|
Serendipity -> RE: M ne pričakujemo septembra! (2.9.2007 9:23:58)
|
Se vidi, da mi je tečno [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image], nekaj informacij o ciklu (kar me je zjutraj zanimalo in če še katero zanima -vloga hormončkov)
Mesečni cikel se začne s prvim dnem menstruacije in traja do zadnjega dne pred naslednjomenstruacijo. V prvih dneh se lušči notranji sloj maternice in ženska krvavi. V tem času sproži hipofiza rast novega jajčnega mehurčka (folikla) v jajčniku. Ko se jajčni mehurček veča, dozoreva tudi jajčece v njem, hkrati pa se izloča čedalje več estrogena. Ta hormon ustvari ugodne razmere za oploditev ter pripravlja maternico na vgnezditev jajčeca. Eden najpomembnejših pogojev za oploditev je prisotnost plodne sluzi, ki jo začne nekaj dni pred ovulacijo izločati maternični vrat. Takoj po menstruaciji sluzi skorajda ni videti, saj je gosta in zapira vhod v maternico (maternični vrat je zaprt), pozneje pa postaja pod vplivom estrogena čedalje bolj tekoča in plodna (maternični vrat je odprt). V taki sluzi lahko semenčice preživijo do pet dni, drugače pa propadejo v nekaj urah. Ob ovulaciji, ki je sicer najpomembnejši del cikla, se jajčni mehurček predre in jajčece »posrka« jajcevod. Če ga v 12 do 24 urah ne oplodi semenčica, propade. Jajčni mehurček se po predrtju spremeni v rumeno telesce. To začne poleg estrogena izločati tudi progesteron, ki povzroči, da postane sluz spet neplodna in gosta, hkrati pa dvigne bazalno telesno temperaturo in zavira zorenje drugih jajčnih mehurčkov v jajčniku. Če ne pride do oploditve, rumeno telesce po 12 do 16 dneh propade in nastopi nova menstruacija.
[image]http://www.solazazivljenje.si/mambots/content/dynamicImage/cache/-336099681_150_213_150_213_0_0_80_grafi_menstruacijski_cikel.png[/image]
Menstruacijski ali mesečni cikel lahko razdelimo na več obdobij:
- Menstruacija (3 do 6 dni).
- Čas pred ovulacijo: zorenje jajčeca, nastanek in izločanje plodne sluzi (9 do 23 dni).
- Ovulacija: sprostitev jajčne celice, vrhunec plodne sluzi (1 do 3 dni).
- Čas po ovulaciji: neplodna sluz, rahel dvig bazalne telesne temperature (12 do 16 dni).
[image]http://www.solazazivljenje.si/mambots/content/dynamicImage/cache/-336099681_150_130_150_130_0_0_80_krog_menstruacijskega_cikla_small.png[/image]Dolžina drugega obdobja (čas pred ovulacijo) je najbolj spremenljiva, saj na zorenje jajčeca vplivajo številni dejavniki: fizični napori in stres, bolezni, zdravila. Zato za ugotavljanje ovulacije ne zadostuje samo štetje dni, pač pa je potrebno poznati tudi sluz. Četrto obdobje traja vedno od 12 do 16 dni. Če vemo, kdaj je prišlo do ovulacije, lahko dokaj natančno določimo prihod naslednje menstruacije in skladno s tem načrtujemo delo, dopust, potovanje ... Hkrati lahko na podlagi sprememb barve, vonja in količine sluzi prej odkrijemo nastanek infekcij ali nepravilnosti v delovanju jajčnikov.
Če vam ni za brati, kar preletite, jaz sem mogla to gor napopat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zardeva.gif[/image]
|
|
|
|