jovo na novo (13.9.2007 7:23:29)

Sem iz KR. Jaz ti jo bi sicer lahko odstopila, samo mora najprej nova pognat (menda). Hm, okus ledenega čaja. Ja bi bilo verjetno bolje. Čeprav sem brala, da zvarek uporabljajo tudi kot kis [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]. No ne vem. "Tenstala" sem jo en teden. In danes sem ga že en kozarec ruknila. Kislica za dobro jutro. Je pa tako, da sem imela ravno tak občutek v ustih, kot bi pila šabeso.
Kavo sem danes že donfnila, ob 9°° ali malo kasneje bom pa jabolka.
Kosilo sem včeraj sicer napovedala, vendar ne vem, če bo šlo, ker bom verjetno pozna. Bom šla pa na malico in bom že nekaj skombinirala.
Imejte se lepo, se beremo. Zdaj pa veselo na delo. Aja še to: kaj pa miganje, ali kaj telovadite?




Lianna -> RE: Jovo na novo (13.9.2007 7:39:37)

Ojla. Jaz sem nova in sem danes začela z ločevalno dieto.

Danes bom pojedla:
Z: banana
K: meso + solata
V: nič

Lp



Anonimen -> RE: Jovo na novo (13.9.2007 9:03:10)

Tjaga, jaz nič ne migam. Drugače pa, dobrodošli, novinki.

Jaz bom danes za kosilo naredila polpete, zraven bom pa eno goro solate.

Kaj naj pa moškima zraven naredim? Kakšne široke rezance.



muki1 -> RE: Jovo na novo (13.9.2007 10:30:41)

Dober dan srečnice, ko lahko danes jeste  konkretno hrano [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].

Mi smo na sadju. Zaenkrat še ni krize. Sem pojedla eno banano in malo grozdja, pa spila pol litra kave [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] in dve skodelici sadnega čaja - brez sladkorja, seveda.
Imam še melono, nektarine, še grozdja...pa mogoče še v trgovini kakšno študentsko hrano nabavim, če bo kriza, bi pa bilo lepo zdržati brez tega.

Lianna, a kar brez večerje misliš zdržati? Jaz bi umrla od lakote. Je pa res, da sem zdaj na porodniškem in sem doma, pa si kosilo lahko privoščim že ob 12.00...tako da potem večerjam ponavadi že ob 16.00.......potem še pa samo kakšno sadje.

Edino če nimam krize in žrem čokolado, kot sem predvčerajšnjim [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]



cmokec -> RE: Jovo na novo (13.9.2007 10:57:08)

Živjo.

Včerajšnji dan je šlo super dovečera, potem me je pa zagrabila lakota. Premagala sem se s 1/2l toplega čaja in si naredila nočne pohode na WC.

Danes je B in moj najljubši dan.

Z: 3 hruške in kava
K: zrezek in solata, kava
V: še kar mesem in solata

muki1, ne migam in telovadim toliko, da bi se mi špeh spreminjal v mišice. Rekreacija je zaenkrat zgolj slučaj. Še iščem, kam naj se spravim migat, pa še nisem prepričana. Samo tehtnica štrajka, to je razlog, da kg stojijo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



dalin -> RE: Jovo na novo (13.9.2007 12:28:37)

Dan

Jaz pa danes ne bom na mesku[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek.gif[/image].Za zajtrk sem pojedla pol jabolka[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image].Več ni šlo.Zgleda da se mi je želodec skrčil.Za kosilo bom jajčno solato iz treh manjših jajc,pa pol kajzarice zraven.Za večerjo pa jogurt.
Sicer pa danes v našem kraju opravljajo meritve mišične mase,kostne mase,....
Sem šla,pa so me oblečeno stehtali,in je vaga takoj 80 dkg več pokazala.Sem jim rekla da to ne velja.Pa vseeno:imam menda tri kile preveč,malo več moram piti,mišična masa je pa na povprečju.Pa hotli so mi en masažni pas prodati za 200 evrov.Ga nisem kupila.




dalin -> RE: Jovo na novo (13.9.2007 13:09:29)

Iščem in iščem,pa ne najdem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image].Mi lahko katera kakšen link pripopa o kalorijah živil.Da bi si malo računala,koliko požrem na dan[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].



Lianna -> RE: Jovo na novo (13.9.2007 14:37:39)

IZVIRNO SPOROČILO: muki1

Dober dan srečnice, ko lahko danes jeste  konkretno hrano [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] .

Mi smo na sadju. Zaenkrat še ni krize. Sem pojedla eno banano in malo grozdja, pa spila pol litra kave [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]  in dve skodelici sadnega čaja - brez sladkorja, seveda.
Imam še melono, nektarine, še grozdja...pa mogoče še v trgovini kakšno študentsko hrano nabavim, če bo kriza, bi pa bilo lepo zdržati brez tega.

Lianna, a kar brez večerje misliš zdržati? Jaz bi umrla od lakote. Je pa res, da sem zdaj na porodniškem in sem doma, pa si kosilo lahko privoščim že ob 12.00...tako da potem večerjam ponavadi že ob 16.00.......potem še pa samo kakšno sadje.

Edino če nimam krize in žrem čokolado, kot sem predvčerajšnjim [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]


Ja jaz bom ves čas brez večerje. Sej neki dni bom zvečer lačna, pol se bom pa že navadla. Sem pa imela glihkar kosilo, tako da zdaj sem sita.

Lp



muška -> RE: Jovo na novo (13.9.2007 15:01:52)

jaz pa prav kar grešim, jem govejo juho z rezanci. pa kaj pol, nisem se ji mogla upret. Zdaj pa na mesek [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] in solato



Stran: <<   < Prejšnja stran  18 19 [20] 21 22   Naslednja stran >   >>