|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem
Nahajate se:
Forum > [Fit nosečnica/mamica] > Hujšanje > Twiggy, here i come!
Uporabniki na tej temi: nihče
  Natisni
Stran: [1] 2   Naslednja stran >   >>
Uporabnik
Sporočilo << Starejša tema   Novejša tema >>
   Twiggy, here i come!
6.8.2007 0:09:35   
ASS
Ura je 00.00.
Danes začnem.
Ne, ne bom se začela drogirat user posted image , ne bom postala manekenkauser posted image  samo kil se hočem na vsak način rešit.
Mogoče mi bo pomagal ta dnevnik. Če se mi ga bo dalo pisat. Ker ob dietah sem si najboljša prijateljica z Depro. user posted image

Začetek: 6. avgust 2007, 64,80 kguser posted image
Cilj: datum neznan, vsaj - 10 kilogramov.

Dieta: tista kao iz kliničnega centra. Me je enkrat že fajn v red spravilauser posted image  Po dveh tednih, če jih seveda zdržim, začnem z redukcijo maščob in uživanje OH. Beljakovine skoraj odpadejo. Dieta, skregana z vso znanostjo, ampak pri meni deluje.

Zajtrk danes: nič. Ogrog njega še enkrat nič. Zero. Niente. Nula. user posted image  Ajdi ena kava, brez vsega user posted image  še brez čika user posted image

Neposredna povezava do sporočila: 1
   RE: Twiggy, here i come!
6.8.2007 0:11:06   
Anonimen
Kjer je volja, je tudi moč. Želim povedati, če imaš voljo, boš tudi zmagala! user posted image

(odgovor članu ASS)
  Neposredna povezava do sporočila: 2
   RE: Twiggy, here i come!
6.8.2007 0:11:26   
Marogica
Vso srečo pri hujšanju.

Kaj pa višina?

_____________________________

"Vrabec zavida pavu breme njegovega repa".
R. Tagore

(odgovor članu ASS)
Neposredna povezava do sporočila: 3
   RE: Twiggy, here i come!
6.8.2007 0:18:04   
ASS
Če bi imela 20 centimetrov več, bi imela idealne kilograme user posted image user posted image

_____________________________

Tečna bom.

(odgovor članu Marogica)
Neposredna povezava do sporočila: 4
   RE: Twiggy, here i come!
6.8.2007 0:22:12   
Marogica
Kaj naj ob tej uri še računam ali kaj?user posted image  Pretežko zame...definitivno....

_____________________________

"Vrabec zavida pavu breme njegovega repa".
R. Tagore

(odgovor članu ASS)
Neposredna povezava do sporočila: 5
   RE: Twiggy, here i come!
6.8.2007 7:18:55   
moci
kakšna dieta je to?
brez zajtrkauser posted image to pa ni zdravouser posted image

(odgovor članu Marogica)
Neposredna povezava do sporočila: 6
   RE: Twiggy, here i come!
6.8.2007 8:03:53   
mala maja
če mi poveš kaj več se ti pridružim. Vsaj kakšen recept daj gor. a to je tista dijeta sam 20 dag šunke al nekej takega.

No pa še moj cilj -30. Upam da kaj gre dol.user posted image user posted image  Ker bolj hujšam več gre gol. A ti moji živciuser posted image user posted image , zakaj nisem taka da bi se takrat namesto redila, hujšala

(odgovor članu ASS)
Neposredna povezava do sporočila: 7
   RE: Twiggy, here i come!
6.8.2007 10:32:53   
pika30
ASS kaj maš to za eno dieto,daj napiši kaj več.Jaz imam tud 10kg dol za spravit.user posted image

_____________________________

Kdor ne misli na druge,bo nekega dne spoznal,da tudi drugi ne mislijo nanj....

(odgovor članu mala maja)
Neposredna povezava do sporočila: 8
   RE: Twiggy, here i come!
6.8.2007 17:03:34   
Taula
Ass a si ti moj dvojnikuser posted image  Jaz moram tudi -10 kg. user posted image

_____________________________

NESRAMNA sem, brez kančka slabe vesti, počutim se prisrčno.... ZLOBNO:)



(odgovor članu pika30)
Neposredna povezava do sporočila: 9
   RE: Twiggy, here i come!
6.8.2007 19:29:26   
njelci
živjo...mene tudi zanima kakšna dieta je to? ASS a poveš kaj več o njej prosim?

(odgovor članu Taula)
Neposredna povezava do sporočila: 10
   RE: Twiggy, here i come!
6.8.2007 21:48:12   
ASS
Juhuuuuuu!

Preživela sem prvi dan. Prešvercala sem samo tisti pljunek mleka v kavo. Sorči, ne morem piti kave brez mleka, brez sladkorčka itak ni problem.

Teža: zjutraj, samo v stringicah user posted image  64,4 kg. Čez noč sem shujšala za 400 gramov, ne vem, če nebi bilo pametno te diete enostavno prespatiuser posted image  in se zbuditi čez en mesec z idealno težo.

Čez dan: crkujem user posted image user posted image  Diši mi vse. Še zunanja stran vrat od hladilnikauser posted image  Se komaj premagam, da ga malo ne zaližem.

Popoldan sem že totalno brez energije.

Zdaj sem zmazala cel šnicl na žaru in zeleno solato in komaj čakam da bo jutro, ker imam za zajtrk žemljicouser posted image user posted image user posted image

Tip: za vse, ki mate podobne pobožne želje bom jutri napisala jedilnik.
Hudo je prve 3 dni, potem pa nekak preživiš. Verjetno si tak fuč, da se niti sam sebi ne moreš več smiliti.

Prvi dan:
zajtrk: nič, kava brez vsega.
kosilo: dve pečeni jajčki, zelena solata
večerja: zrezek, zelena solata.



_____________________________

Tečna bom.

(odgovor članu njelci)
Neposredna povezava do sporočila: 11
   RE: Twiggy, here i come!
7.8.2007 9:47:44   
Anonimen
Bi se pridružila tistim, ki boste na tej dieti. Dobro bi bilo povedati malo več o jedilniku.user posted image
Rada bi se znebila nekaj kilc.

(odgovor članu ASS)
  Neposredna povezava do sporočila: 12
   RE: Twiggy, here i come!
7.8.2007 11:32:52   
pika30
Ass kaj ti cel dan prespiš,da te ni kje pobralo user posted image  ,hecam se,kje si,daj napiši jedilnik.Pa malo več se javljaj. user posted image

_____________________________

Kdor ne misli na druge,bo nekega dne spoznal,da tudi drugi ne mislijo nanj....

(odgovor članu Anonimen)
Neposredna povezava do sporočila: 13
   RE: Twiggy, here i come!
7.8.2007 13:31:46   
Taula
Čez dan: crkujem Diši mi vse. Še zunanja stran vrat od hladilnika Se komaj premagam, da ga malo ne zaližem.


Hudo.user posted image user posted image  Ampak meni zelo znano.user posted image

Kako gre? Še živa?

_____________________________

NESRAMNA sem, brez kančka slabe vesti, počutim se prisrčno.... ZLOBNO:)



(odgovor članu pika30)
Neposredna povezava do sporočila: 14
   RE: Twiggy, here i come!
7.8.2007 14:49:28   
ASS
Živauser posted image user posted image

Pa že ni več tako zelo hudo. Sploh, ker sem zajtrkovala g. Žemljico user posted image

V bistvu sem superuser posted image

Teža včeraj zvečer: 63,40 pa se nič kaj ne veselim, ker gre v začetku itak sama voda beg.
Teža zjutraj pred žemljico: 63,40 - torej teorija hujšanja v spanju odpade user posted image

Za vse, ki bi šle za mano pa še jedilnik:

drugi dan
kava, žemlja
zrezek, solata, sadje
kuhana šunka

tretji dan
kava, žemlja
2 jajci, zelena solata, paradižnik
kuhana šunka, zelena solata

četrti dan
kava, žemlja
2 jajci, repa (jaz prisegam na rdečo peso), košček sira
sadje, jogurt

peti dan
kava
pečena riba, paradižnik
zrezek, solata

šesti dan
kava, žemlja
piščanec na žaru
2 jajci, repa / pesa

sedmi dan
čaj
zrezek, sadje
karkoli iz jedilnika

in potem še en teden znova, če ni željenih rezultatov pa še en teden itduser posted image

Zrezki so srednje veliki, nemastni, pečeni na malo maščobe, zelena solata normalno začinjena z oljem, kisom in soljo, vendar v ničemer ni za pretiravati.

Jaz sem včeraj začela jemati še omega 3 in Q10, danes pa še CLA, ker bom sicer totalno brez energije. Cla pa še pospeši izgorevanje maščob.

In katera se mi pridruži? user posted image

_____________________________

Tečna bom.

(odgovor članu pika30)
Neposredna povezava do sporočila: 15
   RE: Twiggy, here i come!
7.8.2007 14:56:02   
tanikaa
Jaz niti pod točko razno. Jaz bi to dieto imenovala STRADANJE. user posted image

_____________________________

Je** se mi za vse in vsakogar.
_____________________________

(odgovor članu ASS)
Neposredna povezava do sporočila: 16
   RE: Twiggy, here i come!
8.8.2007 7:28:44   
ASS
user posted image user posted image user posted image

A ste se vse zbale?user posted image

Stanje: drugi dan zvečer 62,80 kg
tretji dan zjutraj: 62, 40

Pravkar imam ljubezenski odnos v troje: jaz, kava in g. Žemljica.
Uživam 300 na uro.user posted image

Zdaj pa grem preživet tretji dan.

_____________________________

Tečna bom.

(odgovor članu tanikaa)
Neposredna povezava do sporočila: 17
   RE: Twiggy, here i come!
8.8.2007 10:13:08   
mala maja
to sploh ni stradanje.
Prav naješ se.

jaz pol manj pojem, odpovedala sem se vsem sladkarijam, kruhu, pazim da ne mešam živil.........., pa gre vsak teden dve kili goruser posted image user posted image user posted image . Meni zgleda res manjka rekreacija, za kar pa je krivo pomanjkanje časa.user posted image


(odgovor članu ASS)
Neposredna povezava do sporočila: 18
   RE: Twiggy, here i come!
8.8.2007 12:49:00   
pika30
IZVIRNO SPOROČILO: ASS

A ste se vse zbale?user posted image


user posted image  Zgeda da.
user posted image  Bravo v dveh dneh si izgubila 2.4 kg.Jaz bom začela pojutrišnjem user posted image ,imam jutri r.d. pa še torto bom spekla,tak da si še dam duška,pol pa grem kilce dol spravljat.user posted image
Ass kolk si pa visoka?


_____________________________

Kdor ne misli na druge,bo nekega dne spoznal,da tudi drugi ne mislijo nanj....

(odgovor članu ASS)
Neposredna povezava do sporočila: 19
   RE: Twiggy, here i come!
8.8.2007 13:24:33   
Ze pequeno
Na začetku se izgubi voda, zato hiter padec teže. Poleg hujšanja in pravilne prehrane se je potrebno še z nečim ukvarjati (šport), da se izgubijo kilogrami. Samo s hujšanjem gre to precej počasneje, pa tistega kar se poskušate najbolj znebiti ne gre stran. Maščobne blazinice. 

(odgovor članu pika30)
Neposredna povezava do sporočila: 20
   RE: Twiggy, here i come!
8.8.2007 15:56:15   
barcaffe
user posted image bravo, ze pequeno, zdej mene pa še  katero v rit brcni, da se zmigam kaj počet, ker meni nikakor ni do telovadbe razen seveda posteljne)user posted image user posted image user posted image

(odgovor članu Ze pequeno)
Neposredna povezava do sporočila: 21
   RE: Twiggy, here i come!
8.8.2007 15:59:23   
pika30
IZVIRNO SPOROČILO: barcaffe

user posted image bravo, ze pequeno, zdej mene pa še  katero v rit brcni, da se zmigam kaj počet, ker meni nikakor ni do telovadbe razen seveda posteljne)user posted image user posted image user posted image

user posted image  user posted image  user posted image
Se vidi na avatarju ja,pa ne mi rečt da so to tvoje joške.user posted image

_____________________________

Kdor ne misli na druge,bo nekega dne spoznal,da tudi drugi ne mislijo nanj....

(odgovor članu barcaffe)
Neposredna povezava do sporočila: 22
   RE: Twiggy, here i come!
8.8.2007 20:02:33   
daysi
Živijo punce,
pred meseci sem tudi jaz hujšala na ta način, vendar tudi po nekaj mesecih dobila kg nazaj. Nič nimam proti tej dieti, vsaka naj svojemu telesu privošči, kar misli, da je prav.
Peilagam vam tudi pravilno obliko diete, ki je direkt iz KC.

TEDENSKA  IZLOČEVALNA DIETA-KC


PONEDELJEK:
- zajtrk: kava brez sladkorja
- kosilo: 2 kuhani jajci, osoljena špinača kuhana na vodi
- večerja: velik zrezek ali biftek na olju v ponvi, zelena solata in sadje na poljuben način

TOREK:
- zajtrk: kava brez sladkorja, 1 mala žemlja
- kosilo: velik zrezek, zelena solata, poljubno sadje
- večerja: kuhana šunka

SREDA:
- zajtrk: kava brez sladkorja, 1 mala žemlja
- kosilo: 2 kuhani jajci, paradižnikova solata 
- večerja: kuhana šunka, zelena solata

ČETRTEK:
- zajtrk: kava brez sladkorja, 1 mala žemlja
- kosilo: 1 kuhano jajce, kuhano korenje, 10 dag sira
- večerja: sadje in navadni jogurt 

PETEK:
- zajtrk: korenje z limono, kava brez sladkorja
- kosilo: kuhana ali na žaru pečena riba, 1 paradižnik
- večerja: zrezek, zelena solata

SOBOTA:
- zajtrk: kava brez sladkorja, 1 mala žemlja
- kosilo: piščanec na žaru
- večerja: 2 kuhani jajci, korenje

NEDELJA:
- zajtrk: čaj z limono brez sladkorja
- kosilo: zrezek na žaru, sadje po izbiri
- večerja: kar imaš najraje na jedilniku

Jedi, ki so podčrtane se lahko jedo v poljubnih količinah.


Veliko sreče vsem.


_____________________________

LOČEVALNA + MANJ ŽRI
začetek: 88 , željeni cilj:73
2.3.-84 kg

(odgovor članu pika30)
Neposredna povezava do sporočila: 23
   RE: Twiggy, here i come!
10.8.2007 8:07:12   
ASS
Daysi: jaz sem videla že kar nekaj različic te diete, vendar bistvo ostaja isto. Jo-jo efekt pa je značilen za čisto vse diete, ne samo za to. In po prenehanju diete je treba vzdrževati težo ne pa na horuk zopet pojesti vse, kar vidimo. In če tega človek nima v glavi že na začetku diete, se po mojem matra tistih nekaj tednov ali mesecev čisto brez veze.

Poročilo: po začetni hitri izgubi vode gre zdaj res bolj počasi, kar je za psiho vse prej kot spodbudnouser posted image  ampak se tolažim, da pač tak sistem deluje.

Zvečer: 63,30 user posted image   še zdredila sem se user posted image  moje telo se očitno počuti ogroženo in shranjuje vse kar dobiuser posted image

Zjutraj: 62, 60 kg....pa le nekak gre user posted image  

In danes v nove boje.
Zmagala bom.

_____________________________

Tečna bom.

(odgovor članu daysi)
Neposredna povezava do sporočila: 24
   RE: Twiggy, here i come!
18.8.2007 8:16:11   
ASS
Končno sem uspela: in priti do računalnika in dogurati skoraj do konca dveh tednov moje diete.
Vmes mi je crknila tehtnica in sem cele 3 dni kupovala bateriji, kupila napačne in jih končno zamenjala.
Ko pa sem se stehtala, sem padla v malo depresijo user posted image  Shujšala nisem niti grama v celih petih dnehuser posted image

Moj ljubi me je tolažil, da je to normalno, da se telo bori proti sestradanosti.

In res.

Danes je zopet malo bolje in zopet je tu volja, da podaljšam za dva tedna.

Kilogrami: 61,4
Garderoba: postaja prevelika.

Na dobri poti sem: nisem več lačna cel dan, kilogrami gredo počasi a uspešno proti željeni cifri.

Saj vem da bo.user posted image

_____________________________

Tečna bom.

(odgovor članu ASS)
Neposredna povezava do sporočila: 25
Stran:   [1] 2   Naslednja stran >   >>
Stran: [1] 2   Naslednja stran >   >>
Pojdi na:





Najbolj brano v zadnjem mesecuNajbolj brano v zadnjem mesecu
Kako povečati možnosti za zanositev
To so načini za hitrejšo zanositev - spremljanje plodnih dni, zdrav življenjski slog in redni spolni odnosi. Ob težavah ...
Nosečnost: Tabela rasti ploda po tednih
Kako velik je plod v posameznem tednu nosečnosti? Preveri, kako izgleda nosečnost po tednih!
To so najbolj redka otroška imena
Med izumirajočimi imeni so po našem mnenju čudovita imena tudi za sodobne novorojenčke. Katera imena vse bolj izginjajo ...
Učenje skozi igro: Zakaj je igra najboljša...
Učenje skozi igro omogoča otrokom naraven razvoj, izboljšuje njihove kognitivne, socialne in čustvene veščine. Otroci se...
Zdravo prehranjevanje se začne že v vrtcu
Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vklju...


Najbolj brane vsebine v rubriki Zadnje s foruma
links
NOVE TEME
PRILJUBLJENE TEME
VSI FORUMI


Anketa

Risanke.
пеперутка16

So vaši otroci gledali (gledajo) risanke kot so Teenage Mutant Ninja Turtles, Yu Gi Oh, Pokemon ... in zaradi njih postali nasilni?

 
 
back to top

Zanositev

Nosečnost

Dojenček

Otrok

Rubrike

Orodja in aplikacije

Koledarji in e-novice

Projekti in akcije

Splošno