Predvsem se zavedaj, da nocesnot ni bolezen in da ni s tabo nic narobe. Ce bos prebrala vse revije in vse clanke o tem kaj ne smes in ce bos poslusala vse tete in stare mame o tem, kaj ne smes, je najbolje, da se vlezes in nic ne jes in pocakas, da bo 9 mesecev mimo.
Delaj, kar ti pase - kot se pocutis. trebuh sam ti bo povedal, kaj smes in kaj ne. in se prekmalu bos videla, cesa vsega ne smes (ali bolje povedano ne mores) delati.
Pa tudi jes lahko vse - dokler za kaksno stvar ne zves, da je res ne smes (recimo sol, ce bi ti zatekale noge ali kaj takega ...) . predvsem pa jej tisto, kar ti pase, ker telo samo zelo dobro pove, kaj potrebujes (za eno vem da so ji blazno disale krvavice. in ker je "vedela" da jih ne sme, jih ni, doker ji ni zdravnik svetoval, naj je kaj takega, ker ji je primanjkovalo zeleza...).
uzivaj v nosecnosti. ta cas se prehitro mine!